sprzet

Znamy, znamy - ale chciałem pokazać sprzęt domowy. Założenie mamy takie, żeby maszyny domowe w linii SEMI-PRO były na wolne ciężary - po prostu nie ma sensu do domu dopłacać tysiąca zł do stosu, skoro można wykorzystać krążki.

sprzęt Miazga bedzie z nimi co ??

Ponieważ na rynku jest dużo ciężarów chińskich i polski o średnicach 26-27mm a sprzęt musi być uniwersalny.

Możesz kupić matę z korka pod sprzęt i jak jeszcze będzie za głośno, to włącz i odkurzacz - najwyżej uznają cię za super czyściocha ja mam od kilku lat odkurzacz rainbow z funkcją nawilżania - daje jak formuła 1 i często go włączam przed snem na 30min: nikt mi nic nie powiedział Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-06-12 13:43:24

Wiek: 20( za pół roku:D) Waga; 108kg Wzrost 180cm Staż; okolo 6 lat z przerwami głównie na siłowni Dieta; nie ma po prostu odżywiam sie zdrowo od tygodnia jak narazie i dobrze mi idzie Sprzet: Sztanga troche obciążenia uchwyty do pompek skakanka. Za jakis czas zainwestuje w drążek Wyc na ławce: 95kg MC;135 Wyc na bary chyba cos kolo 60kg dawno [...]

Wiek: 20( za pół roku:D) Waga; 108kg Wzrost 180cm Staż; okolo 6 lat z przerwami głównie na siłowni Dieta; nie ma po prostu odżywiam sie zdrowo od tygodnia jak narazie i dobrze mi idzie Sprzet: Sztanga troche obciążenia uchwyty do pompek skakanka. Za jakis czas zainwestuje w drążek Wyc na ławce: 95kg MC;135 Wyc na bary chyba cos kolo 60kg dawno [...]

Skad wiesz ze nadal by rosly? Jaki masz sprzet? I jakie warunki do robienia skokow dosieznych?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Harnas20 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:39,5 OBWÓD UDA:60,5 OBWÓD BIODER:98 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:93 OBWÓD KLATKI [...]

plecy powiadasz... za 2-3 tyg kupuje wyciag i wtedy zobaczymy... bo juz wielu rzeczy probowalem i mam nadzieje ze nowy sprzet da sobie z tym rade... dzieki :)

CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) dieta 1600 kcal straznicy wagi przez 3 miesiace dieta dukana jakies 3 lata temu okolo 4 miesiecy, zniszczylam metabolizm z powodu braku wiedzy, efekt jojo 10 kg ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE [...]

Czasy się zmieniają. Kiedy zaczynałem swoją przygodę w taekwondo WTF, kopało się głównie w łapy i w zwinięte materace (koniec lat 80.). Potem parę lat spędziłem w ITF i tam znów dużo się kopało w powietrze. Im bliżej współczesności, tym więcej nasz ówczesny trener przechodził na kopanie w sprzęt. W swojej własnej sekcji wyznaję zasadę "tarcza [...]

hmmm a ta pucha Heinekena to jakis nowy gainerek ?;d Jak sprzet robiony wlasnorecznie to chyle czoło, sam wiem jak to jest cwiczyc na wlasnorecznie zmontowanym sprzecie <faja> . Konkrecik, sog oczywiscie

bardzo fajna fajny sprzet godny podziwu wszystko estetyczni e wykonane masz plusa

ładnie ta siłownia wyglada..i sprzet tez ladnie zarobiony,dobre spawy sam to robiłes? teraz tylko cwiczyc!

no troche pracy bylo elegancki sprzet;)) luknij na moja;))

Nice;) Sprzęt ładnie wykonany widać że starannie. Ja terz mam u siebie samoróbki i są za***iste. Trzymaj soga

nie ma problemu, ćwiczę u siebie w domu, trochę kiepska siłownia ale podstawowy sprzęt mam

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: IronDex PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 18 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 cm OBWÓD BICEPSU: 42 cm OBWÓD ŁYDKI: 39 cm OBWÓD UDA: 59 cm OBWÓD BIODER: 100 cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

Jeśli ktos nie patrzy na marke to kross jest bezkonkurencji.Dla jednych sa to nadal makrokesze , dla innych ktorzy mieli stycznosc z tymi ramami jest to sprzet sredniej klasy. Od ram na ktorych jezdzilem ( np Magic , Sabotage ) rozni sie jedynie waga( okolo 1800 g wiec dramatu tez nie ma )i napisem! Co do Tory , moja ma poplock , floodgate ( [...]

[...] placilem okolo 100zl /miech z czasem trener obcial mi do 50zl bo zobaczyl ze mi zalezy itd. jezli ta platna nie rozni sie niczym od tej darmowej to kase zostaw sobie na sprzet. no chyba ze warto placic za treningi. na 1wszy trening zabieraj buty na zmiane , spodenki, t-shirt ewentualnie jakas bluze, no i owijki moga sie przydac. szczeka na [...]