a u mnie dziś masakryczny dzień ale o tym potem,zacznijmy od początku... rano zjadłem 2 posiłki 3 całe jajka,100g owsianych z 60g wheya,duże jabłko,20g wiórków kokosowych i 2 tosty z serem niskotłuszczowym potem 250g mięsa mielonego z piersi kury+2 całe jajka+kokosowy 10g10 wafli ryżowych i po tym posiłku już czułem,że coś nie jest tak jak [...]
no dobra a coś takiego jak viagra, która pomoże mi postawić sprzęt, tylko że bez recepty jest, nie chce się kompromitować przed nowo poznaną laską, jest napalona i mam na nią ochotę nie chciałbym tego zwalić jak zobaczy że słaby ze mnie zawodnik.
a nie lepiej kupić lek zamiast sprayu, ja używam maxon active i zawsze pomaga mi postawić sprzęt na baczność, a różnie bywało, przynajmniej wiem, że działa i nie chcę już testować żadnych innych specyfików.
Mogę być tutaj szczery? Normalnie w zyciu bym sie do takich problemów nie przyznał ale w ostatnim czasie mój sprzęt dosć często zawodzi i bardzo mnie to martwi ponieważ mam dopiero 22 lata i raczej w tym wieku takich problemów nie ma. Próbowałem zmienić dietę oraz uprawiać sport,jednak to na nic. i mam wrażenie, że jest coraz gorzej. Mam problemy [...]
Ja kupę lat trenowałem w domowej siłowni i było mi super. Miałem w niej wyciąg górny, ławkę regulowaną, sztangę prostą i hantle regulowane. I byłem w stanie sporo zrobić i tak jak piszesz w domu kiedy masz ochotę robisz trening, nie czekasz na sprzęt i sobie spokojnie trenujesz. Natomiast teraz już nie mam miejsca w piwnicy na sprzęt do ćwiczeń [...]
[...] zrobiłem sobie trening z rana,później zakupy i odpoczynek. Trening poszedł w miarę spoko ale o tym niżej, Jutro za to czeka mnie dosyć intensywny dzień,z rana jade po sprzet na siłkę (suwnice/hammer- jak sprzęt będzie gotowy wkleje tutaj zdjęcia ale sprzęt samoróbka,ogromnym plusem jest to,że jest mega uniwersalny,zrobimy na nim [...]
Temat założyłem w celu takim by skreślić mit że nic sie nie da na tanim atlasie. To nie jest żaden mit, lecz mijanie się z prawdą. Nikt poważny nie stwierdzi, że na sprzęcie zaprojektowanym pod kątem stricte treningowym i spełniającym normy jakościowe nie da się ćwiczyć. Sądzę, że krytykantom chodzi o coś innego, o porównanie do profesjonalnego [...]
[...] sie czemu tak szybko się rozpadło . Oczywiście mam nadzieję że nie spotka Cię los osób które zakupiły sprzęt w supermarketach... a znam mnóstwo takich osób (wiadomo brak kasy) ale sam musiałem się na własnej skórze przekonać jak to jest z tym sprzetem, który w większości nie posiada nawet żadnych atestów. Życzę miłych i udanych treningów
16.04.2022 Sobota - masa 11 Nie pospałem dziś za wiele, z rana pozowanie, cardio, szamka i na trening. Dziś z kumplem wybraliśmy się na inną siłownie, ale totalna katastrofa, nie dość, że ludzi w opór to sprzęt taki plastikowy, zabawkowy, że ciężko cokolwiek było zrobić, no ale jak już przyjechaliśmy to trzeba było jakoś kombinować ;-D Cardio: 25 [...]
Hej WODYNIE! Zrobiłam sobie troszke dłuższa przerwe od wypisek ale nie od treningówze wgledu na gosci ,urlop, podróże. Treningi odbywaja sie regularnie dwa razy w tygodniu. ZadnycH dolegliwosci bólowych. Chodze na masaże co wtorek + akupunktura. Masaze sa bolesne nawet bardzo(o takiego masażystę chodziło Moja dieta wyglada następująco: -warzywa [...]
Już śpieszę z odpowiedzią. 1. Nurkowanie to przyjemność i sposób na spędzanie wolnego czasu, niektórzy z nas (nurków) uwielbiaja zbierać stare graty. Twój znajomy lubi taplać się w zamulonej wodzie i zbierać jakieś pamiatki. Taki typ. Generalna większośc nurków w tym czasie pływa w czystej wodzie i ogląda piękno życia podwodnego, ryby, rośliny, [...]
Wysoki też tak kombinowałem, żeby mieć coś do pulsu kombatybilnego z telefonem, ale w końcu z tego zrezygnowałem. I nie żałuję. Chyba lepiej kupić oddzielny sprzęt - tak mi się teraz wydaje. Nawet niech będzie to sprzęt używany. A jeżeli już bardzo chcesz coś z telefonem to chyba PolarWear (czy jakoś tak) ;-) Tyle, że musisz liczyć ok. 250 zł...
To ja jeszcze dwa pytania o ambita 3 - skusiłem się na peak black, że hr, to wiadomo;) Faktycznie, bardzo to w filozofii apple. Mają we mnie klienta dożywotnio już po dwóch dniach używania. 1. Używasz jakieś apps? Fajne to? Użyteczne? 2. Zazwyczaj obsesyjnie dbam o sprzęt. ( nawet jak piję kawę, to odstawiam klawiaturę wyżej ). Na ile ambit 3 [...]
Zegarek skonczyl juz 3 lata i nic mu nie jest. Nie straszne mu biegi terenowe i survival. Musisz jednak wiedziec, ze traktuje sprzet przedmiotowo - zegarek sportowy uzywany w boju musi i moze sie porysowac itp. Jednak co do trwalosci, w niczym nie ustepuje serii G-shock, co do fukcjonalnosci nie ma czego porownywac. Sa ludzie pedantyczni i dbajacy [...]
ktos wyzej pisal- co ma sprzet do bluescreen- duzo, to przez sterowniki komputer sie wiesza, a wiec co za tym idzie- przez sprzet mozna powiedziec ;p albo jak to sprzet z vobisu (gratuluje zakupu xD) to najprawdopodobniej pamiec ram uszkodzona by the way- spicie? :D no i to jeden z pierwszych postow na forum- wiec pasowaloby sie przywitac- Czesc [...]
hehe ja się nawet nie porównuje no met. lub kelt. ich sprzęt to jak by to nazwać: jest to sprzęt dla odważnych. Popatrz na sprzęt olimpa hesa czy mniej znany Mazurenko. Dlaczego do niech nie porównujesz. Ja wiem bo tam trzeba płacić grube pieniądze. dlaczego jedna ławka kosztuje 150 zł a inna markowa powyżej 1000.??? a to jeszcze jedno czy [...]
Jak dowiedział się nieoficjalnie portal supervolley.pl, telewizja publiczna jest skłonna wyłożyć 15 milionów złotych na prawa do pokazywania siatkarskiej ekstraklasy. - Mamy sprzęt, ludzi i doświadczenie. Przecież to my zaczęliśmy pokazywać Ligę Światową dzięki czemu nasza reprezentacja mogła w niej zagrać - stwierdził nasz rozmówca, który prosił [...]