cwiczyc

[...] w niej zapisany w tamtym roku, ale ogolnie to jest taka sciema, bo placisz 20 zl i sobie chodzi normalnie na silke przez caly rok, ale musisz miec tez wazna legitymacje AZSu, a czy ty z UR moglbys cwiczyc to nie mam pojecia, zalezy gdzie kasa idzie z oplacenia skladki bo jakby szla w 100% do AZSu to pewnie daloby rade, ale nie wiem jak to jest

ku*wa miales cwiczyc a pizgasz na forum :D

Cyku mozna i grac w wolnych chwilach i cwiczyc w koncu spam... do spania

haha :P cwiczyc a nie za picie sie brac

właśnie wróciłem z siłki i w sumie nie jestem zadowolony, nie dość że upał jak chvj i się ćwiczyć nie da to jeszcze po tak długiej przerwie, ale sądzę że za 2/3 tyg. wróce do poprzednich wyników. Jurek rower szosowy chce kupić, nie ma co robić to sobie będę na rowerku śmigał, przynajmniej spale trochę kcal no telefonik git, bebechy też ma niezłe. [...]

[...] hotelu. Tak osobiscie to ja bym tych slowencow podpierolil do Inspekcji Pracy. nigdy nie bede pracował za mniej niz 5 zł pracowalem raz przy inwentrayzacji marketu same nocki to robilem za 3,5/h za******* w c*** i ja jeszcze mialem 14 lat teraz to wole juz ****a cwiczyc na sucho z dobra dieta i splunac takiemu lamusowi co tyle hajsu daje.

[...] Ale ogolnie jak poprosisz to od razu ida albo jak widza ze ciesko mi idzie to biegna pomagac, a co do silniejszych to z takim jednym wlasnie cwicze jest prawie najwiekszy na silce, bo to strasznie motywuje z silniejszym cwiczyc i on mnie opierd... zebym wiecej cisnął Ale co jak mi imprezy teraz w głowie i masa poszła gdzies w zapomnienie

wczoraj był szyje sobie manekina treningowego żeby rzuty ćwiczyć tylko nie wiem czym go wypełnić

mój tata jeździ tirem, własnie dziś pojechał do Hamburga, brachol z nim pojechał, ja kiedyś po polsce pare razy jeździłem ale w dłuższą trasę nie jadę bo musze na siłce ćwiczyć

jak zaczynam cwiczyc na nowo po gipsie mialem podobny problem klate robilem tylko sztangielkami i z czasem sie to wyrownalo

do lasu Ja nie musze ćwiczyć kapturów

do mnie już ze 4 też ostatnio koleś pisał że ma cukrzyce i że podobno insulina na rzeżbe jest dobra, i czy ma ćwiczyc

Ronie zaczął ćwiczyć tydzień przed chrztem polski bo był świadkiem i musiał trzymać ją do chrztu :D

To mógłbyś spokojnie ćwiczyć. Chodzisz na siłownie czy w domu ?

A czy ja mowie o wymowkach? nie, mowie tylko o tym ze jeden mniejszym kosztem cos osiagnie drugi wiekszym ale ja i tak nie przestane cwiczyc :-) jutro po silowni pojde do sklepu i zrobie zakup bialka i wegli i bedzie git. Mariusz przed sniadaniem nie wracaj :-) Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-10-06 19:13:00

Panowie nie spimy na trening lecimy :) masa pieknie leci az chce sie cwiczyc :)

no dokladnie, u mnie na silce wszyscy tak cwicza a nie ktorzy wpadli jeszcze na taki pomysl aby barki pierwsze cwiczyc a potem nogi %-)

Mi ciągle brakuje w diecie, przewalone, bo nie moge przez to ćwiczyć :)

górę ciała na pewno będę ćwiczyć od 28 grudnia bo wtedy chcę pozbyć się ortezy ... co do ćwiczeń na siłowni to wiem co mogę robić na górną partię ... chodzi mi bardziej co mogę robić tera be siłowni i sprzętu ... co do Airbike ... póki co nie jestem w stanie nawet palcami w ortezie dotknąć podłogi bo ból i opuchlizna mega ... fizjo odradza [...]

nawet jakbym chciał ćwiczyć to nie ma jak wklepać w plan, studia medyczne ciężka sprawa nie maratony nie planuje narazie