zdrowy

Choroba, gorączka, spadki masy, tak jak chciałeś, gitara. Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-12-31 19:34:21 yebać tego sylwestra. A jutro będę zdrowy. Nie ma innej opcji!

wszędzie o dietetyce żarciu, zawsze w niedziele, wyłączam telefon, żeby klenci nie dzwonili a tu rodzice z głupimi pytaniami czy ten chleb jest zdrowy i takie tam :) no :) ja się mało interesuje ale zawsze przywołuje siatkarzy jak powód do dumy

[...] chodzi o to, by olać wygląd, bo dla każdego on jest wazny, ale o to, by nie przysłaniał ci on reszty. Możesz być pewien że jedząc bez liczenia, bez obżerania, jak normalny zdrowy trenujący chłopak, będziesz miał coraz lepsze osiągi sportowe i sylwetkę również wyrobisz. Ale najważniejsze, że dasz psychice odpocząć od liczenia. Jak znajdę ten [...]

jak przejdzie po 3-5 dniach - to zdrowy. Jak nie - to już będziesz wiedziała jaki jest "niezdrowy".

[...] sztanga i o wiele bardziej lubie niz wioslowanie sztangielka .Tylko do konca nie wiem jak wygladaja na plecach zakwasy bo nigdy nie mialam i nie wiem czy ten bol to taki zdrowy jak to po treningu czy cos nie tak poszlo Tak ostatnio się zastanawiałam, jakie są różnice w wiosłowaniu sztangą i sztangielką, sztangą nie próbowałam nigdy Spora [...]

[...] sztanga i o wiele bardziej lubie niz wioslowanie sztangielka .Tylko do konca nie wiem jak wygladaja na plecach zakwasy bo nigdy nie mialam i nie wiem czy ten bol to taki zdrowy jak to po treningu czy cos nie tak poszlo Tak ostatnio się zastanawiałam, jakie są różnice w wiosłowaniu sztangą i sztangielką, sztangą nie próbowałam nigdy Ja nie [...]

[...] sztanga i o wiele bardziej lubie niz wioslowanie sztangielka .Tylko do konca nie wiem jak wygladaja na plecach zakwasy bo nigdy nie mialam i nie wiem czy ten bol to taki zdrowy jak to po treningu czy cos nie tak poszlo Tak ostatnio się zastanawiałam, jakie są różnice w wiosłowaniu sztangą i sztangielką, sztangą nie próbowałam nigdy Spora [...]

jak przejdzie po 3-5 dniach - to zdrowy. Jak nie - to już będziesz wiedziała jaki jest "niezdrowy". Ten niezdrowy to znam ale nie w tym miejscu @@-) (jak jeszcze nie cwiczylam to mialam czeste bole plecow ),problemy zniknely w 90% odkad trenuje .Boli (a raczej pali )tak po bokach .W takim razie poczekam i zobacze co sie z tego wykluje Skoro po [...]

no tak ale musi byc zachowana proporcja w tłuszczach 1/1/1 a WW to dostarczane raczej z kasz/Ryżu/Makaronów/ a nie z CARBO :( Zdrowy tłuszcz: Oliwa z Oliwek, orzechy, olej lniany

Ps dzisiaj jeszcze będzie z 200-400ml coli, kilka drinków z kranówka przecież nie zrobię. jakie koorwa drinków? trójboista jesteś czy crossfitter %-)? walisz jak normalny zdrowy chłop czystą albo rudą, ale żadnego piwa czy drinków no chyba, że z coli zero

A zdrowy, normalny człowiek jest materialistą. Bo pokażcie mi kogoś, kto nigdy nie odczuwa potrzeby posiadania czegoś.

[...] biegu 1 min przysiady 1 min przysiad na Platformie Power Plate na częstotliwości 50 hz i na koniiec ćwiczenia korekcyjne. Po 5 tygodniach nieróbstwa związanych z kontuzją bardzo powoli kondycja wraca mam nadzieje że wróci do Mistrzostw Polski 8-9 listopada, nie mogę powiedzieć że będę przygotowany, ale jeśli będę zdrowy to na pewno wystartuje.

to ze tunczyk nie jest zdrowy to racja, lepiej świezego lososia kupić;-D

ja zawsze jak mialem mierzone to idealne. Ogólnie za zdrowy zawsze byłem, to kręgosłup j**nał, coś musi %-)

Yersinia, ależ ja w wieku 16-18 lat miałam anoreksję, 162 cm i 36 kg.Tylko,że u mnie powodem nie była chęc odchudzania, a żle pojety zdrowy tryb życia. Bicek obejmowałam pomiędzy kciukiem i palcem środkowym dłoni %-) Przechodziłam stadium tycia, bulimii i kompulsywnego jedzenia. Dlatego wiem,że ścisłą dyscyplina i skrajności nie dla mnie, bo [...]

Yersinia, ależ ja w wieku 16-18 lat miałam anoreksję, 162 cm i 36 kg.Tylko,że u mnie powodem nie była chęc odchudzania, a żle pojety zdrowy tryb życia. Bicek obejmowałam pomiędzy kciukiem i palcem środkowym dłoni %-) Przechodziłam stadium tycia, bulimii i kompulsywnego jedzenia. Dlatego wiem,że ścisłą dyscyplina i skrajności nie dla mnie, bo [...]

[...] bo mnie sypało krostami ostatnio. Ale poza tym miska czysta, żadnej niedozwolonej wpadki nie było. Dziś z okazji dnia Matki, kochana Mamunia zrobiła mi i siostrze nawet zdrowy deser. Mleko + jogurt+ żelatyna+pomarańczko+naturalny sok jabłkowy. Taka pianka wyszła i wszystko bez grama cukru. A ciocia przyniosła taki mix serek mascarpone+bita [...]

może być trochę niżej bo zad wydaje się zdrowy, acz mogę się mylić

Wydaje mi sie ze Samica moze z Kapferem pociagnec gre kadry na przyjeciu, jesli tylko Rousier bedzie zdrowy. Brak Marechala za ta dziwna historie z kontrola anty-dopingowa. Nie widze tego mlodego srodkowego 208 co zadebiutowal na MS 2010 we Włoszech Le roux sie zwal czy jakos tak. Gra w AS Cannes jesli sie nie myle. Zmieniony przez - Marioslaw w [...]

[...] zagrywki, a sprawia nia problemy Na rozegraniu tylko Zygadlo. Prawdopodobnie Klos odpadnie z podstawowego skladu i Swiderski/Mika/Bartman. Prawdopodobnie Bartman bedzie juz zdrowy, ale co z forma nikt nie wie. Patrzac na Gruche i Jarosza to Bartman z forma czy bez powinien tam jechac i byc w obwodzie. Swiderski nie zagral, a patrzac na Mike mamy [...]