Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy chodziło Ci o: "razem"?
Wiek 15, waga 58, 173 Co ile cwiczyc? Ile seri? Robie nachwytem 8 podchwytem 10 razy Napisze mi ktos plan teeningowy? :)
jak w temacie zakupie lawke do brzuszkow regulowana i drazek mocowany do sciany,rozporowy mnie nie interesuje
KUPIE DRAZEK DO PODCIAGANIA NIE ZADNY "FUTRYNOWY" ALE OGARNIETY :f POZDRO
Tak jak w temacie kupię drążek do podciągania i poręcze do pompek . Najlepiej dobre firmy zgłaszac tu jeżeli ktoś ma na sprzedaż
co sądzicie o tym drążku http://www.allegro.pl/item226857522_drazek_rozp_uniwersalny_60_100_cm_chrom_ss.html??
chcialbym sie dowiedziec jakie partie miesni sa trenowane kiedy sie podciagam na drążku? rosnij zdrowo
Witam Planuje zakup drążka co myślicie o tym http://www.marbo-sport.pl/drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-6-chwytow-mh-d002.html będzie ok?
Zastanawiam się nad zakupem drążka , dopiero zaczynam ćwiczyć i słyszałem że jest przydatny , to prawda , zakupić go czy nie ?
Siemka! Czy taki drążek http://allegro.pl/drazek-wielofunkcyjny-podciaganie-pompki-brzuszki-i3085544158.html bylby dobry czy nie ;D ?
tak jak w tytule co wy na to żeby taki trening robić przez 2-3 miesiące dla zdrowia i poprawy kondycji poprawienie muskulatury
Witam mam Drążek firmy hms UW 14 wyrobił mi się rączki od niego te na końcach. Szukam żeby wymienić. Może ktoś ma pomysł jak je znaleźć.
Kupię drążek rozporowy i gryf prosty (180cm/213cm) czekam na propozycje.
mam pytanie.. co daje podciaganie na drążku ?? na jakie partie to dziala
Witam , na jakiej wysokości mniej więcej zawiesić te elementy by spełniał swoją rolę ?
Jaki trening polecacie na dużą ilość podciągnięć na drążku (czysto i siłowo) ???
Są jakieś ćwiczenia żeby robić na drążku regulowany chodzi mi o takie coś jak trening domatora
jak w temacie. Piszcie co macie i w jakich cenach. Chętnie odbiór osobisty woj Dolnośląskie ale możliwa wysyłka
witam chodzi o podciąganie na drążku można podchwytem wąsko czy nie będzie tak wchodziło jak nachwytem i szeroko ?
tak jak w temacie, drazek do sciany. Najlepiej kelton/marbo. w miare tanio
Witam , mam w planie kupic drazek 8 - chwytowy i moje pytanie brzmi : Na jakie miesnie dziala uchwyt szeroki , neutralny i waski .
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
