za***ista ma szczerze wam powiem ze tez bym robil taka gdybym mial duze pomieszczenie, jak najbardziej bym w to zainwestowal bo na swoj sprzet robilem cale wakacje za marne pieniadze a kupywalem od malego ciezarka do laweczki. ale ja nie mam zaduzego pomieszczenia i nie mam duzo sprzetu a cwicze only z kolesiem, jakos mi tak najlepiej a chociaz to [...]
oj cicho Paula. Ja sie wkupie do ich ekipy po to zeby rozbic ją od srodka. A Ty siedz i czekaj na znak. Jak mozesz to kombinuj sprzet - przyda sie gdy mnie zdemaskują. Nie moze byc dwoch szeryfów w miescie.
Wlasnie ta silownia na ktora chodzilem to byla taka elegancka i czysciutka. Ta jest mega oldschoolowa, sprzet jest tak stary ze na tym samym cwiczylem jak bylem w podstawowce. W piwnicy itd. Jest tak zwany "klimat". Mysle ze wlasnie dlatego robia osobne godziny dla kobiet Moze sa "nieklimatyczne"?
wszytsko masz wąskim chwytem, wiosło podchwytem robisz łokieć przy ciele, gumą penie tak samo, sciaganie gumy do kaltki pewnie też, daj coś szerokim chwytem no i podciąagnie by się pzydało, nie umiesz to próbuj nawet same negatywy, jak wiosło hantlą jest to nie ma sensu dawać gumą, to ten sam ruch. pompki dobre są na rozgrzewkę, jakiś sprzęt Cię [...]
Hej, co do celu jaki powinieneś obrać to oczywiscie redukcja i tutaj pierwsze skrzypce będzie grała dieta z deficytem kalorycznym a co do treningu i sprzętu jaki masz to zawsze idzie cos ułożyc jednak nie jest to jakoś super bogaty sprzęt.Dysponujac tylko takim sprzętem plus fakt że jesteś raczej poczatkujacy to ułożyłbym sobie dwa plany FBW [...]
Nie mogę edytować pierwszego posta. Cena za całość (siłownia) od teraz wynosi - 1000zł!!! Poszczególne ceny za sprzęt są oczywiście do negocjacji. Zmieniony przez - MasterWroc w dniu 2013-01-20 11:36:46 Zmieniony przez - MasterWroc w dniu 2013-01-20 11:37:23
Odpowiedzi na wszystkie zapytania poszły na PW!! SPRZĘT CAR AUDIO SPRZEDANY!!! Poręcz do ściany sprzedana!! Pozostało: 1. Ławeczka do wyciskania Spokey (regulacja, skos+, skos-, modlitewnik, stacja na nogi) Cena - 170zł. 2. Wyciąg górny i dolny z siedziskiem mocowany do ściany + zestaw drążków. Cena 150zł. 3. Ławeczka regulowana + opcja [...]
Mi whey szkodzi. Ogólnie widze taką tendencję np córka moja mnie przeraża bo nie chce ćwiczyć np przysiadów czy jakiś lżejszych ćwiczeń z małym ciężarem bo jej mięśnie urosną. Ja już nie jestem autorytetem, teraz to tylko koleżanki meduzy... Córka mojego TZ lat 19 zafascynowana jest Chodakowska. Ma w domu sprzęt do treningu, bo przecież ja [...]
Laser jest dobry jak masz ciemne włosy i jasna karnację. Ja miałam i jestem zadowolona rzadko kiedy korzystamy z maszynki Z tym ze ipl to niby nie typowy laser. Ale u mnie działa. Jako sprzęt domowy ok. W salonie wolałabym aleksandrytowy.
Nie ukrywam że w tej kwestii robotę mam niezłą. Ja też mam dużo zainteresowań. IPSC (strzelectwo praktyczne), nurkowanie, wędkarstwo spiningowe i ogólnie bezpieczeństwo sieci teleinformatycznych ale poza sw i siłką nie stać mnie na pozostałe. Tak więc nurkuję jak mnie znajomi zabiorą, strzelam tyle ile amo załatwię, na rybki śmigam z teściem jak [...]
Słaby od ulicznych lafirynd w Szczecinie to sie trzymaj z daleka. Ponad połowa jest chodząca reklamą jednej z najsłynniejszych firm robiących sprzęt sportowy. A tak poza tym to nieźle się dziewczyny cenią we Wrocku. W szczecinie zdecydowanie taniej. PS. No siano mi z butów wyszło. Nie przywitałem się. Hey. Zmieniony przez - artiboy w dniu [...]
S P A M er
