masakra

[...] musiał użyć całego kunsztu żeby odzyskać pół gardę chociaż. A Cain jak wtedy stwierdzi że za gorąco się robi, to po prostu wstanie. jego trening,to nie tylko "pozytywna masakra",bo jak dalej bedzie wspolpracowal z takimi baranami jak ten od wyprostow nog na maszynie,to wypada zyczyc mu powodzenia. Można założyć, że takie ćwiczenia, jak [...]

masakra. ciekawe kto w takim razie teraz dla Caina?

[...] się nie starał i zmuszony był walczyć z kontry. Jednak nie myśl sobie, że Werdum nie byłby dociskany do siatki i rozbijany tam jak JDS, bo by był. Klincz Caina i Cormiera to masakra. Werduma kolana w klinczu z Cainem!? Dobry żart! JDS jest niebezpieczniejszy w klinczu, bo z krótkiego dystansu generuje mocne ciosy i w 3 walce z Cainem świetnie [...]

[...] ostra itd... Ludzi nie wszyscy chca miec 6 pak widoczny 360 dni w roku to po raz co do wynikow silowych nie kazdy ma gen co klatki , je jestem tego przykladme klata to jest masakra zato plecy wymiataja cos za cos ale CHCE wam uswiadomic ze nie kazdego kto chce cos brac jest wazny 6 pak na brzuchu wiekszosci chce cos wziasc dla pewnosci siebie [...]

ocet jabkowy, betaline hcl teraz mam mega zwolniona przemiane materii duzo pije mega duzo sikam. te ciagłe zmeczenie to jest masakra z zoladkiem juz lepiej nie pzewraca sie tak jak dawniej

Runda jesienna zakonczona 9 pkt przewagi nad widzewem i ladna gra pilkarzykow przez cala runde dzisiejszy mecz z Wisłą to masakra odpalonych zostaje 400 rac naraz co jest nowym rekoredem polski (poprzednie 320 tez nalezalo do nas na meczu z cracovia w 2 lidze) +50 rac tworzacych napis ŁKS gdyby nie ta mgla to byla by jak w bajce

Szczerze... to nie wiem jak to zrobiłeś masakra normalnie Dla takich ludzi jak Ty mam większy szacunek niż dla potężnych kulturystów Pozdro oby tak dalej!

martin ale przecież to wogóle nie jest dieta co to za posiłek makaron z cukrem albo czekolada z bananem na przebudzenie poczytaj posty podwieszone bo masakra

[...] BJJ Rickson też nie trenuje samego bjj, ma przecież czarny pas w judo właśnie. I przykladu helio z kimura tez nie ma sensu a powaznie brac, taka dysproporcja siły i wagi ze masakra Jakoś nie widać tej przewagi masy na filmiku. To musi być jakaś ściema, że Kimura ważył o wiele więcej. Ja moglbym wkleic walkie nastka z minotauro tylko mi sie linku [...]

"niewiedza jest błogosławieństwem"? chyba tylko w snach. masakra ziomuś z tymi Twoimi starymi normalnie 13 wiek, to tak jakby zamknęli cię w lochu i dokarmiali bo w ten sposób byś był bezpieczny.Każdy nawet mocny steryd jest o niebo zdrowszy od narkotyków,a odżywki? kup bebiko i pakuj w pudełko po nim gainera, pewnie i tak wyrzucą no [...]

[...] nadrobic przez ta cholerna ose.wrrr opuchlizna pomalu sie zmniejsza ale juz nie pamietam kiedy ostatni raz bylam tak szprycowana lekami jek teraz.To jest jakas masakra i to przez tak malenkie stworzonko. Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-08-26 00:22:19 Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-08-26 00:22:58 Zmieniony przez - [...]

Marta kolejny trening wedlug twoich zalecen , tylko ze powinnam juz 2 serie po 12 prawda? Dzisiaj wieczorem kolejny Trening B (cos czuje ze bedzie masakra) A o co chodzi z tymi dziesiatkami?

dzisiaj jakas wk.. chodze . Jakas masakra ,ale na szczescie juz mi przeszlo. A jeszcze poszlam na silownie a tam tyle mlodziakow ze nie mialam jak treningu zrobic.Wrrr juz nigdy nie pojde tam po poludniu. Ale zrobilam chciaz moj stary co mi na silce ulozyli. jutro pojde wieczorem to bedzie spokojniej Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-10-04 [...]

obli gorzej niz glupio, to jest masakra unplugged dzieki sprobuje zawalczyc o stojaki a noz sie uda, ale zajefajnie by bylo. ruda dziekuje Klapsa poprosze wlasnie popijam odrobine czerwonego wytrawnego Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-10-11 23:05:25

No i dupa....Musze isc znowu jutro do lekarza bo plecy mnie tak napier....ze nawet leki przeciwbolowe nie pomagaja. Masakra . Az wyc mi sie chce..........:'-(:'-(:'-(:'-(:'-(. Mam nadzieje ze lekarka nie odesle mnie do domu z paracetamolem:-?

Dzieki dziewczyny. };-) Mam nadzieje ze uda mi sie skierowanie do speca wyciagnac. Obym noc przespala bo dzis to byla masakra. O 3 nad ranem musialam piksy lyknac bo nie moglam z bolu spac.{:-({:-(

a po mecie agresor ci sie nie włącza bo dla moich 2 kumpli to masakra a jak jeszcze wypiją to wogóle...

masakra. wszystko bez ładu i składu. czytałeś ty w ogole podwieszone? widziales diety innych uzytkowników? widziales jakie produkty maja w dietach? widziales co sie je przed i po treningu? co ma byc w kazdym posilku, a co w konkretnych?

[...] (ok 40 cm, np ławka) przez 30 sekund push press lewą ręką x 8 (6 kg) mountain climbers przez 30 sekund swing x 8 (6 kg) wypady z przeskokiem 30 sekund * mountain - to jest masakra piłą mechaniczną%-) padalce mi wyszły, domsy okrutnie dokuczały, miałam kota na plecach i pomagałam sobie strasznie#-P za to mimo wszystko ściorało mnie paskudnie, [...]

[...] że mi nie pomaga. 2. RDL - zad mi płonie. To się nie godzi. Boli mnie cały tydzień. 3. Przyciąganie - no nawet progres. 4. Wznosy w opadzie- dużo lepiej. 5. Wznosy z opadu - masakra. Wyjątkowo prostowniki czułam. O zadzie już nie wspominam. 6. Spięcia ok. No i za karę za sery;-D na siłkę szłam pieszo 4 km i wracałam w ramach aerobów i padam na [...]