profil

wchodzisz na swój profil , potem klikasz na awatar i usuwasz zdjęcie ;]

Musisz chyba zalozyc profil na jakims portalu randkowym, a nie na forum sportowym %-)

Logujesz sie na swoje konto, klikasz w górnym prawym rogu na ikonkę obok nicka i otwierasz "Profil" lub adres https://www.sfd.pl/profile/(tutaj nick) I przy obecnym zdjęciu masz ikonkę aparatu (fakt, mało widoczną) do zmiany avka. /SFD/2020/8/8/948c765655304e0397d57c9c862531c1.jpg

na portalu potreningu masz takie kalkulatory http://potreningu.pl/calculators Dodatkowo jak będziesz miał profil swój mozesz w swym dzienniku żywieniowym wpisywać to co jadasz i sam Ci wyliczy btw i kalorie

Chodzi Ci o twój profil ?

Jeśli Ci chodzi o profil na sfd to nie da się .

chodzi mi o profil na tej stronie co podalem w linku

Zarejestruj się i udaj się do działu targowisko, mozesz też napisać do użytkownika http://potreningu.pl/ludzie/profil/503fda729a634cc72f014799/chucknoris , on zajmuj się skupem zegarków

SKŁADNIKI AKTYWNE WPC Protein Plus V3 Porcja 33g Ilość porcji w opakowaniu 22 Opakowanie 750g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 115 kcal Białko 26,4 g Węglowodany 1,5 g Tłuszcz 0,4 g Profil aminokwasowy w porcji (33g) : L-Kwas glutaminowy 4512 mg L-Leucyna 2771 mg L-Kwas Asparaginowy 2774 mg L-Lizyna 2457 mg L-Prolina 1743 mg [...]

Na co Ci tak wielki profil, chcesz sprzęt na siłownię budować, doprecyzuj pytanie z czym masz problem jeśli ma to związek ze sportem.

uzupełnij profil, napisz cos o sobie, wrzuć cały plan jakie ćiwczenia po ile sierii i ile powturzeń

jeśli profil aktualny to kreatyne sobie daruj i zacznij odpowiednio się odzywiać

Wchodzisz w profil danej osoby , jest tam Dodaj do znajomych po środku strony na górze . Zaraz poniżej Wyślij e-mail .

Zaloz konto, wypelnij profil i pytaj w dopingu

klikasz swój nick, mój profil najeżdżasz na miejsce gdzie jest fota i klikasz edytuj zdjęcie profilowe

Pytania w sprawach zwiazanych z niedozwolonymi srodkami, nalezy zadawac w dziale Doping. W tym celu powinienes sie zarejestrowac, wypelnic profil i zalozyc temat w owym dziale wraz z zalaczona ankieta dzialu

Zarejestruj sie, wypelnij profil i pytaj w dziale doping

[...] - faq * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - robimy mase * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x - tabele wartosci odzywczych reszta standardowo: wypelnij profil; jak wyglada staz? dieta?

poprostu edytuj profil.. Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-05-25 16:43:52

takie pytania nalezy zadawac w dziale doping. Nalezy sie zarejestrowac, wypelnic profil i zalozyc temat w dziale