jeden sprzet maja tam chyba o stezeniu 450 mg ciekawie to wyglada,ale wydaje mi sie ze ino na etykiecie:( moze kiedys czasy pojda do przodu i badania w labor.beda tansze itd i bedziemy mogli wiedzej wiedziec na temat roznych rzeczy
DRĄŻEK & PORĘCZE DO POMPEK na start będzie to wyśmienity sprzęt ;) http://allegro.pl/marbo-home-jedyne-takie-porecze-do-pompek-i2040784420.html <--- te zamówiłem dokładnie wczoraj i czekam z niecierpliwością, natomiast drążek albo do futryny, ściany bądź sufitu / hantle później z ławeczką jak najbardziej, z tym sprzętem polecam zacząć metodę [...]
Witaj A jakie masz w ogóle cele ? Sprzęt trochę ubogi ale mozesz robić goblet squat lub wykroki z hantlami, pompki na ziemi, wyciskanie stojąc na barki, wiosłowanie hantlą i uginanie plus pompki diamentowe. Taki zestaw co drugi dzień. Pozdrawiam.
Właśnie mówie o tych, które miały się odbyć około 15 kwietnia.One mogą sie nie odbyć, o innych to nic nie wiem.Wiem, z tego co mi mówił że olimp i warka sie wycofały.Są negocjacje podobno z orlenem, ale jeszcze nic nie wiadomo no i tego terminu 15 kwiecien na pewno nie bedzie a o innym terminie nie ma informacji.Więc teraz takie czekanie to o dupe [...]
Jest to sprzet dla 30lataka ktory nigdy nie uprawial sportu i nagle zauwazyl ze mu sie brzuszek zrobil. Ja bym tego nie kupil tobie tez nie polecam. Za 1500zl kupisz dobra lawke,podstawki,sztange i ze 100 kg obciazenia. Jak sie postarasz to jeszcze na drazek starczy. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-09-13 11:48:44
to lipa , bo nie znam nikogo. Jeszcze jakieś pomysły ? EDIT: bo w sumie nie pytałem ,ale na złomie mi tego pewnie nie wywiercą , wątpie żeby tam taki sprzęt mieli. Zmieniony przez - Kokserman w dniu 2011-07-05 22:21:55
tak, na pewno uwazaj bo znajdziesz kogos ze slaska kto posiada taka sama laweczke jaka chcesz, ze wszystkimi akcesoriami jakie wymieniles i to w dodatku jeszcze po super niskiej cenie, mysl troche realistycznie bo z takim podejsciem ze oo a to za drogo wysylka wyniesie, a to w zestawie nie ma tego, to na pewno zlozysz swoj wymarzony sprzet ;]
tak, najlepiej fbw( poczytaj o tym - full body workout). Człowieku Masz baardzo dobry sprzęt jak na początek :P Na przyszłość dobrze by było zaopatrzyć się w drążek :D to podstawa:D Dobrze by było mieć też wyciąg... Można samemu zrobić ;D
a ile masz kasy ? i miejsca ? bo kelton miał chyba takie troche większe wyciągi wolnostojące ale moge się mylić, no chyba że kupisz bramę ale to wydatek na wolne ciężary 1100zł chyba no i trzeba mieć dużo miejsca ale sprzęt mega fajny :D pozdro
Kup lepiej tą z massiva , co Ci szkodzi dołożyć te kilkadziesiąt zł . w tej ławce z magnusa te stojaki integrowane do mnie nie przemawiają , pełno tam skręcanych elementów za rok pewnie się zacznie wszystko powoli luzować i ławka będzie latać na wszystkie strony . Najlepiej byś zrobił jakbyś kupił sprzęt keltona lub marbo .
nie licz na kontakt z ich strony , marbo dobra firma ale kontaktowo padają na całej lini , polecam kelton o wiele lepszy kontakt , doradzą i dobiorą sprzęt .
Panowie, na stronie podane jest kilka numerów telefonów - wystarczy wziąć w łapkę słuchawkę, wykręcić numer i uzyskać natychmiastową odpowiedź. Oprócz tego, można wysłać maila, wiadomość prywatną, etc. Nie oczekujcie, że w szczycie sezonu konsultanci będą szybko odpowiadać na forum, z którego nawet nie dostaje się powiadomień o nowym temacie. Co [...]
Co do ławki MS-L015 - jest to bardzo dobry produkt w tym przedziale cenowym. Trzeba pamiętać, że jest to sprzęt do ćwiczeń w domu, nie siłowni. Dlatego właśnie nie dziwi mnie, iż w siłowni komercyjnej się ona nie sprawdza - tam przeznaczona jest linia PROFESSIONAL. Pozdrawiam Michał Ja nie potrzebowałem tej ławki na siłownię komercyjną,lecz dla [...]
[...] -zwiekszenie siły przy wyciskaniu na plaskiej . - kiedys judo 6 lat,obecnie czasami wpadne nad tatami zeby sie poruszac, 1,2 razy w miesiacu. - trenuje na silowni,full sprzet. - mam tendencje do tycia,obecnie posiadam troche za duzy brzuch. - wyniki: -klata 85 kilo. -martwy ciag 115 kilo. - przysiad nog nie robie poniewaz jak trenowalem [...]
