SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SARMY -Porozmawiajmy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2939902

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2897
Czy wg. Ciebie te badania są na tyle ok, że można wejść na Mk lub jakiś sarm?

Jeśli tak to czy na założenie jakim jest nie spadniecie zbytnio z wagi , kilka kg ( obecnie waga ok 100kg , BF+-20pr)
Dobry będzie np dłuższy cykl ( może 6miechow) na Mk ?? Fajnie mi się na tym ćwiczyło - czy na zerze kaloryczny, ew lekkim deficycie - nie ma to sensu i np.lepiek pojechać na GW plus osta ?
Nie zależy mi na spektakularnych efektach- jestem świadomy że Mk czy sarmy nie zrobią ze mnie dzika ;)


Zmieniony przez - Dzejho w dniu 2022-07-08 19:45:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 507 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6830
Waga zależy od tego ile będziesz jadł nie od środka. Ja bym mk nie wrzucał na redu bo apetyt może ci niezle podbić. Leciałby gw samo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2897
Ostatnio miałem GW - w sumie dużo nie dało.
Mk faktycznie wrzuciłem trochę miecha i przy okazji fatu, ale jadłem rano i nie trzymałem zbytnio michy - ale za to naprawdę fajny progres siłowy na Mk był.
Zastanawiam się właśnie jakby to było z Mk branym na noc i trzymaniu michy na zero ew z małym deficytem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 507 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6830
Jak będziesz na deficycie i mk to będziesz chudnąc. Efekt może być mniejszy bo z tego co słyszałem trzyma retencje mk przez chyba pierwsze 2-3 miesiące
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2897
Robił ktoś z Was może właśnie dłuższy cykl na Mk solo ???? Czy pół roku to za długo ? Jakieś osłony w trakcie ? Badania? Jaka profilaktyka ?
A może właśnie robił na Mk na deficycie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21657 Napisanych postów 30884 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871734
Mk na redukcji to głupota. Pół roku spokojnie możesz ciągnąć, jeśli cukier będzie w normie, bo to chyba największy problem u większości. Ja leciałem nawet dłużej, ale nie mam problemów z cukrem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2897
Wiem że Mk trzyma wodę, ale pomyślałem o nim bo fajnie mi się na nim ćwiczyło.
W takim razie lepsze byłoby np GW plus Osta np 12tyg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21657 Napisanych postów 30884 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871734
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 471 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 40003
Dzejho
Robił ktoś z Was może właśnie dłuższy cykl na Mk solo ???? Czy pół roku to za długo ? Jakieś osłony w trakcie ? Badania? Jaka profilaktyka ?
A może właśnie robił na Mk na deficycie?


Poczytaj wcześniejsze strony większość okej tolerowała ja przez pół roku też ale później się zaczęły problemy z żołądkiem.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2897
prz1993
Mk na redukcji to głupota. Pół roku spokojnie możesz ciągnąć, jeśli cukier będzie w normie, bo to chyba największy problem u większości. Ja leciałem nawet dłużej, ale nie mam problemów z cukrem.


Myślałem o Mk bo na GW przy niskich węglach chyba cukier mi tak spadał że rano jechałem do roboty jak zombie. I ogólnie na GW nie widziałem zbytnio benefitow. - być może nie trzymałem deficytu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanabol METHANDIENONE + proszę o wskazówki i poprawki.

Następny temat

pytanie

forma lato