Sila jest bogiem,Trening nalogiem,Rzezba zabawa,a Masa podstawa....
...
Napisał(a)
no to niema zartow na fotkach prezentujesz sie konkretnie ;) a swoja droga ja tez mam problem z ubraniami,wszystko zamale :(
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
w 3 dni przyszło mi 3-4 cm w pasie, jakieś tam kg wpadły i strasznie morda mi spuchła od ilości węgli w 3 dni, że masakra
dzisiaj od rana nic jeszcze nie jadłem bo czuje się jeszcze pełny
już 3 razy w kiblu byłem.
retencja juz powoli schodzi, brzuch znów płaski
dzisiaj od rana nic jeszcze nie jadłem bo czuje się jeszcze pełny
już 3 razy w kiblu byłem.
retencja juz powoli schodzi, brzuch znów płaski
...
Napisał(a)
powietrze zrobiłem karne 30 minut aero, schody na pierwsze piętro i spowrotem
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
Ja też. Wróciliśmy właśnie od Teściów i ledwo dwa udka wcisnąłem, i tak już bez pieczywa.
...
Napisał(a)
a ja ani pierożków ani śledzików nie pojadlem, ani placków ktore zawsze lubilem, niestety kichy juz tak nie przerabiają jak kiedyś
Poprzedni temat
Pierwszy cykl
Następny temat
Omadren 250 10 strzalow a odblok , ginekomastria
Polecane artykuły