Rejestracja

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: przemysław , górynowicz , przygotowania , sezon , sopot , strona

Ilość wyświetleń tematu: 3442477

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 771230

Nie wytrzymasz. Nie masz psychy do tego sportu

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21659 Napisanych postów 30884 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871746

Śmiechem żartem, do końca może i nie mam

Bo w 100% potrafię trzymac sie tylko wtedy, kiedy przygotowuje sie do startu. Ale wyebanee, trzeba będzie to sie zepne, na razie nie musze

Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-09-26 09:43:48

1

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609983

prz1993
W końcu waga ruszyla w dół, 96,4kg dzisiaj rano. Ale robię kolejna ucinkę, znowu o 30g ww. Bedzie ich juz tylko 240g. Jakos musze wytrzymac jeszcze z 10 dni

Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-09-26 09:38:53

to juz musi być głod :D

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21659 Napisanych postów 30884 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871746

No stary, kiedy ja tak mało jadłem

Ale może dłużej wytrzymam na masie dzięki temu, bo zawsze apetyt szybko padał.

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

A co się dzieje za 10 dni Przemo ? Wpadajcie Kuba, zrobimy jakiś trening i porządną wyżerkę !!!

1

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

Ekspert

Szacuny 788 Napisanych postów 1018 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 19104

Ja w po treningowym w hc mam 285 :D

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21659 Napisanych postów 30884 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871746

Zaraz Ci utne, i sie skończy cwaniakowanie

Pit - w zasadzie to nic, podejrzewam po prostu, ze po tym czasie juz dostane pyerdolca od płaskiego wyglądu i głodu

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

Ekspert

Szacuny 788 Napisanych postów 1018 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 19104

Przepraszam zachowałem się jak najedzony gowniarz, wiecej nie będę haha :)

1

...

Ekspert

Szacuny 2344 Napisanych postów 4332 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 99107

truska45
Ja w po treningowym w hc mam 285 :D

Napisz jak możesz jak wygląda ten posiłek

w sumie kiedyś miałem też po 240, ale z ciekawości dowiem się co inny jedzą żeby nie wybuchnąć po takim posiłku

https://www.sfd.pl/Patryk173_zabawa_w_kulturystę_-t1204951.html

...

Ekspert

Szacuny 788 Napisanych postów 1018 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 19104

Wczoraj 400g kaszy manny, 60g izolatu, lubię sobie zjeść, ew platki jaglane w takiej samej gramaturze jak manna :D

2

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły