SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

140

  • Jakie firmy polecacie do wymienionych wyżej środków, a jakie radzicie unikać? Najlepiej własne odczucia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2023-01-20 21:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://fibak.otomoto.pl/honda-civic-salon-pl-iiwl-aso-bezwypadek-C26499995.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-11-01 00:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad 140

    Temat
    Doping

    Miał ktoś doczynienia z radem od Dark Labs? Właśnie zamówiłem i chciałem znaleźć jakieś informacje czy jest legit

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2023-03-31 10:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad 140

    Temat
    Doping

    Chciałem zrobić sobie cykl na rad 140 w dawkach 10 mg przez 8 tyg jak myślicie jakie i kiedy zrobić sb badania jakbym miał się przyblokować . Z góry dzięki za pomoc .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 118 Data: 2024-02-08 09:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 140 cm gryf

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy mozna taka sztanga poprawnie cwiczyc klate czy jest za krotka?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2005-06-24 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 140 Pkt Olimp

    Temat
    Targowisko

    Cena jaka mnie interesuje to 60zl. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-11-20 01:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Gryf prosty 140 cm

    Temat
    Targowisko

    Witam, kupię gryf prosty 140cm o średnicy od 28 do 30mm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-08-12 09:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rad-140

    Temat
    Doping

    Czy rad-140 może brać 16-latek i Czy co@ może mi się stać np. Zniszczona wątroba?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2023-12-26 16:55:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ciśnienie 140/60 puls 60

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to jest prawidłowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-04-16 12:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] sodu, wapnia, magnezu, potasu. Może to prowadzić do przejściowego nadciśnienia tętniczego krwi. Fizjologiczna norma ciśnienia dla zdrowego 30-letniego mężczyzny jest ok. 140/85 mmHg w spoczynku, w pozycji leżącej. Jeżeli wartości są wyższe należy skonsultować się z lekarzem. Innym nieprzyjemnym działaniem ubocznym testosteronu jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:34:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] stóp, w którym odległość pomiędzy piętami może wynosić od 90 do 115 cm dla średniej wysokości zawodnika (tu z kolei jedno ze źródeł podaje, iż szeroki rozstaw wynosi ~ 140% szerokości obręczy barkowej) Istotną sprawą jest to, aby palce stóp skierowane były na zewnątrz (często mówi się tu o kącie 45 stopni). Takie ustawienie poprawia [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 15:10:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] może spokojnie rozmawiać z osobą towarzyszącą, nie łapie zadyszki. HRmax obliczamy odejmując od liczby 200 swój wiek. Z otrzymanego wyniku wyliczamy 60-70%, czyli około 125-140 uderzeń serca na minutę. Po wyliczeniu już wiemy z jakim tętnem powinno bić nasze serce. Jak wyżej napisano każdy wysiłek tlenowy jest uznawany za aerobowy, jednak do [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 07:45:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] gładkie przewodu pokarmowego oraz żółciotwórczo. Obniża stężenie cholesterolu we krwi, wywiera wpływ przeciwmiażdżycowy. Sylimaryna znosi kolki żółciowe w ciągu 10 minut (140-280 mg jednorazowo). Zalecana dawka sylimaryny w leczeniu acne - trądzików - 140-280 mg/dobę, łuszczycy psoriasis: 400-600 mg/dobę, w pozostałych chorobach - 70 mg 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 12:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie krwi, co i jak

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] fl / 80-94 fl RDW rozkład objętości krwinek czerwonych 11,5-14,5% / 11,5-14,5% PLT płytki krwi (trombocyty) 140-440 x 109/l / 140-440 x 109/l BASO bazocyty - granulocyty zasadochłonne 0-0,2 x 109/l / 0-0,2 x 109/l EOS eozynocyty - granulocyty kwasochłonne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-28 13:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] białka, 2 gramy tłuszczu i 52 gramy węglowodanów. Załóżmy że zjemy go 130 gram. Da to nam 8 gram białka, 2,5 grama tłuszczy i 68 gram węglowodanów. Jeśli dołożymy do tego 140 gram polędwicy z indyka ( 16 gram białka, 5 gram tłuszczu i śladowe ilości węglowodanów w 100 gramach), otrzymamy łącznie 30 gram białka, 10 gram tłuszczy i 68 gram [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-25 06:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -> Gotowe diety <-

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Białko: 80-100g. Tłuszcze: 60-70g. Węglowodany: 450-500g. Kalorie: 2800-3000 by siuw http://www.sfd.pl/temat161501/ Waze ok. 60 kg ćwiczę 4 razy w tygodniu pn-wt-czw-pt 140 g bialek 76,6 g tluszczu, ale sporo nie liczyłem 460 g weglowodanow 1) 7.30-8.00 - platki owsiane (100g) 11,9g - 7,2g - 69,3g --- 211 kcal - mleko 3,2% (500g) 16,5g - 24g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 20:37:01 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?

    Temat
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] wlewamy łyżkę oliwy z oliwek, następnie kładziemy kolejno: pokrojonego bakłażana (50g), pokrojona w paski cukinię( 100g), pokrojona paprykę czerwona (50g), cebulkę (20g), 140 g tuńczyka z puszki w wodzie, fasole czerwona z puszki (20g), pokrojonego pomidora (200g), serek feta (20g). wszystko delikatnie mieszamy i dodajemy zioła: pieprz czarny, [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 22:41:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie w sportach siłowych

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wskazuje, że u wysokowytrenowanych siłowo sportowców, szczególnie tych z dużą zawartością włókien szybkokurczliwych ciśnienie tętnicze mierzone w spoczynku sięga granicy 140/90 mmHg (ciśnienie graniczne), lub jest podwyższone - nadciśnienie (powyżej tej granicy). Niektórzy granicę tę stawiają przy wartościach 135/85 mmHg. Trenujący siłowo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógł walczyć z większą intensywnością i boksować przez całą walkę. Istnieją trzy aspekty wytrzymałości sercowo-naczyniowej: 1) Długi wysiłek o niskim natężeniu z tętnem 120-140 uderzen serca na minute; 2) Podtrzymywany wysiłek o średnim natężeniu z tętnm pomiędzy 155-170; 3) Interwał o wysokim z maksymalnym tętnem 175. Ad. 1) Co daje nam długi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 15:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25kg(sam gryf, dwie piątki po bokach, 2x 2,5kg) Triceps: Francuz do czoła: gryf łamany + 2x 2,5kg -> (gryf łamany + dwie piątki i dwie jedynki) Hip Thrusty -> 60kg-80kg -> 140kg na jeden raz Pośladki to zdecydowanie mój najsilniejszy 'obszar' mięśniowy, który z treningu na trening, z tygodnia na tydzień, leciał MOCNO BARDZO MOCNO do przodu i [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 03:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)