sprzet

"nie ma lepszych czy gorszych treningów wszystko dobierasz pod swój cel, możliwości sprzętowe i czasowe" czas mam, sprzet tez poniewaz trenuje na duzej silowni. nie wiem jak sie zabrać za trening po prostu. FBW bedzie dobre dla mnie? chce zrzucic te 10kg

Mazi_93 tak powinieneś czuć klatkę, bo mimo że ciężar pracy przechodzi bardziej na tricepsy nadal klatka mocno pracuje w danym ruchu skos ujemny to podstawa bądź pompki na poręczach Skoro 1km to 1000m a sprzęt pokazuje Ci 0,825 km to wynika, że przebiegłeś 825m, ale coś tutaj jest nie tak bo 800m powinieneś przebiedz w jakieś 5 minut

Siema Płeć : M Wiek : 16 Waga : 92kg Wzrost : 190cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : --- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Mam ograniczony sprzęt bo tylko ławkę(skos "+", "-" i płaską), drążek, gryfy(prosty,łamany, sztangelki) , stojaki i [...]

jaki posiadasz sprzęt ?

http://www.sporti.pl/product-pol-23084-Atlas-Bat-Sport-4700-trzystanowiskowy.html Atlas bat Sport 4700. Mam dokładnie taki sprzęt. Jak widać nie najlepiej z miejscem u mnie, ale jest możliwość jakiegoś kombinowania jeszcze. (np teraz mam zablokowane miejsce na pompki)

sprzet technics wzmacniacz nie pamietam jakiej mocy zle zadycowanie za duzy jeszcze na te kolumny. kolumny mission 2x 200 W tuner technics tez oraz cd również TV to ---> http://www.eukasa.pl/audio-video-technika/sklep/361139/panasonic/panasonic-th-42pz70ea/

Co ty za sprzet palisz, ze masz taki balagan w dyni

To i ja zapodam w koszulce :) Jak narazie za mna 1 cylk z prolo i meta kilka lat temu. Teraz czekam na dluzsza stagnacje to wtedy zarzuce jakis mocniejszy sprzet, narazie dobra dieta wystarczy. I plecy z poczatku stycznia: Ps. Wiele sie tu sporych osob przewinelo i ciezko gratulowac kazdemu w tym momencie - wiec szacun za wlozona prace dla każdego [...]

kokser111-to zależy czy dodajesz tłuszczu, wiem że grill jest nie wskazany o ile tłuszcz z mięsa kapie na podpałkę...uwalniają się jakieś związki które osiadają na grillowanym mięsie. Reszta chyba ok Amato- to chyba nie dział na takie pytanie, ale tak są bardzo szkodliwe wysoka umieralność ludzi w Polsce miała kontakt dłuższy niż 5 lat z wyrobami [...]

Sprzęt się kończy. Muszę się z kimś wymienić artylerią :-) %-)

[...] Wszystko po to, by zapewnic sobie maksmalna ochrone dwoch rzeczy, ktorymi mysli kazdy facet - glowy i drugiej glowy ;) Trzeba tez pamietac, ze kask kaskowi nie rowny i jesli ktos powaznie podchodzi do sprawy powinien zaoptrzyc sie w markowy sprzet. Wiadomo, ze wiarze sie to ze sporym wydatkiem, ale wiadomo ze na zdrowu sie nie oszczedza.

)) Ten pokój miałem cały w meblach kartonach , nie dało się wejść ;X tam gdzie teraz jest sprzęt to nie dało rady tam wejść ;D ile ja tam się napracowałem ale opłacało się ( chyba )

sprzedam za dobra kase sprzet KEltona http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Domowa_silownia!!!_TYLKO_CA%C5%81O%C5%9A%C4%86!!!-t523384.html#post0

Jeśli chodzi o pomieszczenie to po lewej stronie ( jak od razu się wejdzie ) stoi praleczka stolik i wyciąg. Reszta pokoju ma 5m długości x 3,5mszerokośći x 2.8m wysokości. Sprzęt jaki mam Heavy Pyton Heavy avenger + hs9 + gryf 213cm + 160cm + 2gryfiki 35cm + 45kg ( w tym tygodniu dokupuje 100kg) Stojaki HS1 ( będę jeszcze kupował ławke hermod ) [...]

dodam że na wszystko zarobiłem i większość sprzętu składałem sam :D tata pomagał z tapicerka i sprzątać pomieszczenie , a mama dała 50zł na paliwo żebym dojechał po sprzęt ^^

ja raz jak byłem w decathlonie 2 kolesi oglądało sprzet patrzyli taką*****ową ławke az mi ich szkoda sie zrobiło i podeszłem do nich i im powiedziałem żeby zajrzeli na strone kelton.pl a napewno beda bardziej zadowoleni niż z tego zakupu, ciekaw jestem czy sie posluchali :D niby zapisali stronę ^^

ale to były jakieś janki co by nawet sprzet u marbo kupili ale pojechałem na nich

Bywam ja często w pewnym pokoju Wre małe miejsce od trudu i znoju Ilekroć próg miejsca tego przekraczam Widzę i czuję do czego wracam Do sztang, do hantli, do małych hantelek I chłód już czuję potu kropelek Jak głaz przez wodę omyty Lśni sprzęt szarością, świeżo umyty Wzrokiem omiatam skromność azylu Który przysparza radości tylu Dotykiem czuję [...]

Jeszcze potrzebny byłby temat by wypisywać co nam się w sprzęcie nie podoba ,żeby zrobili parę sprzętów takich jak chcą forumowicze i to przetestowali. Przykładowo ławka HL5 + HZ6 nawet przy najniższym kącie nie ma mowy o odłożeniu sztangi na stojaki bez wstawania. Rozumiem lekko wstać i odłożyć , ale żebym wstawał to po co ten stojak ? I myślę [...]

Od dzis ten kto kupuje sprzet musi nam tu swoja laske na testy dac