SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • mendelson wycisnal 452,25kg na klatke!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] prawidłowo robiony mostek, to pole dla popisu zawodnika pod kątem techniki. ważne jest, by zasady były jasno określone i obowiązywały wszystkich. jeżeli zaś chodzi o "czystość" zawodników, to nie mogę się na ten temat wypowiadać, gdyż nigdy nie miałem z tym styczności, jednak zdrowy rozsądek... przy takich wynikach... POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2006-01-27 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższy Estradiol

    Post
    Doping

    Można tak to rozważać ale zapewne nie ma sajdów bo to nie cykl :D chłop zdrowy 22 lata mógł spokojnie pare lat cisnąć nnaturalnie zamiast się blokować, ryzkować płodność itd. No chyba ze zakładamy ze teraz z bomby nie będzie schodził przez całe życie i sobie tak rozpoczął.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2024-02-13 18:12:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • choroba a aktywność fizyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niewiele, mam na utrzymaniu syna. Będę musiała poszukać jakiegoś rehabilitanta w ramach NFZ. A swoją drogą właśnie pewien uznany i znany lekarz, profesor ostrzegał mnie przed terapią bez leków. Zdaje się, że na dłuższą metę daje wielkie szkody. I na litość boską co trzeba jeść i ile? I kogo na to stać. Pozdrawiam! Wezmę do serca zdrowy rozsądek.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-07-29 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA POCZĄTKUJACEGO - chyba już wiem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chwała ci za ten zdrowy rozsądek stary i masz SOG'a za to ode mnie Oby więcej takich jak ty pojawiało się na tym forum...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2005-08-27 17:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta jest prawidłowa, błagam o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzuć masło z orzechów ziemnych ponieważ :http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy a także oblicz zapotrzebowanie kaloryczne : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html gdyż sam zobbaczysz że to co dostałeś to gotowiec. Co do treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2016-01-19 10:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD- Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Typowa śmieciowa dieta. Gdyby zamiast zmieniać smalec na lniany, organiczyli węglowodany a dodali białek mieli by lepszy efekt. A tak to truli te biedne szczury. Smalec zawiera mało o6, gdyby zamiast smalcu podali im "zdrowy" olej rzepakowy lniany by nie pomógł bo przewaga o6 z rzepakowego skutecznie zniszczyła by konwersje ALA ->EPA/DHA.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2015-06-17 07:52:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzuć masło z orzechów ziemnych ponieważ :http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2016-02-29 18:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakosci masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 2014 Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : 12-13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Stan zdrowia : zdrowy Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM (podstawowa przemiana materii) : Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2015-10-15 14:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    biceps za***isty rośnij wielki i zdrowy SOG jak najbardziej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2006-09-11 22:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas sie ziomka pytałem co mi to łatwi to cytuje: młody,silny,zdrowy to se weś 5 razy dziennie.itd.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-02-11 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to nie chodzi o to czy jestes młody, zdrowy czy silny Mete sie bierze do wagi ciała (dawkowanie) uwierz mi ze 3 x 1o mg to dobra dawka najwyzej w któryms tygodniu dorzuc jeszcze tabsa 1o mg Poczytaj kapke tematów na SFD to sie przekonasz ze wiekszosc osob laduje dawke 25/3o mg a Ty ladujesz 5o mg przekmin to czy nie szkoda flaków

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-02-11 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przed pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się napić" Nie, wcale nie trzeba się napić,a gadasz jakbyś był alkoholikiem. Zadaj sobie pytanie co jest dla ciebie ważniejsze. Zachlana, paskudna morda czy raczej zdrowy tryb życia. Jak przekładasz alkohol nad sport to znaczy, że muay thai jest dla Ciebie g**** warte. Paradoksem jest to, że zawody thaia w tym roku są z przesłaniem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2009-03-29 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren - Objawy grypy

    Post
    Doping

    Jak gesta wydzielina to obstawiam ze 2-3dni i bedziesz zdrowy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2015-10-09 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren - Objawy grypy

    Post
    Doping

    Na razie jest spoko, objawy mam jak przy chorobie ale fizycznie czuje się jakbym był zdrowy ale to pewnie przez bombę. Dziwi mnie że o ile w pierwszym tygodniu trenu zaczęło się ostre pocenie tak teraz to ustało. Ten Erdomed mogę załatwić od ręki Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu 2015-10-09 21:21:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2015-10-09 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba + cykl...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poza tym pamietaj, ze angina jak to sie mowi lize stawy i kasa serce. nawet jak juz bedziesz czul, ze jestes zdrowy, minimum 2 tygodnie po nie forsuj sie na treningach, lekki rozruch nic wiecej, po 2 tygodniach dopiero mozna zwiekszac powoli intensywnosc. wiele osob tego nie robi co moze sie skonczyc zapaleniem osierdzia chocby

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2013-11-30 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pragnę dołączyć się do pytania kolegi mojego przedmówcy bo również wpadłem w posiadanie 240tab. stanazololu i chciałbym go zastosowac w pierwszym cyklu poniżej ankieta: 1 WIEK: 20 2 WAGA: 94 kg 3 WZROST: 176 cm 4 WYMIARY: KLATA: 122 BICEPS: 41 UDO: 71 TALIA: 95 5 STAŻ: 3.5 6 DIETA: wysokobialkowa 7 CYKLE STERYDOWE: - 8 TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-04-28 05:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpornosc na cyklu

    Post
    Doping

    Wniosek z tego ze trzeba walic non stop zeby byc zdrowy:)hehehehee

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2011-01-27 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a problemy żołądkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno od odzywki nie dostałeś wrzodów, a jezeli teraz jestes zdrowy to odzywka Ci nie zaszkodzi,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-12-08 22:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić by mieć zdrowy kręgosłup?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak na "zdrowy rozum" martwy ciąg odpada, nawet ja to wiem, SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2003-11-02 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić by mieć zdrowy kręgosłup?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wazna jest tu genetyka. Ponadto pamietac trzeba o takich sprawach jak siedzenie. Trzeba siedziec prosto. Co jakis czas wstawac i troche poruszac sie. Trzeba pamietac o zdrowym snie na wygodnym lozku. W koncu wtedy nasz kregoslup odpoczywa. Trzeba duzo sie ruszac, ale lepiej zby nie byl to sport na granicy wyczynu. Najlepsza jest mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2003-11-02 16:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)