fajne

jeśli się nawinie fajny temat to napweno wezmę udział... pierwszy raz coś wygrałem fajne uczucie kiedy paka przyszła

Duda Sog, fajne klimaty, mam pytanie, czy istnieje jakaś fachowa nazwa tej maszyny do karku, co to ją masz na zdjęciu ?:D wypaśna Pzdr !

Bardzo ładna siłka ziom. Hantle fajne, suwnica, wyciąg itp. ale masz na większości sprzętu tylko naklejki z keltona.

[...] razie unikac zmian temperatur ale o to akurat teraz bardzo trudno ;d ... kiedys moze załoze jakis nowy post z kolejnym moim problemem heh ale jak jzu teraaz miała bys jakies fajne info jakies linki do poczytania czy wskazówki to pisz ;d;d jak najbardziej .. lece teraz w kime bo jutro mam bardzooo ciezki i stresujacy dzien trzymaj za mnei kciuki [...]

Fajne majtki sobie domalowałeś. Mogłeś na sfd puścić bez gaci, przynajmniej laski i co niektórzy hehe mieliby radochę ogólnie SOG

[...] tyle supli,że głowa bolała). Jezoo też dostał suple w na pewno zadawalającej ilości. Mam naprawdę tam bardzo dużo roboty-zawsze staram się jak najwięcej nakręcić i zrobić fajne zdjęcia Myślę ,że wszyscy byli i w tej materii zadowoleni-choć wiadomo,że nie o nagrody tu najbardziej chodziło Zasadami staram się zawsze wyrównać szanse tym mniej [...]

Cześć :-) bardzo fajne masz podejście, chcesz się uczyć a to już dobry znak. Skomentuję tą drugą miskę skoro była po lekturze. W pierwszym posiłku za dużo masz cukrów prostych. Jak lubisz takie dodatki to bym się ograniczyła do jednego z nich. Zostaw płatki (nawet i z 50g), do tego owoc i jeden z dodatków. Otręby, błonnik bym sobie darowała. Już [...]

[...] była odżywcza niż jest w tej chwili. Co do treningu to na początku polecamy tutaj nasze gotowce: http://www.sfd.pl/Treningi_si%C5%82owe_FBW_dla_Ladies_SFD-t840097.html fajne na początek, na oswojenie się z siłownią. Jak nie trener do nauki techniki to może masz jakiegoś znajomego co ćwiczy i mógłby Cię wprowadzić? Możesz też nagrać filmy do [...]

bardzo fajne te vitamin-shopy

Fajne te vitamin shopy ale i tak najwięcej towaru w nich z Olimpa hahaha

[...] kiedyś jadłem scorch'a --> raczej bez rewelacji piję dużo kawy, czasem zapodaje parę tabsów resztek scorcha albo termo stim'a jako pobudzacz gdy czuję, że słabo danego dnia z mocą teraz ww jem ok 30 g hm, co do przyszłości to anabolic diet kusi, ładowania są fajne, żarcie low carbowe również, samopoczucie na + myślę, że może warto spróbować

[...] płatków śniadaniowych, niektórych herbatników.. aa.. i w tesco są zarąbiste lody 'bomba' w litrze 22 g fatu więc jeszcze nie tak źle w lidlu też dzisiaj widziałem fajne pianki/ptasie mleczko z 8 g fatu, ale w końcu jakoś nie kupiłem innym razem Kupiłem sobie chipsy z 9g tłuszczu na 100g tu mnie zaskoczyłeś!! gdzie to kupiłeś i co to [...]

[...] się co kocha się w tym sporcie. ja kocham ciężary, więc ładuje ciężary. tak, jest w tym niesamowita radocha kiedy podnosisz coraz więcej i więcej ale wchodzenie w fajne spodnie też jest super z zewnątrz i tak nie widać czy masz muskle, założył grubą bluzę i można kozaczyć a mnie właśnie do pasji doprawdy to jak wyglądam w ciuchach, [...]

ostro mase rób mówię Tobie poza tym na wiosnę zaczniesz redukcję mająć więcej mięcha to też będzie inaczej... i zarzucisz może jakieś dopalacze fajne...

Dobry Fotoszop :D Nie no nogi wszyscy macie fajne oprócz mnie

dzisiaj rano steper 30 min później jeszcze wskoczyłem na niego 2 razy w ciągu dnia jo, jo.. bieganie fajne, ale tera to pogoda taka se w sumie 1.wpc, otręby z maślanką 2.batonik proteinowy 3.kukurydziane+mleko, wpc 4.omlet + kurczak i jakieś pierniczki + czekolada w ciągu dnia jeszcze pewnie jakiś twaróg wciągnę albo coś jutro się muszę [...]

no znam to też fajne wybierz coś dla siebie tak czy siak 5x5 i siady+wyciskania+mc to podstawa wiosło też i git reszta to już Twoja inwencja

Fajne lustro i nutka w box squadach Idziesz jak burza jaka waga obecnie? A magnezja po mono vitlamaxa;p

ooo siady atg z podwojnym... nieźle fajne co?

[...] robię do pracy czekoladowe białko hi teca to mimo małej ilości (z samych tylko ścianek) ta malina zabija praktycznie cały smak czekolady ale bądź co bądź naprawde fajne białeczko polecam zalety: dobra rozpuszczalność pyszny smak nawet z wodą wady niestety smak odbija się przez dłuższy czas (nie jest to kłopotliwe bo nie daje siarą [...]