SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • ALLNUTRITION - MGB6 Shock Shot

    Temat
    AllNutrition

    [...] składnik. Nie przekraczać zalecanej do spożycia porcji dziennej. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Składniki aktywne Porcja 80ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 80ml SKŁADNIKI MGB6 Shock Shot Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2017-09-07 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim, 1. WIEK: 33 2. WAGA: 98,6 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 125 -udo: nie ma przy sobie miarki -talia: nie ma przy sobie miarki 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat + Tajski boks 6. DIETA: - low carb 2000 kCal + dobijam posiłkami do 2600. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu (SAA przez rok) Głownie Prop, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2024-03-12 11:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwierzęcych, zero słodyczy. Owoce to tylko banany, bo innych za bardzo nie lubię :P Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak ryba, tylko formy brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Do końca wakacji może to być 5 dni w tygodniu . W czasie semestru planuję 3 na tydzień siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-08-15 09:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD DO OCENY I POPRAWEK :*

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie i jest tragedia, do tego mialem krotka przerwe w treningach i zarciu itp... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie moge jesc jajek ani ryb Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 4-5 x w tygodniu silownia , po treningu aeroby 45 minut Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2010-04-05 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!

    Temat
    Doping

    [...] oraz odtłuszczenie w miare możliwości Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiące Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: prosot włosów PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 95 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-09-12 15:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pogarszała się systematycznie a teraz jest już raczej b.źle. Robiłem mnóstwo badań, krwi, moczu, usg, nasienia, nawet usg doppler naczyń prącia. Wszyscy twierdzą że jestem zdrowy a problemy jednak występują :/ Martwi mnie mój pociąg, kiedyś nie mogłem się oprzeć pięknej kobiecie, teraz... jest bo jest. Fajnie by było coś zrobić ale żebym jakoś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu po pierwszych 3 miesiącach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Czy na brzuch przyjdzie czas razem z redukcją i rzeźbą czy można już w jakiś sposób pracować nad jego wyglądem. Przepraszam za wall of tekst, ale bardzo się wkręciłem w zdrowy tryb życia i efekty bardzo mnie mobilizują ale czuję się rozbity przez ogrom informacji na tym forum i czasem ciężko mi się zdecydować na coś konkretnego. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-11-06 10:20:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chce zgubić 20 kg w 3 miesiące!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne formy aktywności: aktualnie piłka nozna 2 razy w tygodniu Odżywianie: Jem absolutnie wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Zamierzam biegać 5 razy w tygodniu i 3 razy w tyg chdzic na silownie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: fat burner, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2011-03-29 09:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eksperyment

    Temat
    Doping

    [...] na miesiac Dieta - przez rok zero Używki - z racji tego ze jestem studentem - alholol co sobote 1-2 x w ciagu weekendu wiec tyle o mnie Wiec jak latwo zauwazyc, srednio zdrowy styl zycia, brak treningów siłowych , jedynie wytrzymalosciowe, redukcyjne, kondycyjne, oraz interwaly. Dieta slaba. praktycznie brak Planuje teraz zbadać poziom [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2012-11-29 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku a badania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i te 6 lat "stażu" miały swoje wahania. Wiadomo był to głupi okres dojrzewania a głowa była przepełniona magicznymi pomysłami jednak większość tych lat przeważał okres "zdrowy". W przeszłości również miałem styczność ze sterydami. Mimo wszystko nie potrafię dokładnie określić kiedy miało miejsce zjawisko które zapoczatkowało ten ból jednak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2017-01-22 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie zdrowo przynajmniej w trakcie cyklu, zaczyna sie przerwa zaczyna sie libacja w lodowce ... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: zdrowy 100% Preferowane formy aktywności fizycznej: bez ograniczen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Venom(stary), thyrotherm aktualnie Venom (nowy) Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-06-19 11:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powoli do celu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badz popoludnowych Odżywianie: zakonczona dieta masowa od nowego roku dieta redukcyjna Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, rowerek stacjonarny, bieganie, a czas sie jakos znajdzie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2006-12-27 21:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysta masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie było żadnego Poziom BF%: ok. 15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: patrząć po rodzienie - do łysienia, porostu owłosienia i trądziku PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2011-08-07 13:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUBIEJE- Dieta CKD POMOCY!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc !! Nie znam nikogo kto by sie interesowal kulurystyka i dietetyka wiec w tym miejscu prosze o pomoc. MIanowicie mam 27 , zone , dwójke dzieci i WIELKI BEBEN w miejscu gdzie powinien byc szesciopak (obwód w pasie 119cm) (klatka 131cm)(biceps 45cm) (przy wzroscie185cm) ale wszystko jest obtluszczone. . Kiedys tam chodzilem na silownie i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2007-11-16 01:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-Początki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ,przy zgonie z vodka bedą jakieś efekty uboczne? Gdy kreatyne najpóźniej wezme brać 20.12.2012 to przy 31 , przy ''zgonie'' cos mi sie moze stac? Jestem w pełni , 200% zdrowy. Napewno biore kreatyne i jestem tego swiadomy . Polecano mi : Kreatyne Monohydrat - czy jest dobra? Chcialbym zeby odpowiadajacy odpowiedzial mi tak 1.dada 2.dad [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2012-12-16 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Może zawierać pochodne: zbóż zawierających gluten, soi, mleka. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Składniki aktywne Porcja 5caps Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2019-08-05 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Protein Bar

    Temat
    AllNutrition

    [...] Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Może zawierać gluten, orzechy, orzeszki ziemne, sezam i dwutlenek siarki. Przechowywać w temperaturze 15-25 st. C, z dala od bezpośredniego działania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2017-07-14 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności: poprawa estetyki i proporcji Odżywianie: Jestem na diecie redukcyjnej Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: FBW 3x w tyg, HIIT obydwa od miesiąca i dalej mam zamiar Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-03-24 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] B1SU /Active Live is My Live /

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://iv.pl/images/90574846288080162918.jpg http://iv.pl/images/75173176680306883002.jpg http://iv.pl/images/36305630891132192726.jpg Cele Chciałbym byc zdrowy, dobrze wyglądac, oraz nie patrzyc się na rzeczy, które nie potrzeba :) Byłem po ostrej redukcji co zostało mi w głowię, tak więc hmm, jak to mówią czym mniej wiesz, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-07-03 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Może zawierać mleko, soję, pszenicę, jaja, seler i gorczycę. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2018-10-24 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)