SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    pisz w jednym temacie. zdecyduj w ktorym chcesz. Drugi się usunie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2015-11-14 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + Enan.

    Post
    Doping

    [...] cykl 12tyg to hcg daj w 5 tyg 2x2500e3d i to samo ok 9tyg...tydzien po skonczeniu enana daj hcg 4x2500e3d i po skonczeniu hcg daj clom z tamoxem po tabsie przez 3tyg i tamox tydzien dluzej pol tabsa Przedd cyklem i odblokiem badania i zbijanie do norm 2500 jednostek ? nie za dużo ?, przecież to w jajach sama woda zostanie ^^. nie pisz bzdur

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2018-02-03 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliques jest poinformowana że do niej napiszesz śmiało pisz może pomoże coś więcej niż ja. toszka co do syndromu musisz się przełamać, wiem że łatwo powiedzieć, ale trzeba spróbować podnieść kalorie. o zdrowiu wiesz.... całe życie przed Tobą szkoda zmarnować tego przez głupie pohamowania nie sądzisz? Można żyć być zdrowym uprawiać różne [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2009-10-08 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszkę jest dlatego poleciłem Ci przeczytać bo szkoda to samo pisać od nowa w razie co jak mówiłem pisz bo narazie piszę z doskoku pozdr

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2009-10-11 11:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntol ????

    Post
    Doping

    ej nie komentuj jak n9ie wierz. chłopak chce odpowiedz to mu ją daj jak nie znasz jej to nie pisz nic <i jego wola jak chce niech bierze>

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16410 Data: 2009-01-26 11:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Czarny. Jestem zainteresowany NOW FOODS Fenugreek 100 kaps - jak masz go jeszcze to pisz do mnie i się dogadamy co do szczegółów !! Pozdro.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11219 Data: 2004-12-28 08:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEITEDO to Fikcja

    Post
    Sztuki Walki

    Kanji teraz ty bzdury piszesz !! Rozmawiałem z ludzmi z klubu z wawy ,ktorzy byli w Gdansku na zawodach i tylko jedna osoba odpadła i nic nie przywiozła (brak treningow robi swoje) natomiast reszta 4 osobowej reprezentacji cos jednak wygrała (dwa 3 miejsca i jedno 2), wiec jak juz piszesz cos to pisz prawde!!! Prof. Dr Hab.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14062 Data: 2005-04-20 19:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEITEDO to Fikcja

    Post
    Sztuki Walki

    Kanji: po pierwsze nie misiu! Tak to sobie możesz do swoich na treningach w Turku mówić. Tak, tak doskonale wiem kim jesteś, bo znam twoje wypowiedzi z innego forum, tyle że tam masz inny login i tam cię na miesiąc już ostrzegawczo wyłączyli. Zobaczymy jak długo tu z tobą wytrzymają A co do chłopaków z Warszawy raz się wygrywa a raz się [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14062 Data: 2005-04-21 21:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta, albo temat leci.I pisz po polsku.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-11-20 10:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leangains rekomp. - do psrawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawno tam nie zaglądałem ale odkąd wyj*bali stamtąd jedną osobę z mega wiedzą to pieprzę takie forum ;-) Ja prowadzę kilka osób na LG i każdy robi fajny progres więc jakbyś chciał podyskutować lub masz pytania pisz tutaj lub pm .

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2012-10-30 15:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gp Oxan firma geneza

    Post
    Doping

    [...] Lek działa poprzez polepszenie produkcji naturalnego hormonu, który jest istotny dla budowania masy mięśniowej, jak również utrzymuje właściwy poziom testosteronu" Tyle piszą o tym środku.... dlatego miałem zamiar zrobic na nim cykl , chociaz niema wcale opini o nim... zielony raczej nie jestem... zadałem pytanie ponieważ liczyłem na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-04-15 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga + Siłownia. Dieta???

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] itp) Z czasem zacznij wykluczać ze swojego jadłospisu produkty smażone, panierowane, pierogi, parówki itp. Po treningu staraj się ograniczać ilość tłuszczów zwłaszcza zwierzęcych. Na początek takie zmiany zaprocentują i będziesz odczuwał olbrzymią poprawę samopoczucia oraz Twojego wyniku sportowego. W razie innych wątpliwości pisz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2010-10-31 10:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie na tyłek..ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dżizas, cora Przynajmniej nie pisz takich rzeczy, nawet jeśli to robisz! W sensie o tej pizzy mówię. Sama sobie odbierasz powagę i autorytet, Tyka Cię nie będzie poważnie traktował z radami! Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-05-31 22:33:45

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2006-05-31 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie na tyłek..ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - ciagle uzupelniam" albo jakos tak, tam na pierwszej albo na drugiej stronie masz gotowy obwod dla pan cwiczacych w domu z akcentem na dolna polowe ciala. Stary co prawda ten plan, ale moze Ci sie spodoba. I nie pisz wiecej o pizzy, bo widzisz co sie dzieje - nikt Ci nie chce odpisac Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-06-09 11:06:50

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2006-06-09 10:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkującego w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/INFO_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH!!!!-t403536.html http://www.sfd.pl/TRENING_DOMATORA_!!!-t64139.html To na początek jak przeczytasz i będziesz miał pytania to pisz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2013-11-16 22:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma problemu zazwyczaj w niedzielę jak mam trochę spokoju siedze na forach i rozpisuje ogólnie sporo odżywiania/treningów. Powodzenia i pisz w temacie jak efekty/czy trzeba coś zmieniać.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2012-11-25 15:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Dieta Trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale ja juz wszystko mam wypelnione nie wiem co jeszcze mam wypelnic nie rozumiem tego nikt mi nie chce nic powiedziec o co chodzi ??? chłopie pisz w jednym temacie ,a nie co chwile zakładasz nowy to już chyba dziś 4

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-05-01 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję Wzorek za poprawienie Gdybyś coś chciała dodać do regulaminu na początku tematu , pisz.....np.plakat itp

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8682 Data: 2019-02-11 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA na Mase - ocena \ nie umie tego robic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojej marnej diety ;/ Rano śniadańe około 10.00 1.Płatki kukurydziane Cornflakes = Pełny talerzyk. // wywal 2.Płatki owsiane = Pełny talerzyk. // kup wage i pisz ile tego jeszcz albo mierz na szklanki ( szkolanak to kolo 100-120 g ) 3.Twarorzek. // j/w ile tego ?? 4.Jajecznica = 3-4 jajka. 5.Tran. 6.Dolomit = 1 Tabletka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-07-08 17:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] i duzo i procz zamulenia i braku checi do czego kolwiek nic mi sie nie dzieje,ale napewno nie rzuce trawki z dnia na dzien! Dlatego mi to zajmie pare tygodni,bo od dzisiaj mialem nie palic a juz poszly 2jointy od rana. :) wiec mi nie pisz bzur,ze jaranie mozna rzucic z dnia na dzien,chyba ze palisz sporadycznie,a ja kopce jointy jak inni szlugi

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12958 Data: 2013-03-08 13:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)