fajne

Niedźwiedzie są fajne tylko niedźwiedź Wuchta za dużo warczy

[...] to już w miarę ciężar zwłaszcza, że kolano jeszcze nie daje o sobie zapomnieć. Jest lepiej małe co nie co dołożyłem 4. no tak, ciężko to mało powiedziane. Daje popalić ale fajne 5. nastawienie było bojowe ale coś w plecach znowu strzeliło i musiałem odpuścić Odcinek lędźwiowo - krzyżowy ciągle pamięta trening gdzie dostał po łebie 6. [...]

Wodyn ten modwod w dziale armwrestlingu mógłbyś opisać, myśle że mieliby chłopaki fajne ćwiczenie uzupełniające

ja mam przerwe a Ty takie tu fajne zestawy ;( buuuu

fajne te makarony ciemne, tylko jak z razowej szukałem, to drożyzna, a zielonego jeszcze nie gotowałem, musze sobie poszukać

[...] się pociły i przechwyt. 230kg już w paskach i nachwyt. Jest zapas 7.no jeszcze trip słaby ale trochę się udało dołożyć 8.rozkręcam się i każde powtrz z odłożeniem 9.fajne ćwiczenie i plecy ładnie spompowane, git, git 10.no tak od 25kg to raczej dużej ręki nie będzie ale wszystko w swoim czasie. Może opiszę w jakich warunkach trenowałem. [...]

[...] + 10gram kretki. Po ok 30minutach daję 40gram rodzynek oraz 8 całych jaj i 40gram odżywki białkowej. Po kolejnej godzinie czasami tatar lub serek twarożek Adrian - dla mnie to równiez już coś znaczy. Kolejny cel to 70kg Xearo - dzięki za linki. Obrazki fajne przy wolnej chwili przetłumaczę se. Coś z nimi muszę zrobić bo tragedia na maxa.

[...] neutralny x5 - 30-35-35-35 4.wyciąg na tripa półtoraki - 30-37-40-45 5.brzuch, łydka, przedramię Wrażenia 8/10: 1. nawet nie opisuję. Trzeba cierpliwie czekać do jesieni 2.fajne ćwiczonko ale czy takie lekkie to już nie wiem 3.duchota, parnota i z 40 ludzi na siłcę także nawet magnezja ledwie dawała radę. Lewa ręka odstaje w tym ćwiczeniu. [...]

[...] będzie trzeba karkówę odstawić a tak ją lubię Lekarz wypisał skierowanie do szpitala na zabieg nałożenia siatki LARSA co pięknie zwiastuje, że za rok będę mógł targać fajne ciężarki na girki Trening udany - wypiska później Sobota: Egzamin końcowy na INSTRUKTORA KULTURYSTYKI I SPORTY SIŁOWE zaliczony i mam papierek Od przyszłej soboty [...]

[...] na świat odbyły się I Mistrzostwa Zbąszynia w WL. Sędzią Głównym był Pan Adam JAsiński - wielokrotny mistrz Polski, Europy i Świata w TS kat. 67,5kg. Zasady bardzo fajne (takie jak będą u Nas na II edycji SFD w WL) czyli komenda start sędziego, bez zatrzymania na klacie i do góry. Prosto, fajnie i przyjemnie dzięki czemu była większa [...]

1.ciężko, ciężko 2.brak mocy prze kiepski posiłek przed trenem 3.typowa pompka 4.sesja trzeba było dobrze wypaść 5.fajne ale ciężko dołożyć 6.finał, finałów W trakcie wczorajszego treningu http://www.youtube.com/watch?v=oy8E_mOXy00 eeeeeeeeeeeeee jednak na żywo lepiej to wygląda

łał fajne porównanie ukazujące daleką drogę jaka jeszcze mnie czeka. Emerytury pewnie nie dożyję bo próg podniosą do 90 lat Soga daję za zdjęcia bo super porównanie dałeś Rewelacja, dzięki.

[...] i jeszcze 100 na kilka ruchów. 2.to już typowo na pompkę 3.szczyt pompki 4.pięknie i 70kg to nie szczyt mocy ale bark przypominał o sobie. 5.ćwiczenie Arnolda całkiem fajne 6.pompka aż bicepsa rozrywało 7 i 8. Lekko także ciężar bez szaleństw Trening trwał ok 85minut, przerwy w miarę krótkie + 5 minut rowerka przed treningiem na [...]

[...] i se zacząłem od sztangielek. Super i chciałem się rzucić na 60kg ale nie było drugiego pewnego asekuranta i musiałem odłożyć w czasie. 2.taki eksperyment i całkiem fajne ćwiczenie 3.być jak Arnold to trzeba trenować jak ON 4.gdyby nie bark poszedłbym odważniej ale co tam 5.składanka jest the best. Pompka jakich mało. 6.fajna [...]

ooo widzę jakieś nowości Wuchta kręci aero orbitreki fajne są,ale pytanie czy taki orbitrek wytrzyma nacisk tego pana

gruby - wprawdzie dopiero jestem po pierwszym ale jazda samochodem już jest znośniejsza Adrian - jasne, że tak, musi gdzieś spalić kalorie, które pochłania miliony Miałem fajne imię dla niego ale nie przeszło - META Zrobię z niego super - paker - kota

Fajne kocię

Fajne to pozowanie siedząc na krześle takie Wuchtowe Dodam że podoba mi się ten seledynowy kolor ścian, ciekawe czy ten obraz był kupiony przed malowaniem czy już po Za*****ty.

fbw 15 10 5... fajnie wspominam. 15stki na wykrokach mnie zabijały %-) Wszystko na 15 przy większych ciężarach jest fajne %-)

Te pralinki strasznie fajne wyszly :D