[...] to wygląda... Aleks uzasadnij robienie lightowych cykli przez osoby wybitnie słabe w te klocki a tendencja do chudnięcia w sensie obwodu rąk, nóg, klaty; obwód brzucha to masakra, przy podobnej wadze zszedłem do 80 w pasie, ale poostałe wymiary leciały w dół, siła spadała itd, nie potrafię redukować z góry uprzedzam pytania: dieta jest, bez [...]
jestem ciekaw cos iedzi w niebieskim bo dziala identycznie jak gh bez wyniku nie idzie zgadnac ze to wal , krotszy sen , uczucie twardosci w stawach mrowienie w palcach , masakra co oni tam musza wrzucic
Raczej tak, szczegolnie na brzuchu, moze nie lapie go tak blyskawicznie, ale stopniowo efekt narasta, a pozbyc sie go potem u mnie to masakra, zeby spalic 5 cm w pasie musialem zjesc 4 opakowania Ultra Ripped i tyle Green Tea Olipmu ze nie spalem od kofeiny czasami 24 godziny. Tak wiec jest z tym tluszczem u mnie srogo
[...] i nie obniżajcie zbyt drastycznie kalorii bo na prawdę źle się to odbija na zdrowiu. Przedstawię tu moje wyniki z końca redukcji i na dzień dzisiejszy: Koniec redukcji (masakra) Testosteron 2.69 LOW TSH 4.29 HIGH fT3 2.61 LOW fT4 11.61 Z ostatnich kilku dni: Testosteron 22.64 TSH 3.4 fT3 4.75 fT4 12.86 Badania robiłem w innych [...]
Okej od ostatniego czasu, robienia damskich pompek uznalem, że nadszedł czas, aby sie sprawdzic. Zrobiłem 15 pompek!! Masakra jest do dla mnie. Siła ostro rośnie, lecz robie to tak bez przygotowania wręcz, tzn zadnej diety ani nic ;-; czy ktos moglby mi zrobic jakis plan treningowy? W planie chcialbym pompki oraz jakies areoroby np bieganie, aby [...]
[...] Herb Dean odwalił kawał znakomitej roboty. Silva to nie wiem jak wytrwał aż tyle rund, pływał cały czas a jednak udało mu się do 3 rundy wytrwać. Niesamowite. Browne to masakrator, choć widać że body shoty to jakaś tam strategia na niego. Jednak niewyobrażalna presja + zaskakująca jak na brawlera precyzja robi swoje. Technical brawler, mimo [...]
[...] ! Costa Philipou swietna forma, pieknie usadzil Larkina ! No a main event to walka roku, chociaz juz bym walke przerwal w 2 rundzie, Silva jest mlody jeszcze ma cale zycie przed soba a po takiej masakrze ze strony Browne'a (160 ciosow weszlo) moze sie to dla niego roznie skonczyc.Browna niech zestawia z Conditem, bedzie jeszcze wieksza masakra !
Masakra, to lekarz powinien Cię prowadzić i zlecać w trakcie kuracji testosteronem odpowiednie badania, dobrze cię prowadzić dobrać odpowiednie dawkowanie i zlecać odpowiednie badania a nie tak jak ten konował Zmieniony przez - Moon1412 w dniu 2021-04-21 21:01:55
Hi tec protein było moim pierwszym białkiem i byłem bardzo happy jak kończyłem 2,5 kilową torbę, przyjmowałem to 4 razy dziennie po 25 gram w odstępie co 4 godzinny, a już na następny cykl kiedy zaczęłem stosowac dieete to juz zupełna masakra. DLATEGO POLECAM HITECa, OLIMP to nie zabardzo... ale to moje zdanie Co sie gapisz ....
Jak Ci zależy zmień tryb życia. Dieta: śniadanie(najważniejszy posiłek) kromka chleba? co to jest? śniadanie ma składać się z węgli i białka! to raz dwa jesz tylko 2 posiłki? gdzie jest białko chroniące mięśnie? w miarę szybko to doprowadzić możesz do procesów katabolicznych w swoim ciele. OGÓLNIE DIETA MASAKRA! trening: napisz jak ćwiczysz. bo ja [...]
Najbardziej odpowiada mi polaczenie propka z winstr ale boli mnie ta ilosc zastrzykow. D**e bede mial jak jez = 25 igiel na pierwszy raz -masakra. Czy to nie przesada ?? Czy mozna ladowac propka co 3 dzien. Oczywioscie jesli to niezbedene moge ladowac nawet codziennie.////:)
[...] i stosuje doping...I z tego co wiem to z niego niezłe ziółko :P kolesiom stery przypisywał zeby se mogi na silowni pakowac :) natomiast to co powiedział mi lekarz rodzinny masakra :P Stwierdziła ze same chodze na silownie to juz za duzo. Moge chodzic jak bede rozwaznie cwiczył bez przeciazania organizmu.A jesli chodzi o doping stwirdziala ze [...]
[...] 2ml soku w klaciore a byl nim trena acetat z ip 1ml-150mg i ****a mac powiem wam ze tak gestego soku jeszcze nie widzialem nidy tren z Ec nie byl taki choc kolory maja podobne a i max szczypie w jezyk ten tren masakra a i ****a jest taki gesty ze mam gulke w miesniu bo czuje palcami i sie sok nie chce rozprowadzic za ***a a masaje caly czas:'-(