aktywnosci

faf: To więc można równie dobrze rezygnować z BCAA i EAA... Albo w porze od rana do treningu odżywiać się wg modelu KD... Z resztą, ja wspominam o wyciąganiu dodatkowych korzyści choćby z aktywności IGF-1 dzięki dostępności aminokwasów egzogennych. Czy np jeżeli do przedtreningowego BCAA dorzuce jeszcze WPC to mogę sie załapać na "korzyści [...]

Anastrozol anastrozole antineoplasticum, inhibitor aromatasae L02BG Działanie: Silny niesteroidowy inhibitor aromatazy wybiórczo hamujący wytwarzanie estronu i estradiolu (w ponad 80%) z androstendionu i testosteronu w tkankach obwodowych i w obrębie nowotworu. Zmniejszenie stężenia estrogenów w surowicy powoduje zahamowanie podziałów [...]

kazdy woli co innego \-) ja tam preferuje morze/ocean plaże i najwyzej aktywności nad wodą :-D

O co caman z ta barburka ? Jak sam masz starych xD, pofer na l4 to ladnie se urosne zero aktywnosci fisycznej pracowniczej wyczuje tego gtudnia oooj

ja juz potrenowane pojedzone i zero aktywnośći od dziś :D

kazdy woli co innego \-) ja tam preferuje morze/ocean plaże i najwyzej aktywności nad wodą :-D Tak jak ja heheh W tym roku fedi mam w planach jesli sie uda.bo jesli znie delegcjami lipa to za granice id czerwca tak mysle na 4 mieeiace I w listipadzie na wakacje " tam " jeszcze wtedy jest goraco a ceny w dol, kumasz o co 5? W planach Matura [...]

a mam wrazenie z emnie cos podlało choj mnie trafi xD moze to tylko woda i duzo kcal i wegli dlatego brzuch rozepchany niewiem jak mnie ulalo to mnie choj trafi xD moze niepotrzebnie robilem calkowity off od aktywnosci ale juz dawno tez takiego nie mialem a bylem zayechany niesamowicie xD

Ornityna (asparaginian ornityny)b] ornithine aspartate metabolicum A05BA Działanie: Aminokwas wzmagający usuwanie amoniaku z organizmu przez zwiększenie syntezy mocznika w cyklu mocznikowym w wątrobie. Przyspiesza wątrobowe i mózgowe procesy odtruwania, korzystnie wpływając na przemiany białek, tłuszczów i węglowodanów w organizmie oraz działa [...]

Ja carb back loading lece. Zarys diety dalej trzymam. Białkowo-tłuszczowe posiłki od rana, a na koniec dnia wungle do oporu. Teraz mniej aktywności a apetyt został i waga idzie do góry. Przed pandemia przygotowywałem sie do walki, treningów dużo robiłem. I na koniec dnia na ładowanie leciało: 400g makaronu, słoik sosu, paczka wafli ryżowych ze [...]

Teryparatyd teriparatide H05AA Lek o działaniu anabolicznym zarejestrowany do leczenia ciężkiej i zaawansowanej postaci osteoporozy pomenopauzalnej uzyskany w drodze inżynierii genetycznej, (na podstawie rDNA). 1-34 fragment N końcowy ludzkiego parathormonu. Działanie: Teryparatyd (rhPTH(1-34)) jest aktywnym fragmentem (1-34) endogennego [...]

Ja tak nawiąże co do tych chorób do starzenia się. No z tego co wikipedia mówi demencja nie stanowi normalnego elementu procesu starzenia się (większość jej nie ma), ale zachorowalność na demencje wzrasta wraz z wiekiem i ogólnie choroby neurodegeneracyjne dotyczą głównie osób starszych. Mamy w sumie trzy różne "problemy" jeśli chodzi o [...]

Mi zapotrzebowanie wyszło takie 24 * masa (98) = 2352, a potem Współczynniki aktywności: 1,0 – leżący lub siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, 1,2 – praca siedząca, aktywność fizyczna na niskim poziomie, 1,4 – praca niefizyczna, trening 2 razy w tygodniu, 1,6 – lekka praca fizyczna, trening 3–4 razy w tygodniu, 1,8 – praca fizyczna, [...]

Nie mam pojęcia, czytałem gdzieś o tym i pewnie bym to znalazł, w skrócie dzieciaki mają nocne polucje a osoby dorosłe nawet gdy nie mają aktywności seksualnej to po czasie gdy się organizm przyzwyczai przestają ją mieć całkowicie. Nie chodziło tutaj tylko o nadprodukcje spermy przy regularnym seksie a później zaprzestaniu aktywności seksualnej. [...]

Piłek czy rottweilera wymaga dużo aktywności czy jest leniuchem? Mam opcje szczeniaka , ale chcę wiedzieć na ile potrzeba im aktywności, bo np amstaf był leniwy i nie potrzebował dużo. A ja w dzień często śpię i nie mam czasu. A nie chce brać psa żeby zaniedbywać jego potrzeby

Dr Tomasz Witkowski w książce zakazana psychologia m.in. twierdził, że hartowanie pomaga i ogólnie techniki behawioralne wskazywał jako pozytywne. Tutaj fragment W wyniku przeprowadzenia swoich badan Antonovsky ogłosił w 1979 roku koncepcję poczucia koherencji250. Kon cepcja ta jest znana w Polsce, choć trudno mówić o jej po pularności wśród [...]

sog! dobrze przedstawiona alternatywa, pokazanie innej niekoniecznie(dla niektórych lepszej) gorszej drogi ale taka jest prawda że jeżeli sam ktoś nie spróbuje to się nie przekona(za rok na redukcji skusze się) może okazać się że to mu bardziej odpowiada BTW kilka lat(przez) temu można powiedzieć że nieświadomie stosowałem ta dietę możne niebyła [...]

Jestem typem co lubi zjeść np. kebab, pizzę. I w moim wypadku to wygląda tak, że albo dieta będzie zdrowa, albo smaczna. Pomiędzy raczej nic nie ma, bo nie lubię warzyw, ulubiony rodzaj obróbki cieplnej to smażenie itd - im mniej smaczną będziesz mieć dietę - tym większy apetyt będziesz mieć na jedzenie typu fast food, słodycze itp. Wiele osób [...]

To więc można równie dobrze rezygnować z BCAA i EAA... Albo w porze od rana do treningu odżywiać się wg modelu KD... Z resztą, ja wspominam o wyciąganiu dodatkowych korzyści choćby z aktywności IGF-1 dzięki dostępności aminokwasów egzogennych. I o braku diametralnych różnić w odpowiedzi fizjologicznej w wypadku spożycia preparatu EAA i posiłku. [...]

Tylko, że ja nie uważam, że białko wolnowchłanialne, zwłaszcza tak specyficzne jak kazeina jest opcją optymalną. Zwróciłem uwagę tylko na fakt, że dodatek kazeiny, która m. in.opóźnia opróżnianie żołądka nie koniecznie wpływ negatywnie na proces syntezy białek. Ty odnosisz to do domniemanej metodyki zakładającej, iż posiłek potreningowy był [...]

Kolejne ciekawe badanie związane z tematyką częstotliwość posiłków i wpływu na zmiany masy ciała, opublikowane całkiem niedawno (listopad). Na początek kilka słów o samym badaniu. Miało ono na celu przeprowadzenie częstotliwości spożywania posiłków w trzech różnych grupach ludzi: 1. osoby regularnie tracące na wadze (WLM); 2. osoby, które straciły [...]