[...] PPL 3xweek 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2100 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:170 -przysiad:160
hmm hgh tylko ciekawe kto mi to przepisze... a na wlasna reke to nie bede bral bo to nie jest zabawka i jeszce mi urosnie nie to co ma Bylem u edokrynologa to mi nie chcial dac hgh ani jak on to ujal zadnych anaboli bo to sie daje dzieciom do 14stego roku zycia co maja po 140 cm...
Który worek treningowy będzie najlepszy by sobie pokopaći boksować w domu. 1.http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15126-Worek-bokserski-140-cm-fi35-cm-torpeda-MC-W140-35-Marbo-Sport.html czy 2.https://allegro.pl/pelny-worek-treningowy-bokserski-130-45-uchwyt-i7420038938.html I jakiej długości najlepiej sobie kupić
Ta kreatyna jest bardzo dobra. Ja kupilem 500g Vitalamx creatine monohydrate classic - 80mesh.(cena 40zl+przesylka) Wystarczy mi na 2 cykle. Moze nie rozpuszcza sie w wodzie, ale jesli bedziesz przestrzegal por jej przyjmowania,to wszystko bedzie ok. Ja osobiscie zastapilem dextrose itp miodem. Do kazdego napoju dodaje lyzeczke miodu i kreatyny. [...]
z tymi 140przesadziles. Daj tyle zebys mogl wolno i poprawnie opuscic a nie zeby ci spadalo. Watpie czy przy rekordzie 120 bedziesz mial sile opuszczac poprawnie en ciezar(140). Na moje oko to powinno byc okolo 110kg pzdr
taki sam dobry a chinski tanszy. stad moja wypowiedz. a lyke jak wie gdzie kupic to nie pozaluje. ja sam zaczalem ja testowac ale mi cisnienie wy***alo i sidy. ale ja po tab zawsze mam. dalem koledze i idzie mu sila na maxa. az zdziwiony bylem jak taleze doklada. a cena ok 140 za a la pharma ok 160zl. a tu chlop ma budzet ograniczony.
LA pharma winko 160zl za 100tab 10g .140 za lyke seta starcza . do tego prop 50 lub 75mg c2d farmak/chinczyk Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-11-09 22:49:26
[...] Deca+susta,Tesciu+deca 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 125 -przysiad: 130
W Power Zone byl tylko taki cennik 1 Super Whey Gainer 4000 1000 g Olimp 1000 g (20 porcji) 43.00 zł 2 Super Whey Gainer 4000 3000 g Olimp 3000g (60 porcji) 108.00 zł 3 Super Whey Gainer 4000 4500 g Olimp 4500 g (90 porcji) 140.00 zł Chce zamowic u Lalki te 7 kg za 135 zl, ale nie wiem jak. Prosze o kontakt.
[...] cyprionat deka i wino 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko tyje i chudne tak samo:) 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii):trudno mi powiedziec mam duzo ruchu 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg:140 -przysiad: 150
No pewnie wilksem,rechelem albo czyms takim.No chyba nie zrobia tak,ze ten co najwiecej podniosl.BO tak to gosc z wagi +140 zrobilby np 260 a ktos w 100 235 i by mial wygrac ten ciezszy
No pewnie wilksem,rechelem albo czyms takim.No chyba nie zrobia tak,ze ten co najwiecej podniosl.BO tak to gosc z wagi +140 zrobilby np 260 a ktos w 100 235 i by mial wygrac ten ciezszy Klasyfikacja najlepszego zawodnika będzie według formuły Schwartz'a , czyli tej samej jaka była stosowana w IPF przed Wilksem . Zmieniony przez - W Z O R EK w [...]
z tego co wyczytałem w necie to xpand kosztuje w granicach 140 - 150 zł. Obecnie takiej kasy nie posiadam, ale wystarczy ze wygram jeden kupon w STS i mam Ostatnio wszystkie odzywki kupuje za tak "zarobiona" kase. Takze raczej problemu z tym nie będzi. Jezeli chodzi o rodziców to gdyby sie dowiedzieli to chyba by mnie zabili takze bede [...]
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4lata 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem rekord 140 x 2 przy wadze 72kg -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: 120kg x 5
[...] Typ Budowy : Mezomorfik Sklonnosc do lysienia lub porostu wlosow : Lysy leb ;p do porostu wlosow sklonnosci nie mam PPM: Nie wiem Wyniki silowe : Klata : NIe sprawdzam ale w tej chwili mysle ze okolo 120 kg Nogi : NIe sprawdzam ale w tej chwili mysle ze okolo 110 kg Martwy ciag : Nie sprawdzam ale w tej chwili mysle ze okolo 130-140 kg
I 2 jaja całe 12 b 9 tł płatki owsiane 150 17. b 90 węgl garść orzechów włoskich ok 7b ok 5 węgl 30 tł II III ryż + pierś z kurczaka 200g ryżu ( (14 b 140 węgl ok4 tł) + ok 100 g piersi ( 21 b 0 węgl tł 1) IV banany 4x wafle ryżowe z miodem V twaróg półtłusty 230 g 40 b 0 wgl jajecznica z 5-6 jajek 40b 0 węgl