SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Susta i anapolon

    Temat
    Doping

    [...] split 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 miesiące 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2107 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:170 -przysiad:120

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2017-01-12 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - cel spalenie fatu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mi na IF. Proszę o sprawdzenie poprawności planu działania. A więc do rzeczy: Zapotrzebowanie 2800 kcal DT - 2800 kcal (200 g B, 350 g W, 65 g T) DNT - 2200 (200 g B, 140 g W, 100 g T) A więc w DNT -20% a w DT 0 Trening - i tu mam największy problem czy 3 czy 4 w tyg i jakim systemem czy RPT czy Push Pull Legs czy German Body Composition [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-07-18 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po kilku latach

    Temat
    Doping

    [...] Po tym czasie wszedłem na clomid. Po 3 mies zrobiłem badanie i test sporo ponad normę a lh i fsh śpi. Testo 37 (8-27) Lh <0.10 (0,57-12) Fsh 0.20 (0.95-11.95) Estradiol 140 (40-161) Prolaktyna 350 (73-407) Czy ktoś doradziliby co robić teraz? Myslalem zeby wyzerować estro na jakis czas ale nie schodząc z clomidu? Będę wdzięczny za rady [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2023-11-08 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mój kumpel wział 10 strzałów deci oczywiście po się odblokował. Od tego czasu minoł prawie 3 miesiące i teraz miał mierzone ciśnienie i wyszło mu zbyt wysoki. Tzn ponad 140 na 90 przy pozniejszym mierzeniu tez bylo zbyt wysokie. Czy to znaczy, że w jego organiźmie stało się coś niedobrego ? Może to być stałe nadciśnienie. Od października [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2006-09-27 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5% Ketosteroids) (root) 300 mg Black Pepper extract (std. min. 98% Piperine) (fruit) 5 mg Chili Pepper extract (std. min. 90% capsaicinoids and 55% capsaicin) (fruit) 2 mg Mozłiwy odbior na terenie warszawy . Cena 90zł (nowy 140) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5322169b103d4c638635f0d8afebf910.JPG Zmieniony przez - cycu15 w dniu 2014-05-19 16:27:15

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2014-05-19 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sensownie rozpisac bylbym bardzo wdzieczny.Staz treningowy 5 lat z tym ze na silownie wrqacam po 18 miesiacach przerwy;/ waga osiagi i wymiary przed przerwa to 103kg wagi wyciskanie 180kg biceps 48 troszke ogolnie ale jest.Po przerwie troszke marniej to wszystko sie prezentuje waga 95 biceps 43 wyciskanie 140 na pierwszysm treningu po przerwie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-04-26 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T:8,5 W:93 Śniadanie II: -500g Truskawki -200g Kefir 2% B:10,5 T:6 W:46 Objad: -250g pierś z kury -200g ryż brązowy -100g warzywa wiosenne -50ml oliva z olivek B:72 T:57 W:140 Kolacja: -200g jaja kurze całe -200g makrela wędzona B:42 T:31 W:1 ----------------------------------------- W sumie wychodzi Białko:147,5 Tłuszcz:102,8 Węgle:280 a więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-06-12 11:29:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 120 Chce zaczac cykl deka winstrol ,ale zabardzo nie wiem co i jak.potrzebuje troche wiedzy. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2009-04-24 13:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIEJ FIRMY AMINOKWASY?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM JAKIEJ FIRMY POLECACIE AMINOKWASY BO CUALEM ZAKUPIC UNIVERSALA TE AMINKI 3001 TYLKO ZE SA TROSZKIE DROGIE BO 160 KOSZTUJE 140 ZYLI, A CO MYSLICIE O AMINACH ULTIMATA? NARAZIE.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2004-02-03 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna poraz 3 :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 14 lat i chciałbym stracić tłuszcz. Dane : Dane Waga ciała :70 Zapotrzebowanie Ilość białka 140 Ilość węglowodanów 210 Ilość tłuszczu 70 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 2030 ( to już po obcięciu ) Dieta : Dla tych co posiadają exela www.neo-gse.neostrada.pl/dieta.xls a dla tych, którzy nie posiadaja zrobiłem zrzuty ekranu: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2006-01-15 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek płytek krwi...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio miałem badania moczu i krwi...I wyszło mi tylko nie w normie w płytkach krwi 120 (norma od 140 do bodajze ponad 400-stu,ale laboratoria maja inne tolerancje). Lekarka powiedziała,że to nic nadzwyczajnego,bo niektórzy tak mają,ale mówiła,żebym sprawdził poprzednie badania,noi 3 lata temu miałem 200,a to już źle...Bo za duży [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2010-08-05 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, aktualnie wróciłem na siłownie po 4 miesięcznej przerwie. Staż ogólny to ok. 1,5 rok z przerwami. Rekordy 115 klata, 140/150? przysiad. Coś o mnie, 22 lata, 180 cm wzrostu, 83 kg wagi, ok.15% BF, od dziecka bardzo aktywny tryb życia m.in. piłka nożna, sztuki walki itd. Trenuje systemem FBW (3 razy w tygodniu). Mam w planach wejść na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 170 Data: 2022-08-06 14:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i suple.....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 130 gram Pomidor 1 pomidor Kompot z jabłek 1 szklanka Olej z oliwy 12 gram** TRENING SIŁOWNIA Posiłek po treningowy 18.00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 gram Ryż / Makaron / Kasza 100 gram 1 Pomidor + ½ Papryki Banan 1 TRENING KOSZ kolacja 20.30 Ser twarogowy chudy 200 gram Jogurt naturalny 2% tłuszczu 140 gram Olej z oliwy 12 gram**

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2009-10-18 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):umiarkowana 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA bardzo mała 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 kg na raz rekor zyciowy sierpien 2012 mam 30 tescia propionate ,,proppiobol 199,, i 300 metki z alchemi 5mg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-04-21 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam mocny spalacz

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania opakowanie mocnego termogenika cena 140 zł /SFD/Images/2015/11/7/4588474fbd114cc0b90539298aa2d6a0.jpg /SFD/Images/2015/11/7/062a1f1dd69a48cda93dfaae51b89348.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2015-11-07 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - czy udany?

    Temat
    Doping

    [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):nw 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:180 Czesc, pytanie o badania, które zrobiłem 5tyg po końcu pct. Obecnie wyglada to następująco, jest git czy coś poprawiać? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2020-08-15 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania butki Adidas Puma i Nike wszystkie takie jak na foto. Cena za 1 pare to 140,00 zł. Zainteresowani prosze pisac !!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2008-09-13 18:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] silowy nastepnie rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2lata 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-10-16 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Trzebuczy %-) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włochy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ~130 -martwy ciąg: ~200 -przysiad: 140*6 Jak w temacie. Zdecydowałem się zrobić lekki cykl na samych Ph. Cukierki już przyszły. Jakie dawki będą sensowne? myślałem tak: 1-6 lmg 100-150 ed 1-7 epi 30-40 ed

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2012-11-29 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy cykl 16 tygodniowy turanabol+enan ew pozniej krotka decka problem w tym, ze koks podnosi mocno cisnienie, aktualnie moje cisnienie oscyluje w granicy od 120/70 do 140/90 robilem badanie krwi lekarze podejrzewaja wysokie cisnienie na tle nerwicowym, pytanie do „ekspertow” w tej dziedzinie, czy spokojnie moge rozpoczac cykl bez obaw np o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2020-04-19 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)