masakra

18lat masz teraz a 2 zimy temu juz ome waliles...masakra jakas albo ja staroswiecki jakis jestem...i gdzie ci rodzice??!!

Wczoraj: pompki, brzuszki. Dzisiaj: wolne, ide w kime, masakra tydzien... jutro odbije to sobie;]

twoim celem jest sila, robiles treninig z tym priorytetem? sila masakra,popraw to bo mozesz i powinines

Witam wszystkich! Dziś zrobione 2 treningi :D Jeden na siłowni a drugi na sekcji. Niestety naszego trenera dziś nie było i prowadził ktoś inny. I po prostu masakra... Pierwsze 20 minut była rozgrzewka a przez kolejne 30 minut ćwiczyliśmy techniki podstawowe w powietrze... (bloki, kopnięcia, poruszanie się w tych dzikich pozycjach :D). Później na [...]

[...] owsiane + jogurt naturalny/mleko 2-(szkola)- 2 kanapki chleba razowego z szynka/serem 3- ryz brazowy+ kurczak 4- po treningu- glownie jakis owoc 5-ryba + warzywa Wie m, ze pewnie jest tragedia i ogolna masakra ale ciezko jest sie przestawic z chipsow i coli na brokuly i marchewke :) Zmieniony przez - janczar66 w dniu 2012-01-11 23:55:57

Bravo dla calej czFoorki !! Slodek - masakra...jak dla mnie obecnie idealnie (choc pewnie to zludzenie;)

wiem wlasnie z brzuchem jest masakra...tendencje do chudniecia mam szybka, waga w dol leci chwila moment ale wymiary na brzuchu sie utrzymuja... jak mam brac e5d to chyba wiecej strzalow bede musial dokupic zeby na 10 tygodni bylo...a co do tego rozpisanego prolo to wzorowalem sie artykulem PrzeGibona [...]

Mam mam :) Ale wtedy to masakra... codziennie po 2-3 razy przez rok... Teraz się nie dziwię ,że mam obrzęk :)

Masakra mamy 28 czerwca, a ja mojego MATRIXA już nie mam...równo 7 dni i się skończył ? Nie wydaje mi się żebym za dużo dawkował...980 gram miał netto. Zamówiłem już 3 x VitaFity co zaproponowaliście. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-06-28 11:47:03

wino alchemii bić kurva komandos ale fota masakra.... strach sie bać Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-09-28 15:06:16

ja ******le co wy ludzie robicie. NIE ZAUWAżYłEś ZE TO POST SPRZED 5 LAT. Naucz się czytać ze zrozumieniem człowieku bo to co wyrabiacie ostatnio to masakra. Odświeżacie posty sprzed lat ****a. ARCHEOLOG TEAM DZIAłA NA SFD CORAZ MOCNIEJ

nie no w pyte ile Ty tego masz?-) masakra

Najlepsza jest firma Loctite - ale cenowo to masakra:/

Miałem podobny problem zacząłem ćwiczyć i zaczęło boleć mnie serce przestałem i dalej bolało.... masakra byłem przerażony Zrobiłem wszystkie badania kardiologiczne i nic serce ok Dodam że paliłem no to następna reakcja pewnie płuca pierwsze co przyszło na myśl to rak ....... znowu załamka Zrobiłem prześwietlenie płuc i nic lecz dr zauważył na [...]

soczkow ? "sok" tam jest chyba legalny nawet a co do cen to patrz tez na to, ze 14 dni jestes na miejscu + 6dni w dwie strony jedziesz autokarem - ja np. rozwazam czy za te 500zl wiecej nie leciec samolotem, bo te 2-3 doby w autokarze to masakra :-/

bez przesady trasa z tymi 2-3 dobami Katowice-Sozopol 34h , ale i tak taka jazda autokarem to masakra , nigdy wiecej

[...] ale większość to jacyś biznesmeni co ***a ćwiczą i ich jedynym marzeniem jest spalenie brzucha (i na dodatek słabo im to idzie) karnet na 30 dni - 115 na 90 - 300 1 wejscie - 18 (masakra) ogólnie od nowego roku będę chodził do siłowni Ada koło Jasnej Góry (akademia polonijna chyba ten budynek) karnet 80 na 40 dni myślę że będzie lepiej pozdro

[...] Włąsnie zauwazyłem dziwne zjawisko. Troche spuchłem na gębie. A tak chcialem tego uniknąc. Mam do tego tendencje, Ale zeby od superki i wina puchnąc tojuz są jaja. Wiec zeby nie zakładac nowego postu co z tym zrobic? Tak zeby znikneło do dwóch tygodni bo jak laska zobaczy to bedzie masakra. Nolwa plus proviron?? Jesli tak to w jakich dawkach??

"bo jak laska zobaczy to bedzie masakra" Wspolczuje "laski". Jak masz tendencje to nie zaradzisz duzo. Inhibitory moga zaradzic co nieco. Ja nie kumam zreszta tej tendencji to wyczyszczania sie z wody - dopoki nie ma problemow z oddychaniem (edema) to nic zlego sie nie dzieje. Po cyklu zejdzie. Zmieniony przez - artlite w dniu [...]

jest tyle ćwiczen które wykonujesz z obciążeniem własnego ciała ze masakra . np pompki na poręczy = tric (inny skos to klata) unoszenie tułowia , podciąganie na drązku (różne chwyty) etc