No nie ma co ukrywac ze 395 Pudziana w porownaniu z 457 Savickasa na AC to smiech na sali a grubo ponad 400 kg to ciagnelo oprocz niego 3 zawodnikow.Owszem jakby bylo do pociagniecia 350 na czas to Pudzian rzadzi hehe. A o przysiadzie to ja juz nie wspomne bo 360 kg to juz wogole go dyskwalifikuje to jakichkolwiek porownan z chlopakami z IFSA. Tez [...]
Szczescia wam zycze i pomyslnosci,trzymaj reke nad glowa to kazdy z was bedzie szczesliwy bo najgorsze co moze przytrafic sie w malzenstwie to demokracja .Mowi ci to czlowiek zonaty od 11 lat.
[...] zdrowy snickers. pyszny, ale czesto sie klei i rozpuszcza # 3 Macrobolic...smaki, konsystencja świetne # 4 zero impact: piernikowy jest pyszny, ale są troche "gumiaste" cała reszta moze nie istniec. najgorsze badziewia to twister (wartości odzywcze to jakies nieporozumienie), matrix- jedzenie go przypomina gryzienie podeszwy.
Dzejno, a Ty jesteś fanem Machidy? Z ciekawości pytam, nie żeby się kłócić czy coś. Ja jestem fanem Rampage'a ale Machidę też dosyć lubię za ten niepowtarzalny styl którym zamiótł już 16 osób Zarąbisty HL, a muzyczka też mi po którymś tam razie spasowała. http://www.youtube.com/watch?v=gMYJc1OkttY Najgorsze, że Machida trenuje z Andersonem Silvą, [...]
najgorsze są te ciosy, których nie słychać... poza tym jeśli Machida się zmienił, to gorzej dla niego, bo do tej pory miał mocno nieortodoksyjny styl walki. Jeśli teraz zacznie walczyć bardziej "normalnie" to zostanie pozamiatany przez Pejdża
no luzzz trenign swoja droga bo mam siłownie w domu i ćwicze tlyko z kumplem ale ja mam takie pocenie cały czas w komunikacji miejsciej jest najgorzej. najgorsze sa skórzane siedzenia
[...] to jakoś nie ogarniam tego. Przykładowo wczoraj po treningu byłem cholernie głodny, więc zjadłem sporo. Dzisiaj z ciekawości się zważyłem i od 2 dni waga przybiera:) Co najgorsze przestały lecieć cm z brzucha. Nie chcę wykonywać żadnych gwałtownych ruchów i trudno będę obserwował siebie dalej. W każdym bądź razie to normalne, że jak się [...]
Po pierwsze powinienes wypelnic obowiazkowa ankiete. Po drugie, nim przystapimy do zmiany cwiczen, konieczna jest zmiana rozkladu. Nogi z plecami na jednym treningu to zdecydowanie najgorsze polaczeniem, jakie mogles wybrac. W Twoim wypadku moze byc to push, pull, legs. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-05-19 11:28:20
[...] serdeczne za odpowiedz, doceniam to :) obliczylem swoje cpm i wyszlo mi 3158 wiec teraz rozumiem skad moje zle samopoczucie i brak sil, jezeli tak malo kalorii spozywam, najgorsze ze tkwie w tej niskiej kalorycznosci od 4 miesiecy co mam zrobic zeby podniesc te kalorie a znowu nie przytyc a czuc sie w miare ok ? Jaka kalorycznosc dla mnie [...]
Się zgadza. Najpierw jechałem dwa pierwsze cykle na mono. Super uczucie napompowania cały czas. Zalanie wodą nienajwiększe. Najgorsze jest odstawienie mono. Wtedy opuchlizna znika Następny cykl zrobiłem na XP-Energ + Clout. Nie było uczucia napompowania, ale za to bardzo dużo zostało. Teraz pojadę na mono+XP lub jabłczan+XP. Się nie mogę do końca [...]
więc po co było to pisanie :( ps. najgorsze świństwa dla zdrowia jakie jadłam.. to nic w porównaniu z mielonymi skorupkami ( tak sądze bo niepróbowałam) 1.napar z morszczynu .. bogactwo jodu i smrodu.. 2.sproszkowane algi.. j.w tyle że głęboka zieleń potrafiła zaminic w paskudctwo..dosłownie każde żarcie z którym próbowałam to zjeść.. efekt [...]
Teraz to nawet nie trzeba byc po kuracji antybiotykowej aby zalapac grzyba... :/ Pokolenia coraz bardziej sa oslabione ;P choroby,slabe odzywianie i lipa.. Najgorsze jest to ,ze po ciezkiej kuracji i pokonaniu grzybicy przy zlym potem odzywianiu itp.. grzybica znow wroci ;p to jest wieczna klatwa niestety ... Na fotach np jak widzicie laski itp.. [...]
[...] Ja uwazam,ze Olimp dba o klienta, np.punktami, ktore mozna zamieniac na suple, jesli uzbiera sie kilka pkt albo je kupi od kogos to mozna wyrwac ciekawe suple za grosze. Wszyscy sie napalili na DARMOWE PROBKI za sprawa MD, tak mniemam. A najgorsze sa malolaty,ktore krzycza DAJ, DAJ gratisy, a jak ich nie dostana to pisza jaka ta firma jest BE
[...] bo ja mam takie objawy, że przy robieniu kloca zaczyna mnie odbyt boleć i jak go zrobie to mnie piecze, później przy podcieraniu widać krew no i czasem na muszli klozetowej, najgorsze jest to że później przez 3-5min odbyt mnie tak jakby boli i piecze, że chodzić nie mogę! Zaczęło się to jakieś 2lata temu jak, miałem kilka razy ten objaw ale on [...]
jesli ktos ma wrazliwą skóre to najgorsze co moze zrobic to zmieniac preparaty do jej pielegnacji co 2 tyg.. musisz wybrać coś delikatnego do mycia plus cos co skóre nawilzy po kąpieli (czyli balsam albo jak tam ktos wczesniej pisał - oliwka) od siebie nie polecam balsamów z Avonu, po nich mnie zawsze wszystko swędzi uwazam natomiast ze mydło [...]
Nie byłem na treningu od prawie miesiąca! A i wcześniej mam trening na luzie. I nie trenuje nóg od conajmniej paru miesięcy. To "coś" jakby postępuje. Coraz większy ból, strzelają mi wszystkie stawy (nawet w okolicach kostek!) a najgorsze jest lewe kolano, które właśnie zaczęło mi skrzypieć.... aż mnie ciarki od tego przechodzą!
[...] Ogólnie moje pory pójścia spać to około 24 a budzę się róznie o 8 albo o 9 zawsze przed 10. nie są to duże różnice czasowe więc nie powinny mi bardzo przeszkadzać tylko najgorsze jest to, że się budzę w ciągu nocy.. czasami 3 a czasami może 5 razy. Poduszkę mam ortopedyczną.. sen na niej jest zdecydowanie lepszy. Kawy nie piję zupełnie [...]
Zacząłem od 3 minut japońskiej rozgrzewki po 10 pompek, brzuszków, skakamałp, wyskoków czyli razem to było mniej wiecej po 40 ćwiczeń bez odpoczynku jedno po drugim, potem 5 podwójnych wejśc na linę w góre, 3 podciągnięcia na drążku, zejście po linie w dół, znowu w górę i trzy podciągnięcia na drążku, pomiędzy powtórzeniami 10 pompek i 10 [...]