SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Ławka i średnica sztangi

    Post
    Trening w domu

    Wiem, dlatego wziąłem jeszcze prase :) Przeszukałem sporo zestawów na allegro i postanowiłem wziąć z marbo za 600zł - gryfy i obciążenie żeliwne. Może trochę przepłaciłem, ale nie mogłem znaleźć na allegro sztangi 28mm + obciążenie żeliwne, żeby było to w jednym zestawie. Chociaż z drugiej strony wydałem więcej, ale otrzymam profesjonalny sprzęt, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2016-02-11 15:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Scotta

    Post
    Trening w domu

    Tego się właśnie obawiałem. Marbo z tego co wiem działa tylko stacjonarnie więc raczej nie pojadę do nich i nie sprawdze a jestem z tych klientów którzy lubią obejrzeć sprzęt przed zakupem :/. Może ktos miał styczność z tą ławka także czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2021-09-01 02:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUSZKOWO - Cwiczenia w plenerze

    Post
    Po 35 roku życia

    fajna sprawa-wiecej mogliby tego typu place robic a nie te wciaz pozamykane Orliki...(córki chodza i często klamkę całuja ,bo gość odpowiedzialny spi przed tv... tylko sie rozgladaj,bo chunga to namierzy-i sprzet bedzie wciaż zajety...:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2012-03-17 23:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady odnośnie treningu.

    Post
    Trening w domu

    dokładnie, jakiś porządny sprzęt się przyda, drążek to podstawa (a kosztuje 30 zł) jak masz kasę to cięższe hantle, a jak nie to baniaki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2010-02-18 21:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka, a mma, wybór.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pandzio: Zainwestuj w coś w 100% spawanego, a nie łączonego woreczkiem śrub. Sprzęt od nas ma ramę spawaną w całości, w jednym kawałku. Całość otrzymujesz złożoną, z przykręconą tapicerką - jednym słowem gotowe do ćwiczeń. Z linii Home: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html Ławka obniżona do 47cm, możliwość ćwiczeń skosu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-08-31 08:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening A i B pod BJJ

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim układzie zrobiłbym podział push-pull albo FBW. Tak będzie lepiej - proponuje wybrać jakiegoś gotowca, dopasuj pod sprzęt i daj do oceny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2017-01-02 23:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stojaków pod sztangę - dylemat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napiszę tak, ta "asekuracja" to obawiam się, że jest tak krótka, że nie będzie miała kompletnie wpływu, to samo raczej z "poręczami", ale może akurat. Wytrzymałość i jedne i drugie mają +300 kg, więc wytrzymają. Jak będziesz siadać więcej niż 180 kg, to podejrzewam, że przeniesiesz się na siłownie z prawdziwego zdarzenia lub poczynisz konkretne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 156 Data: 2023-03-05 17:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie akwarium

    Post
    Targowisko

    ale czy paczka ubezpieczona nie załatwia sprawy? akwarium wysyla sie obłozone gobka i po problemie dusza jaki masz sprzet i ile bys chciał ale takto wole z pokrywa jezeli ktos ma jeszcze jakies akwarium do sprzedania to niech pisze Zmieniony przez - mercol w dniu 2006-08-14 19:44:52

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2006-08-14 19:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, że sylwetka :) nabranie masy mięśniowej jak i ogólna większa gibkość :) Po prostu bardziej naturalne kształty ;) a, że przytrafiło się tak, że znalazł się taki skromny sprzęt :) nie wiem czy przedłużać sobie ogólnie ćwiczenia poprzez dodanie właśnie tych dodatkowych paru ćwiczeń na "sprzęcie", czy może już podzielić i odpowiednio pracować [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-11-04 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo intensywny trening). Ogolnie jednak wszystko stabilizuje sie po tygodniu, zas dzialanie bez problemu czuc 4 - 5tyg. A nawet jesli komus nie mina sajdy, to czym tu sie martwic - przynajmniej jest 100% dowody, ze sprzet dziala:P Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2010-02-22 03:26:10 Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2010-02-22 03:26:48

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2010-02-22 03:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze maszyny aerobowej do domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dobrego nie kupisz. jakiegos noname ktory sie rozwali po paru miesiacach intensywnego użytkowania. 3000-4000zl mozna juz cos kupic dobrego wiadomo jak ktos ma checi a brak kasy to i taniej znajdzie. ja kiedys kupilem rowerek za 550zl i bieżnie za 1500zl i drugi raz takiego bledu nie popelnie:P nie jest to moze najgorszy sprzet ale bez rewelacji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-03-14 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan do was :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest to inne ukszdaltowanie klatki piersiowej jest to genetyczne to samo ma mój tata , babcia poprostu klatka jest bardziej do gory . a gdybym mial kupic sprzet jaki to by byl dokladnie ? wystarczylo by 800 zł obecnie tylko takimi srodkami finansowymi dyzponuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-06-22 19:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pininfarina

    Post
    Inne dyscypliny

    makrokeszopodobny, czyli sprzet nie jest najwyzszej klasy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2005-05-08 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan na klatke piersiową ?

    Post
    Trening w domu

    Najpierw napisz jak wygląda cały trening i jaki sprzęt masz do dyspozycji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2011-01-23 07:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kltka / czesc dolna i boczna

    Post
    Trening w domu

    Zewnetrzne rejony mozesz stosować pompki w szerszym rozstawie rąk Co do dolnej części to w domu ciężko jednak na poczatku nie ma sensu skupiać sie na dole klatki ona ładnie sie rozwinie jak będziesz ćwiczył pompki na szerokość barków przy ogólnym treningu klatki. Gość na zdjęciu ma ładnie podciętą klatkę bo ma dużo masę mięsniową i wypasiony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2008-02-23 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet do areobow.

    Post
    Doping

    Co byś nie kupił , jak się przyłożysz będzie dobrze ..Ja mam Gazele Freestyle, to co tak kiedyś reklamowali w TV :), trzeba się przyzwyczaić do niego trochę zanim człowiek nauczy się ćwiczyć na nim intensywnie, ja po 45 minutach schodzę mokry , z tym że tak jak mówię naprawdę trzeba za*******c,oczywiście w czasie redukcji robię też aeroby rowerze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-09-20 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam juz jednego klienta na sprzęt, ale z tego co z nim wstępnie rozmawialem to nakładu calego nie bedzie bral wlasnie ide spisac dokladnie jakie mam te krążki i jak pozniej dam znac jakby cos mi zostalo Szymon - bede cwiczyl na profesjonalnej silce

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-07-29 11:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprocz tych 2x20 w dobrym stanie. wszystkie oprócz tych ostatnich maja srednice wieksza niz 29 mm bo pasują na gryf 28mm czekam na odpowiedz tego, ktory bedzie bral sprzet, bo on ma pierwszenstwo wyboru krazkow, ale mozecie juz sobie wybrac co byscie chcieli, jesli zostanie, a zostanie napewno z cena napewno sie dogadamy :) Luk_aszz - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-07-29 12:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak pod gryf

    Post
    Targowisko

    [...] producenta masz takie stojaki,dobry jest tez hes...obie firmy robia bardzo porzadne rzeczy i sa chyba najbardziej godne polecenia,wada jest ze troche to kosztuje ale wiesz za co placisz i masz pewnosc ze nie zrobisz sobie kzywdy.Osobiscie najlepszy sprzet ma wedlug mnie sewim i nie dlugo bede robie u siebie silownie z wykorzystaniem ich sprzetu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-11-08 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak pod gryf

    Post
    Targowisko

    Kruszek - jak chcesz taniej , to polecam Ci Kamil88 -robi super sprzet. wytrzymałosc 250kg Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-11-09 11:51:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-11-09 11:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)