fajne

Fajne foty, klata i lapa wypasik! Pozdrawiam

fajne bicki :D

[...] żeby mi przeszło zanim polazłem na siłkę trening poszedł mi tak sobie, jedyny plus to taki że w zestawie plecy + nogi potrafię dość mocno się sprężyć i trening ma bardzo fajne szybkie tempo ostatnimi dniami na siłce strasznie duszno jest, kompresyjna koszulka ledwo nadąża z odprowadzaniem potu jutro tenis dziś rano waga pokazała fat na [...]

[...] bardzo mocno na obroty biegło mi się bardzo dobrze ostatnie dłuższe wybieganie nie licząc biegania na/z siłki (1,5km / 4km) miałem 10 dni temu, możliwe że dlatego takie fajne tempo mi wyszło po biegu dość długo chłodziłem się pod zimną wodą bardzo spodobało mi się takie bieganie zadaniowe z pilnowaniem tempa dlatego następne dłuższe [...]

[...] za 7 dni                              2 699      2 607        -92      220,3      333,9       53,8 przyszły tydzień leci bez zmian w misce i treningu dziś zrobione bardzo fajne wybieganie, dieta dziś na totalnym aucie jutro też będzie szła miska mocno spontanicznie, ale już bez śmieci pod troszkę większą kontrolą na jutro zaplanowany mam tenis [...]

[...] Dystans: 4170m           Tempo: 5:46            często biegam z siłki z kolegą i dziś kolega chciał pobiec troszkę szybciej - no to pobiegliśmy tempo momentami bardzo fajne uwzględniając fakt że byłem po treningu pikawa dość ostro pracowała, ale biegło mi się super - kondycja biegowa idzie mocno do góry co bardzo cieszy [...]

Ehhh... Niestety małe problemy sprawiły, że nie mogłem ćwiczyć, ani trzymać diety. Od jutra zaczynam. Przede mną 15 tygodni redukcji mam nadzieję, że uda mi się osiągnąć fajne rezultaty. Dodam, że chciałbym uzyskać następujące wymiary: waga: 80 -> 65 biodra: 98 -> 90 talia: 91 -> 80 uda: 61 -> 54 Według mnie już byłoby super, czy jest to [...]

Od jutra zaczynam. Przede mną 15 tygodni redukcji mam nadzieję, że uda mi się osiągnąć fajne rezultaty. Dodam, że chciałbym uzyskać następujące wymiary: waga: 80 -> 65 biodra: 98 -> 90 talia: 91 -> 80 uda: 61 -> 54 Według mnie już byłoby super, czy jest to możliwe? Na takiej diecie i planie nie.

byles w wojsku? kurde musze sie kiedys wybrac do tego Poznania bo toalety w kinach macie fajne

w wosjku? chory? po ****? a kible mamy fajne wszedzie tylko nie w knajpach. jak mialem wspolpracowac z jednym wydawnictw to lansowalem pomysl, zeby zrobic maly przeglad toalet poznanskich w miejscach uczeszczanych przez mlodziez studencką. pomysl najpierw zosatl przyjety jako zart, poniej jako glupi pomysl, a pozniej wspolpraca sie urwala branoc [...]

jak to po co? zebrac doswiadczenie do obrony ojczyzny hehe ale nie no kible macie fajne w multikinie, Kinepolis tez w sumie to ja jezdze do Poznania tylko do kina i czasem na jakies zakupy ale to rzadziej ale najbardziej mnie zdziwilo jak kiedys szedlem z dziewczyna przez Poznan o 20:30 a tam pusto zero samochodow a to byla ulica ta jak od [...]

te filmiki to taki przykład był równie dobrze fajne foty można dawać, inne "gratisy" itd.

podajcie jakies fajne stronki z tapetami dupki itp

btw: fajne są te ramki zielone Slayer - napnij je. Wciagnij brzuch, ręce na biodra i tak, jakbyś chciał łopatki ściągać.

Slayer bo Ty mi robotę zabierzesz na starego sprzedawcę Kurde skusił bym się na jakaś koszulkę ale jednak w pracy mam taniej odliczając rabaty Ale nie które masz fajne, a u mnie ich nie dostanę =D

fajne tylko że ..... damskie

Twister buty fajne bo tez takie mam tylko u mnie ciagle sie odkleja to co zaznaczylem Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-04-09 20:54:40

MARCIN n2o fajne buty mam takie czarne!! siema!! jak myślicie jak wale cp przed treningiem 30 minut to pić kawe też?? widze że świeżaków coraz więcej aaa siooo Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-04-10 14:36:13

na silce to dobrze. Ale dzisiaj bylem u ortopedy zlal mnie kompletnie, wyslal na zdjecie i powiedzial ze koniec z bieganiem przysiadami i wszystkim co fajne

masz fajne rozpiski na trener24.pl