SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • Jakie HR po paru latch cwiczen ,bez efektów ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    endomorf ,może twoje oszacowanie jest trafne ,od wczoraj ustawiłem sobie tętno na około 130 i chyba jest ok....,ale zobaczymy .Z tętnem 120..125 to kiepsko ,po treningu następnego dnia nie czuć efektu i chce sie jeść....,a na bieżni HRmax nadal nieduże .160 pojawi się dopiero ,gdy przejdę do marszu po max.wysiłku ...Najgorsze jest to że zaczynają [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2009-07-20 07:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie tarczycowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szczerze innych badań nie brałem pod uwagę jeśli chodzi o robienie. Co mnie niepokoi? Może fakt lekkich stanów podobnych (moim zdaniem) do tarczycy tzn. senność, ogólne zmęczenie, lekka apatia, brak pewności siebie, ogólne osłabienie (częste choroby lub lekkie podziębienia). Najgorsze z tych wymienionych to apatia i zmęczenie, przychodzę po pracy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2017-11-06 19:32:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badanie tarczycowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tzn. senność, ogólne zmęczenie, lekka apatia, brak pewności siebie, ogólne osłabienie (częste choroby lub lekkie podziębienia). Najgorsze z tych wymienionych to apatia i zmęczenie, przychodzę po pracy (a pracuje w biurze głównie) do domu i mógłbym od razu iść spać (a mam bardzo dużo obowiązków poza pracą) podobne objawy mogą być związane choćby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2017-11-06 22:39:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] artykuly z tego linku: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html takie jak 10 rad na nie dla poczatkujacego, wskazowki zywieniowe, poczatki ukladania diety i to w zupelnosci wystarczy. Produkty w Twjej diecie nie sa najgorsze i ich polaczenie tez nie tylko ze brakuje wszedzie witamin z owocow i warzyw

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2013-02-13 21:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    ile jestes dokładnie po cyklu?włącznie z pct? wyniki nie są najgorsze,do podbicia testa dasz jakieś daa i si

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2013-04-20 08:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie

    Post
    Sztuki Walki

    Zapisz się do jakiejś sekcji sztuk walki by Cię chociaz podstaw nauczyli. Bo jak myślę, chcesz być samoukiem - najgorsze rozwiązanie...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2006-08-11 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucanie palenia a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    misiek , ale taka wymówka ,że " PALĘ TYLKO NA IMPREZACH" to tak naprawdę jest najgorsze chu*stwo , które demotywuje osoby rzucające . Powiem szczerze, że ja też sobie nie wyobrażam imprezy bez peta, BO PRZECIEŻ NIE MOŻNA WYJŚĆ Z DUPECZKĄ NA PAPIEROSA :D ... Dlatego swoje pytanie skierowałem tutaj.Tak po prawdzie to mam 2 wyjscia . 1 WZIĄĆ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2013-11-29 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem wczesniej 4 tyg po rozpoczeciu cyklu, estro 2x ponad norme prolka 1,5x ponad. Poszlo 2x po tabsie symexu ed i spadly oba parametry do sredniego poziomu :) u mnie najgorsze sajdy z estro to mega lapanie wody bo bylem otyly 4-5 lat temu (zrzucilem 40kg) i zaraz mi lipo wyskakuje (ktore i tak jest na masie caly czas, ale na wyzszym estro - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2018-04-19 12:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Ruska Scanbech Fake czy Real ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    ta maeta to najgorsze co mogles wybrac :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2009-09-29 12:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi + plecy to najgorsze i najbardziej kontuzjogenne połączenie.Ten koleżka nie ma pojęcia o treningu siłowym.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-08-12 08:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie problemy z jedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nudów to co wcześniej tylko ok 45 min potem ok 300 gram lina taka ryba nie wiem ile dokładnie bo dużo ości miał sałata oliwa i pomidor i już nie moglem wytrzymać to ok 120 gram schabu biały ser plaster zółtego sera i trochę masła i tyle po posiłkach pije siemienie lniane kawę zieloną herbatę itd ale bez cukru i najgorsze że dalej jestem głodny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2012-05-20 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darku , Darku ;p

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Toz to najgorsze co moze byc :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2003-08-13 20:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE SPOSTRZEZENIA

    Post
    Galeria Zdjęć

    a co! czy jak sie przyjelo AJAK a tak swoja droga to tak lubie zdjecia (a nie komplementy) ze jestem w stanie zalozyc posta "nasze najgorsze foty" i umiescic swoja (jakas a fe!) jako pierwsza... Pozdrawiam "Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2002-09-13 10:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba tak będe musiał zrobić, najgorsze jest to że własnie jestem po takiej 1,5 miesięcznej przerwie, wszystko wróciło do normy już po miesiącu, byłem pewny że jest OK, teraz po tygodniu i konkretnym ciężkim treningu barków ból powoli zaczyna wracać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-02-17 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku i poprawa jest minimalna.A to kosztuje:)Dodam że fizjoterapeuta jest bardzo dobry bo mój staw krzyżowo-biodrowy "naprawił" mi po 5 wizytach.Jednak mówił mi że barki są najgorsze do "naprawienia".W pierwszej kolejności jednak udał bym się do lekarza na badanie i postawienie odpowiedniej diagnozy bo może już jest tam takie zwyrodnienie że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-02-19 08:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po kuracji

    Post
    Doping

    nie bylo odblokowania gdyz na forum wyczytalem porade speca ze deca i winko slabo blokuje i nie trzeba kuracji konczyc clomidem.A co do tego,ze to byly wy***ki to wcale bym sie nie zdziwił.Najgorsze jest to ,ze nie wiadomo gdzie kupic nawet majac duzo kasy zeby bylo dobre.Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2004-05-29 10:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe stało się.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najpierw było jakie to sfd fajne, wywalili go stąd - sfd jest najgorsze na swiecie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2010-02-20 08:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gardło

    Post
    Zdrowie i Uroda

    migdalki sa najgorsze trzeba bylo wyciac bo powodowaly ciagle chorobe, czesty dosc przypadek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-06-14 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maturalna lipa!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi tez uniewaznili - dowiedzialem sie o tym w piatek (17-tego), najgorsze jest to, ze matura z matmy poszla mi bardzo dobrze (w porownaniu do innych osob z mojej szkoly to super) ale choooj nie ma odwolania i wszystkie plany poszly sie ***....

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2005-06-19 04:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przy takiej dawce tak gęsta krew to mega dziwne. I dziwne i nie dziwne, dużo osób w tym temacie miało właśnie najgorsze z możliwych wyników właśnie będąc na mostkach/TRT. Jak ktoś nie zadbał o profilaktykę od początku, to nawet na typowym HTZ te wyniki jakoś szybko nie schodzą w dół.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2022-12-31 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)