SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Trenuje Tajski Boks, aby móc uczestniczyc w sparingach musze zrobic badania, pytalem sie w rejestracji u lekarza sportowego i powiedzieli mi ze powyzej 21 trzeba placic 140 za jakies 2 badania ale z tego co zuwazylem laska nie bylo do konca zorientowana w temacie i sama sie mnie pytala jakie to maja byc badania, wie ktos moze jak to dokladnie z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2007-11-23 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b: 31 t: 1 w: 40 kcal: 292 obiad - ryż paraboliczny 100g - pierś z kurczaka 100g - surówka b: 28 t: 1 w: 80 kcal: 424 trening posiłek po treningowy - ryż paraboliczny 50g - pierś z kurczaka 100g - surówka b: 25 t: 1 w: 40 kcal: 272 kolacja - twaróg chudy 150g b: 30 t: 1 w: 5 kcal : 140 Zmieniony przez - Dawcio555 w dniu 2015-01-25 12:35:59

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2015-01-25 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydek

    Temat
    Doping

    [...] 2.WAGA:83 3.WZROST:182 4.WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.CEL SUPLEMENTACJI:masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% ~12% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnięcie 11.WYNIKI SILOWE -Klata:130 -Przysiad:140 -Mc:190

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2023-12-04 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy cykl 16 tygodniowy turanabol+enan ew pozniej krotka decka problem w tym, ze koks podnosi mocno cisnienie, aktualnie moje cisnienie oscyluje w granicy od 120/70 do 140/90 robilem badanie krwi lekarze podejrzewaja wysokie cisnienie na tle nerwicowym, pytanie do „ekspertow” w tej dziedzinie, czy spokojnie moge rozpoczac cykl bez obaw np o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2020-04-19 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Trzebuczy %-) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włochy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ~130 -martwy ciąg: ~200 -przysiad: 140*6 Jak w temacie. Zdecydowałem się zrobić lekki cykl na samych Ph. Cukierki już przyszły. Jakie dawki będą sensowne? myślałem tak: 1-6 lmg 100-150 ed 1-7 epi 30-40 ed

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2012-11-29 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - czy udany?

    Temat
    Doping

    [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):nw 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:180 Czesc, pytanie o badania, które zrobiłem 5tyg po końcu pct. Obecnie wyglada to następująco, jest git czy coś poprawiać? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2020-08-15 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] silowy nastepnie rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2lata 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2009-10-16 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam mocny spalacz

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania opakowanie mocnego termogenika cena 140 zł /SFD/Images/2015/11/7/4588474fbd114cc0b90539298aa2d6a0.jpg /SFD/Images/2015/11/7/062a1f1dd69a48cda93dfaae51b89348.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2015-11-07 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i suple.....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 130 gram Pomidor 1 pomidor Kompot z jabłek 1 szklanka Olej z oliwy 12 gram** TRENING SIŁOWNIA Posiłek po treningowy 18.00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 gram Ryż / Makaron / Kasza 100 gram 1 Pomidor + ½ Papryki Banan 1 TRENING KOSZ kolacja 20.30 Ser twarogowy chudy 200 gram Jogurt naturalny 2% tłuszczu 140 gram Olej z oliwy 12 gram**

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2009-10-18 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, aktualnie wróciłem na siłownie po 4 miesięcznej przerwie. Staż ogólny to ok. 1,5 rok z przerwami. Rekordy 115 klata, 140/150? przysiad. Coś o mnie, 22 lata, 180 cm wzrostu, 83 kg wagi, ok.15% BF, od dziecka bardzo aktywny tryb życia m.in. piłka nożna, sztuki walki itd. Trenuje systemem FBW (3 razy w tygodniu). Mam w planach wejść na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2022-08-06 14:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):umiarkowana 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA bardzo mała 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 kg na raz rekor zyciowy sierpien 2012 mam 30 tescia propionate ,,proppiobol 199,, i 300 metki z alchemi 5mg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-04-21 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna poraz 3 :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 14 lat i chciałbym stracić tłuszcz. Dane : Dane Waga ciała :70 Zapotrzebowanie Ilość białka 140 Ilość węglowodanów 210 Ilość tłuszczu 70 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 2030 ( to już po obcięciu ) Dieta : Dla tych co posiadają exela www.neo-gse.neostrada.pl/dieta.xls a dla tych, którzy nie posiadaja zrobiłem zrzuty ekranu: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2006-01-15 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T:8,5 W:93 Śniadanie II: -500g Truskawki -200g Kefir 2% B:10,5 T:6 W:46 Objad: -250g pierś z kury -200g ryż brązowy -100g warzywa wiosenne -50ml oliva z olivek B:72 T:57 W:140 Kolacja: -200g jaja kurze całe -200g makrela wędzona B:42 T:31 W:1 ----------------------------------------- W sumie wychodzi Białko:147,5 Tłuszcz:102,8 Węgle:280 a więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-06-12 11:29:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania butki Adidas Puma i Nike wszystkie takie jak na foto. Cena za 1 pare to 140,00 zł. Zainteresowani prosze pisac !!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2008-09-13 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 120 Chce zaczac cykl deka winstrol ,ale zabardzo nie wiem co i jak.potrzebuje troche wiedzy. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-04-24 13:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5% Ketosteroids) (root) 300 mg Black Pepper extract (std. min. 98% Piperine) (fruit) 5 mg Chili Pepper extract (std. min. 90% capsaicinoids and 55% capsaicin) (fruit) 2 mg Mozłiwy odbior na terenie warszawy . Cena 90zł (nowy 140) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5322169b103d4c638635f0d8afebf910.JPG Zmieniony przez - cycu15 w dniu 2014-05-19 16:27:15

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2014-05-19 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mój kumpel wział 10 strzałów deci oczywiście po się odblokował. Od tego czasu minoł prawie 3 miesiące i teraz miał mierzone ciśnienie i wyszło mu zbyt wysoki. Tzn ponad 140 na 90 przy pozniejszym mierzeniu tez bylo zbyt wysokie. Czy to znaczy, że w jego organiźmie stało się coś niedobrego ? Może to być stałe nadciśnienie. Od października [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2006-09-27 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek płytek krwi...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio miałem badania moczu i krwi...I wyszło mi tylko nie w normie w płytkach krwi 120 (norma od 140 do bodajze ponad 400-stu,ale laboratoria maja inne tolerancje). Lekarka powiedziała,że to nic nadzwyczajnego,bo niektórzy tak mają,ale mówiła,żebym sprawdził poprzednie badania,noi 3 lata temu miałem 200,a to już źle...Bo za duży [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-08-05 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIEJ FIRMY AMINOKWASY?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM JAKIEJ FIRMY POLECACIE AMINOKWASY BO CUALEM ZAKUPIC UNIVERSALA TE AMINKI 3001 TYLKO ZE SA TROSZKIE DROGIE BO 160 KOSZTUJE 140 ZYLI, A CO MYSLICIE O AMINACH ULTIMATA? NARAZIE.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2004-02-03 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sensownie rozpisac bylbym bardzo wdzieczny.Staz treningowy 5 lat z tym ze na silownie wrqacam po 18 miesiacach przerwy;/ waga osiagi i wymiary przed przerwa to 103kg wagi wyciskanie 180kg biceps 48 troszke ogolnie ale jest.Po przerwie troszke marniej to wszystko sie prezentuje waga 95 biceps 43 wyciskanie 140 na pierwszysm treningu po przerwie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-04-26 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)