Jest liderem w tym dzialeSzacuny
5259
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336279
Knr
Widzę że jesteś zielony w temacie wielowarstwowych koszulek.
Ja niejestem teoretykiem lecz praktykiem,i wiem z własnego doświadczenia ile dodaje koszulka jedno a ile wielowarstwowa.
Kupiłem w tamtym roku koszulkę INZER,,TRIPLE,,-jest ona uszyta z potrójnej warstwy materiału i powiem Ci że po założeniu na sztangę ciężaru większego o 60kg niż mój rekord bez koszulki,niemogłem jej dobrze opuścić na klatę.Nawet niepróbowałem więcej zakładać bo bałem się że moje stawy nie są przyzwyczajone do takich obciążeń.Aha w górę ciężar wychodził prawie sam.
Dlatego niemów że ilość warstw nie daje aż tak dużej różnicy ,jak w koszulce lub bez.
Szacuny
5
Napisanych postów
297
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6229
No dobrze, ale jednowarstwowe są do tego stopnia ulepszane, ze pewnie lada moment da sie w nich wycisnąć tyle, co teraz w dwu.
Widzę, że nie zostałem tak do końca właściwie zrozumiany. Nie chodziło mi o to ile więcej mozna wycisnąć w wielowarstwówce (bo wiem, że można znacznie więcej), ale o stosunek zawodników z IPF do sprzętu innych federacji, chociaż obydwa rodzaje sprzętu są tylko i wyłącznie innymi wersjami tego samego.
Ale to wszystko są drobiazgi.
Szacuny
6
Napisanych postów
1704
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
41878
Knr ja niemam jakis wontow o same wyciskanie w koszulce. Ja mam problem o technike wyciskania Gena popatrz na jego ruch to jest chyba 10 cm i jeszcze gdzie on to wyciska bo napewno nie do klatki.
Szacuny
2
Napisanych postów
322
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34028
miało byc o mendelsonie a znowu zrobiła sie wojna miedzy koszulkami.
na filmiku wyciska on 415, nie dał rady z 457. (dosłownei kilku cm brakło do wyprostu rąk)
Szacuny
8
Napisanych postów
338
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3847
witam wszystkich. co do wyciskania tak wielkich ciężarów, to nie powiem jest to bardzo efektowne ale... zastanawia mnie jedno... jak zawodnikom wyciskającym ponad (powiedzmy) 350kg wytrzymują stawy. natomiast odnosząc się do wcześniejszej dyskusji WZORKA i CAPARZO (moim skromnym zdaniem) prawda leży jak zawsze po środku. rozumiem CAPARZO, gdyż rzeczywiście rekordy stają się już "nieludzkie" i sam WZOREK powiedziałeś, że istnieją federacje gdzie najważniejszy jest ciężar... z drugiej jednak strony użycie koszulek, prawidłowo robiony mostek, to pole dla popisu zawodnika pod kątem techniki. ważne jest, by zasady były jasno określone i obowiązywały wszystkich. jeżeli zaś chodzi o "czystość" zawodników, to nie mogę się na ten temat wypowiadać, gdyż nigdy nie miałem z tym styczności, jednak zdrowy rozsądek... przy takich wynikach... POZDRAWIAM
you were born small and weak... but you have not stay that way...
Szacuny
8
Napisanych postów
338
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3847
aha mam jeszcze pytanie (nie związane z tym tematem). nigdy nie miałem przyjemności wciskać na "olimpijce". czy na wymiarowej sztandze ciężar jest "cięższy", czy "lżejszy"?? (sam wyciskam na sztandze o wymiarach: dł 182cm, dł. części chwytnej - 130cm ale niestety tylko 5kg wagi tak więc np. 150kg to: na "olimpijce" - 130kg + sztanga, a u mnie - 145kg + sztanga. który ciężaj jest gorzej wycisnąć??)proszę o odpowiedź. POZDRAWIAM
PS. wiem, że moja wypowiedż nie grzeszy jasnością za co z góry przepraszam
you were born small and weak... but you have not stay that way...
Szacuny
2
Napisanych postów
322
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34028
kwestia przyzwyczajenia (tydzien cwiczen na olimpijskim i sie "przestawisz")
teraz na zwykłym mi gorzej bo nigdy nie wiem czy nei za wasko lub za szeroko sobie chwyciłem.