Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3752
Czy podczas brania kreatyny moge mieć aeroby w dni nietreningowe? Chodzi o bieganie, pływanie, rower. Czy to może w jakiś sposób hamować efekty kreatyny?
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1683
czy kolejnosc cwiczen ma jakies znaczenie np
wiciskanie lerzac poziom
wiciskanie lerzac skos
rozpiętki a
wiciskanie lerzac skos
rozpiętki
wiciskanie lerzac poziom
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
796
siema,chce spalic troche tluszczu,kupilem fat transporter myslicie ze bedzie wystarczajacy na spalenie 3-4 kg ? czy lepiej nainwestowac w cos lepszego?