SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3421789

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100280
GW leci?

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 160 Napisanych postów 336 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 5726
Przemek mógłbyś opisać jak wygląda u Ciebie obecnie pełna suplementacja? Ogólnie dziennie lub np do posiłków

,,Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21518 Napisanych postów 30775 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870309
Leci gw, na redukcji zamieniłem na SR ale szału nie robilo.

Rozpisze po prostu wszystko co leci:
2x gw
5x O3 strong
4x b complex
3x vitamin complex
4x betaina hcl
2x berberyna hcl
2x enzymy
1x trilac
4x d3 k2
2x ursocam
3x NAC
4x cystone
4x mg b6
1x cynk
3x maślan sodu
35g glutaminy
25g eaa
10g kreatyny
5g leucyny
45-55g dextrozy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151014
Odnośnie SR bo zaczęło wychodzić dużo opinii, że "poprawia" sen, chociaż jak jeden zauważył to drugi mógł sobie wmówić, że też lepiej się śpi i tylko teść nie jest placebo

web
We examined the effects of REV-ERB agonists on patterns of sleep and wakefulness, and found that the compounds increase wakefulness. Furthermore, during this analysis we found that the compounds also decreased anxiety-like behaviour. Thus, we hypothesize that targeting components of the mammalian clock with small molecules may provide therapeutics for treatment of sleep disorders and anxiety disorders.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21518 Napisanych postów 30775 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870309
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21518 Napisanych postów 30775 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870309
Aha no i meta wchodzi od dzisiaj. 50mg ed. Zacznę od dna bo znalazłem jakaś starą, a potem już przechodzę na sode która do mnie leci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja nie lecialem ale w moich rejonach soda zbiera dosc dobre opinie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1323 Napisanych postów 1407 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 51615
Dobry zestaw, mam podobny tylko raz daje metfe a raz berberyne i urso odstawiłem, bo może całkowity cholesterol zawsze miałem niski do 150, to wynik 75 już jest przesadą
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Mnie soda 500 mg bolda robi jak 750 mg dose

Mega ten lab. Szczególnie biorąc tren czułem duża różnice w nabiciu i sile
1

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21518 Napisanych postów 30775 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870309
Ja też mam zawsze dość niski całkowity, no ale nie aż tak A teraz na mecie i tak dam 3 tabs urso ed. Ldl za to dość wysoko mi wyszedl bo 119. Ale tu chyba wychodzi podjadania nutlova
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

WHEY premium