SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Galeria Colemana

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Coleman rządzi i to nie podlega dyskusji a masa, którą osiągnął to po prostu masakra

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Post
    Galeria Zdjęć

    dawaj cala sylwetke bo co widze to masakra :oo

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie masakra... SOGacz

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12002 Data: 2010-07-19 07:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Omy

    Post
    Doping

    [...] zaczynał od początku wcześniej diete miałem spoooro słabszą i efekty jak na zdj wydają mi się dobre przeglądając forum czytam tematy w dziale dopingu i tam jest dopiero masakra niektórzy mają za sobą cykle typu teść ,meta,meta teść i mają po 39 w bicepsie i nie krytykujecie ich tak jak mnie to oni dopiero nie mają pojęcia na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2013-04-24 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też liczę na Wielką Stopę... Nie zapominajcie jak oklepał Fedora... Po porażce z Werdumem to był drugi najsmutniejszy moment dla mnie w MMA.. A im więcej Silva przegrywa tym bardziej to szkodzi Fedorowi i jego legendzie.. Bo się jeszcze niedługo okaże, że Stopa żadnej walki w UFC nie wygra i wyląduje w KSW, a to by nie wyglądało ładnie bo Fedor [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2012-10-05 23:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pewnie masakra czekamy.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-10 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Was... dawno nie dawałam o sobie znać. Cóz, tydzień temu była wyrywana 8ka i niestety efekty uboczne gorsze niż przewidywano. Od tygodnia leżę w łóżku i przynajmniej do końca tygodnia tak zostanie, nie wiem nawet, czy w przyszłym będę mogła już na siłkę chodzić :( Masakra jakaś. Bazuję więc na diecie, micha 100% jest, na noc obcięłam trochę [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9624 Data: 2016-02-03 09:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ważę 98kg wzrost 176,lat 35 trenuję już 5 lat bardzo intensywnie i mam tak samo praktycznie wcale się nie pocę i też tego nie rozumiem ,moi koledzy na treningu ze mną to się pocą że masakra a ja nic a robimy te same ćwiczenia w odstępie max 1,5 minuty co jest? Zmieniony przez - stasiek32 w dniu 2015-06-25 14:56:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18606 Data: 2015-06-25 14:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost 176,lat 35 trenuję już 5 lat bardzo intensywnie i mam tak samo praktycznie wcale się nie pocę i też tego nie rozumiem ,moi koledzy na treningu ze mną to się pocą że masakra a ja nic a robimy te same ćwiczenia w odstępie max 1,5 minuty co jest? Zmieniony przez - stasiek32 w dniu 2015-06-25 14:56:21 Jest specjalny temat do takich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18606 Data: 2015-06-26 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problematyczne odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w ogóle nie jest łatwo ... a ten link i jak gość wyglądał po redukcji to masakra. Ja dlatego chodzę na siłownie 3-4 na tydzień i robię siłowy na split wplatając w to 6 serii po 30 na skośnej na brzuch z ciężarkiem 10kg (niedługo zwiększe) 6 serii skośnej na brzuch ze skrętami na brzuch po 30 i 6 serii po 14 nogi do góry (nie wiem jak to się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-11-02 11:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i bicek nieźle. Ale tak jak reszta Mc i przysiad to masakra ;D

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 2013-03-02 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej no troche bicie sklepikarze maja na suplach... masakra... juz wiem czemu jest tyle sklepow z odzywkami i taka walka o klienta...

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19996 Data: 2005-12-30 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] U nas z tego co słysze na starówce jakaś banda dzieciaków, zaczęła się właśnie bawić w nożowników. Jak już kiedyś gdzieś pisałem pocięli już 2 bramkarzy (jeden dostał przez rękę, a drugiemu wbili kose w plecy). Podobno to jakieś szczuny i jak ich nie chcą wpuścić do klubu to nie patrzą tylko tną. Co za d****e żyją na tym świecie to masakra.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18205 Data: 2007-01-04 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojac prosta sztanga mlotki wystarczy, mozesz dodac 3 cwiczenie Triceps - jakies ciezkie na poczatek, do tego francuz i wyciag bedzie dobrze 5. barki tak przeladowane że masakra.. wycisk zza glowy unoszenie hantelek bokiem podciaganie linek wyciagu gornego do brody, ale tez face pull moze byc Ogolnie dziwne polaczenie, a raczej brak partii. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-12-29 00:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja nawet na nadgarstkach, masakra }:-(. http://www.basinbulteni.com/resimler/michelin50yil.jpg 120kg wybiło to może jeszcze torcik? Zmieniony przez - neevsky w dniu 2012-12-26 15:49:45

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 17185 Data: 2012-12-26 15:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body - ocena

    Post
    Trening w domu

    no i jestem po pierwszy treningu, masakra. Czulem sie na nim strasznie wy***any mimo, ze to pierwszy trening 10. Maxow nie mierzylem, zrobilem tylko SD, ciezary wzialem z poprzedniego cyklu, w niektorych cwiczeniach delikatnie obnizylem. Teraz mozliwosci co moglo spowodowac tak slaba wydolnosc i sile: -ciagle przedluzajace sie upaly -po prostu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2006-07-24 12:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stolarczyk Krzysztof

    Post
    Galeria Zdjęć

    MASAKRA, 2 zdjęcie bark zayebiście wyszedł jak na 7 lat to chyba lepiej być nie może

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścia nie badalem. Estro i prl w widelkach. Dodam ze przy 5dniu jak wszedlem na sermy rano obudzilem sie z taką chcicą ze masakra ale to tylko jeden dzień taki miałem. Później libido w dół. Dziś zrobiłem badania. Pod wieczór zobaczę jak to wygląda.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12174 Data: 2017-02-06 10:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika w Polsce - 7 maja 2011 Kraków

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Łuaksz nie przesadzam, posiom fatalny, czekam na foty z NAC, szczególnie miejsce michoka mnie ciekawi. A co do Roberta to jego łapy są za duże... dysproporcja co do klatki masakra :D

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 18:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp masakra

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i w tym rzecz .... że to poprostu MASAKRA :D .. nazwa suplementu jak najbardziej do ceny pasuje :D

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)