140

wlasnie banan potaż chybe te krazki ze styrpianu są , no albo coś z promocji i stad taka waga 140

140 z przechodem

łiiiiiiiiiii 140 mg kofy w puszce, wezmę ze 2. będzie do kawy i pomperka jakiegoś http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_DOMINATOR_-_Strong_Energy_Drink_BLACK_EDITION-opis25435.html

[...] Jego wynik w trójboju, to 940kg oczywiście bez specjalnych koszulek i kombinezonów. DANE: Lat:28 Waga:135 kg Wzrost:187 cm Obwód bicepsu: 56 cm Klatka piersiowa: 140 cm Udo: 80 cm REKORDY: Wyciskanie leżąc: 285kg Martwy ciąg: 330 kg Przysiad: 330kg UWAGA!!! Chciałbym uświadomić wszystkich ,że wszystkie rekordy są ustanawiane bez [...]

Czyli Białko 140 gram

to są korwa genetyczne anomalie,tak jak kumpel wbił trzy paczki omki i 220 wyciska,na wakacje schudł od 105,a w niecałe dwa miechy znów do 140 wrócił choj ide do biedronki Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-24 16:17:47

chyba działa bo ciśnienie mi wyebało konkretnie 140/100

no prawie a dokladnie to herbata z cytryna i 140 gram lososia

Niestety tylko do jakiegoś tam pułapu ciężarowego będzie bezpiecznie. Zgadza się. Ale ja już młódka nie jestem. :-P Więc szaleć ni ma co zbytnio. Jak pociągnę do przyszłego roku 140 to spocznę na laurach :-D

[...] Np twaróg półtłusty który zawiera kazeinę, która wolno się rozkłada i redukuje efekt katabolizmu. Zakładając, że będę ćwiczyć 6x w tygodniu na orbitreku - przy tętnie 130-140 Lepiej ćwiczyć rano czy wieczorem, 1h czy 1,5h ?? Co do pory ćwiczeń. Sprawa czysto indywidualna. Jednym lepiej ćwiczy się rano, innymi wieczorem, a niektórzy to i w nocy [...]

[...] serie tematyczne i chcę na przemian ćwiczyć coś z fatburnera lub HIIT (wczoraj np. 40 min - 4 interwały). Ćwiczę w spodenkach neopromowych, staram się utrzymać tętno 130-140. Nie mam czasu na latanie na siłownie, ale mam jeszcze do dyspozycji wioślarza. Jak go efektywnie wykorzystać - siłowo ?? Jakie ćwiczenia polecacie ?? a co do diety to [...]

klatka tez niedomaga, wczoraj wzialem na rece 140 i juz poczulem ze cos nie tak ,zrobilem serie i juz mnie na******lalo w pachwinie do konca treningu, w nocy spac nie mogelm teraz troche lepiej, smaruje mascia z diclofenakiem

Koszt to ok. 140 zł.Ja zapłaciłem ok 40zł za farbę i deskę, skórę miałem ale myślę ze to drogie nie będzie najdroższe są profile które miałem.Dodatkowo za 17 zł kupiłem nową miarę bo poprzednią zepsułem ale nie wliczyłem jej w koszt :(.

Mihan dla mnie kulturysci to piczki i zdania nie zmienię jedynie ronie i levrone coś sobą reprezentowali a nie 140 w siadzie%-)

nienie to ja inneinterwaly robie.. np biegajac, cisne w dolnej strefie czyli ok 140 u mnie i dop*****lam sprinty az do tetna 185, zwalniam schodze z tetna do dolnej granicy i znowu p***a

Ja dzis martwy 170x3,3,3, Siodema Twoje 140 sie chowa

hahaha co za typ, za 140 to mozesz sobie buty do chodzenia kupic ewentualnie.

mercurial, dlaczego chcesz przepłacić 50 zł prawie, kupując w sklepie? Mam 2 pary top flexów i buty jak najbardziej godne polecenia. Ostatnio kupiłem najtańsze na allegro za 140 zł jakoś. Jedyne co to ostrzegam cię przed tym, że pewnie pękną ci szwy na wewnętrznej stronie buta, tam gdzie się łączy zamsz ze skórą. Ja miałem tak w obu parach, ale [...]

[...] Tydzien I Trening B 5x5 Przysiad 57.5, 67.5, 77.5, 87.5, 97.5 x5 Wspięcia 137.5x35 Pompki na poręczach 5,5,5,5,5 Dociągania z nad kolan 60,70,80,90,100,110,120,130,140 x5 Rotacje na kolanie siedząc 3,5,5,5,5 x5 Ściąganie drążka wyciągu górnego 30,40,50,60,70 x5 Przysiad ok bez uwag Pompki na poręczach- czasem była pompka czasem negatyw [...]

2-5tki: Półprzysiad (od ograniczników)na wysokosci gornego brzucha 6x4 I fala 60x4/ 70x4/ 80x4/ 90 x4 II fala 60x4/ 70x4/ 80x4/ 90x4/ 100x4/ 110x4/ 120x4/ 130x4/ 140x4/ 145x1 (150x5) Pompki na poręczach 6x4 waga ciałax4 / +2.5x4 /+5x1 /+2.5x4 /+2.5x3 /+2.5x3 (waga ciałax5) MC od ograniczników/ wysokość kolan 6x4 60x4/ 70x4/ 80x4/ 90x4/ 100x4/ [...]