pisz

[...] 1) CW IZOLOWANE PRZED ZLOZONYMI 2) 12-15 POWT W SERIACH 3) W TYM PODZIALE MARTWE CIAGI IDA ZARAZ PO PRZYSIADACH. "DOL-CIEZKO" OZNACZA: 1) CW IZOLOWANE ODPADAJA 2) 5-8 POWT W SERIACH 3) W TYM PODZIALE MARTWE CIAGI IDA ZARAZ PO PRZYSIADACH. wiec z cw. nie powinienes miec zadnego problemu.Ale pisz-jakby co zawsze mozna cos podpowiedizec

patryk.. pisz jak jest.. gluta do miesni dociera w kilku procentach wiec dzialanie antykataboliczne znikome - jest sens przy20gr dziennie :D

Owszem są, jak nie wiesz to sie nie odzywaj. Pisz na temat a nie piszesz ******ły.

Tylko obserwuj i w razie coś pisz w tym temacie nie zakałdaj innych.

słuchaj jeżeli ci zależy na czasie i jest w dobrym stanie to to moge ci dać nawet te 180zł z przesyłką i jeżeli jeszcze jakiś sprzęt masz na sprzedaż to też moge od ciebie wziąść więc jak coś to pisz możemy nawet przez allegro wszystko załatwić

nie pisz glupot!

poczytaj te posty i wprowadź odpowiednie zmiany: http://www.sfd.pl/Do_tych_co_prosza_o_ocene_planu_HST-t299348.html http://www.sfd.pl/HST__Reaktywacja-t507030.html Na temat treningu HST pisz w dziale "Trening w domu".Pozdrawiam.

Jak coś to pisz sms 668-160-835 Piotrek

[...] nie wchodzę w kopmetencje lekarza, tylko przepisywanie hormonów, jeśli utrata miesiączki jest związana z odchudzaniem wydaje mi się za dużym krokiem, no ale ja się na tym nie znam. Mogę doradzić ci tylko przeczytanie postów podwieszonych na temat odchudzania i na ich podstawie spróbować ułożyć dietę. Jeśli będziesz miała konkretne pytania, pisz.

Natalka jak wyglada twoj plan na silowni w sensie cwiczen, jakie cwiczenia robisz i ile. Trzeba to zapewne skorygowac. Doradze ci cos tylko pisz ile razy masz czas na silowe i jakie doswiadczenie z ciezarami

Wzrost siły jest reakcją układu nerwowego na trening organizm sie adaptuje Co do braku postępów weź pod uwagę 3 elementy źle dobrany trening brak regeneracji musisz je sprawdzić i przeanalizować Ćwiczenie na barki o które pytasz to uniosznie ramion w bok ze sztangielkami znajdziesz w atlasie ćwiczeń W razie pytań pisz pozdro

no to pisz ze dla ekspertow ..... ja myslalem ze dla specjalistow to post hrhr ihaaaaaa

delsterydo jak się zdecydujesz to pisz dam 75 z twoimi kw

Pisz na gg 21936667

Biniu pisz na maila [email protected]

Meta jak nie podobam ci sie to daj znac modom to mnie wy***ia. A poza tym jhak nie masz nic do powiedzenia w temacie to nie pisz nic. PS Sog dla was za pomoc No one is perfect ...

[...] jakosc produktow oceniasz po rozpuszczalnosci i smaku to ta 'polemika' nie ma sensu... Pewnie jedyne bialko jakie uzywasz to serwatka bo sie dobrze rozpuszcza Poczytaj to co piszesz i sie zastanow nad tym!! 'Dyskusje' uwazam za zakonczona! EOT z mojej strony. Do autora, smialo kupuj kretke i egg megabola dobre produkty, jezeli zadbasz o diete, [...]

Nie rozumiem po co założyłeś 2 tematy osobne ?? Pisz wszystko w 1. Ja bym celował w FBW

za 350 zł z wysyłką bym mógł wziaść ławkę jak co to pisz [email protected]

Jak masz pisac bzdety , to nie pisz... Widzę, że masz problem ze wzrokiem , u mnie górują plecy, klatka, bic i tric. Nogi i barki robię 1x na tydzień, bo nie mam czasu na więcej. Prosiłem o komentarze, a nie wywody, które g0wno mi mówią... Ale najwidoczniej sami jedziecie na g0wnianym planie