SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Ile pociągniesz na fecie ? Liczac ze on ma tak jak ja 2 treningi dziennie ... Pomysl a potem pisz "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2003-11-01 14:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fileserve.com/file/E7vnbTp http://www.fileserve.com/file/Ks5Hyd8 http://www.fileserve.com/file/xb2QgXH http://www.fileserve.com/file/Rp4NtkQ Nie sprawdzałem tych linków, gdyby były złe to pisz ;) Zmieniony przez - Szymcioooo w dniu 2011-05-22 21:30:33

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2011-05-22 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie temat nie jest zalozony w moderatorach i nie ma ankiety dlatego , ze przeiwnicy Boruty majacy na wzgledzie sprawy osobiste a nie Jego wiedze by zaraz zrobili duza jazde. Faktem jest ze Boruta jest za bardzo impulsywny, ale wiedze ma ogromna. Pittt: nie uzywam gg Jak cos pisz na maila

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2004-12-03 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ukladzie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciskanie sztangielki stojąc Zginanie nadgarstków ze sztangą trzymaną podchwytem Max Jeśli cwiczysz glownie na sile to ten plan bedzie dobry. Czlowieku ile ty masz lat ze piszesz takie bledy, naucz sie pisac, a jak niewiesz to zawsze se pisz w google te slowo to bedzie widac przez jakie u albo ż, ucz sie ortografii bo potem cie wysmieja....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-10-17 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmiało pisz, bardzo dobrze! Sugestie są bardzo istotne

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2011-09-16 18:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz i wie gdzie jego miejsce a z suką niema tak latwo ! (m ino takie problemy ma sie tylko wtedy kiedy sie zle wychowalo psa polecam poczytac i zarejestrowac sie na tych forach o psach walczących typu bull www. amstaff.civ.pl/forum lub www.amstaff.boo.pl a wrazie czeo pisz na pw lub gg Zmieniony przez - nupel w dniu 2005-12-03 15:07:52

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2005-12-03 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan , klata itd ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sqs_Dziki co Ty mu radzisz zeby sapił sobie miesnie pakowac ile wlezie czyc ze boli i nadal cisnac hehe smieszne te twoje rady a dla innych moga byc szkodliwe wiec nie pisz jak nie wiesz bo wprowadzasz ludzi w bład

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2006-03-03 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymalosc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakbys nie widziel odswiezanie starych tematow w zdjeciach skonczylo by sie banem, tu pewnie ostrzezeniem. Nie znalazles odp? pisz temat! to ktos odp kto bedzie znal a nie prosisz osobe na pm ktora prawdopobnie nie bedzie juz na sfd, badz wroci za czas nieokreslony, wez sie zastanow cos robisz bo tylko syfisz tutaj

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2006-09-04 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i mój brzuch :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie zakładaj 2 tematów. pisz w swoim pierwszym

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2013-03-05 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakbyś miał jakieś pytania/wątpliwości, to śmiało pisz. Postaramy się pomóc.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2016-10-06 09:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla Cukrzyka?!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spoko, jak masz jakies pytanie to pisz, zawsze pomogę na tyle ile będę mógł.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2012-12-02 19:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest tak ,że nie możesz robić tego treningu od Mawashiego, tylko jesli masz 20 lat to przydałby Ci się cięższy trening. Rób trening dla początkujących około 2 miesięcy ,żeby się przygotowac do cięższych zmagań. Jak skończysz to ACT to pisz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-12-03 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam rzeczy z Prosto

    Post
    Targowisko

    mas zjeszcze coś z prosto ? to pisz [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-10-13 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko SFD i Gainer jak to połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Temat bez sensu. Bialko rano do sniadania Gainer po treningu Bialko przed snem tak mozesz to lykac i nic Ci sie nie stanie. Zapomniałeś dodać jeszcze białko do obiadu... A tak na serio jak masz tak doradzać to lepiej nic nie pisz..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2015-07-13 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko SFD i Gainer jak to połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu Bialko przed snem tak mozesz to lykac i nic Ci sie nie stanie. Zapomniałeś dodać jeszcze białko do obiadu... A tak na serio jak masz tak doradzać to lepiej nic nie pisz.. jak bys widzial ze do czlowieka i tak nic nie przemawia to tez bys ironizowal. ale widze ze nie zrozumiales........ Ja zrozumiałem ale autor mógłby to odebrac jako [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2015-07-13 17:13:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 2x HORSE POWER

    Post
    Targowisko

    dobra żeby nie było daje 105zł jak coś to pisz na maila [email protected]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2011-01-04 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 2x HORSE POWER

    Post
    Targowisko

    Ja daję 110zł jak coś to pisz na gg 1159757

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2011-01-06 12:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do apteki i popros o jakas masc na ropnie albo tym podobne sprawy. Mi jak lekko noga puchnie i boli po zastrzyku to smarowalem kiedys mascia ICHTIOLOWA kosztuje pare groszy i mi pomagala a jak nie to cos na naproxenie bralem ale to w krytycznej sytuacji. edytuj posty nie pisz jeden pod drugim Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2011-03-03 19:08:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-03-03 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam siłownie

    Post
    Targowisko

    jak cos pisz na gg 592761 i sie dogadamy

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2009-07-12 09:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA I BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osobników pokroju tego Pana i takie wypowiedzi to w....ć sie można, chociaż temat mnie nie dotyczy. Chodzi tu jednak o zwykła uprzejmość,jak masz pisać takie głupoty to nie pisz wogóle. Koleś ma problem i oczekuje porady, jak widać nie jest doświadczonym forumowiczem i nie dziwie się mu że zadaje takie pytania, ale jak już je zadaje to oczekuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2006-11-04 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)