SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masakra

  • Przytyć w boksie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jeśli np. trenuje 3 razy w tygodniu po 1,5h boks i powiedzmy w ciągu godziny spala 800kcal to wciągu tygodnia jesteś 3600kcal do tyłu!!! Robienie masy w połączeniu z ćwiczeniami aerobowymi to masakra. Moja rada chcesz przytyć to musisz usiąść na dupie i poczekać :-D ale raczej nie warto. Zmieniony przez - ello72 w dniu 2013-01-04 16:49:22

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2013-01-04 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino na cyklu

    Post
    Doping

    Mi wywaliło jakiś czas po odbloku, brałem tamoxa ale to choja dawało, po odstawieniu tamoxa to dopiero była masakra... Gino zostało, potem miałem robione USG, gino przeszło już w stan nieodwracalny więc niczym tego się cofnąć nie dało, jedyną opcją był zabieg, który wykonałem w Kielach i jestem prze zaj**iście zadowolony ;) Arimidexem i innymi IA [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2013-05-20 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tym zdj akurat jestem w krotkich spodenkach , ale normalnie to mi głupio mam wieksze uda i łydki niz nie jeden chłopak ! jakas masakra ;/ nie powiem chłopcy czasem mowia ze mam ładne nogi (ze jest za co złapac) ; x dziewczyny raczej nie teksty typu (masz udo jak kulturystka )i takie tam wiec w lato napewno bedzie mi głupio chodzi w krotkich [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2010-04-05 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wieksze uda i łydki niz nie jeden chłopak ! jakas masakra ;/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2010-04-05 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 63 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki masz staż że zarzucasz mono? i ile lat tak w ogóle? masakra przy takiej wadze tyle fatu :O. ale jak chodzi o dietę, czemu ryż brązowy? okołotreningowo daj basmati albo paraboiled, szybciej się wchłonie trochę ;] i ja bym dał jeszcze jakiś posiłek potreningowy prócz banana i białka, albo któryś przestawił żeby w 100% wykorzystać okno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2012-08-21 11:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.O.H.M Labs - Tri Test 300

    Post
    Doping - zdjęcia

    klepie konkretnie myslalem, ze na silke dzis nie dojde tak piszczele na******laly... masakra... nawet na suscie tak nie mialem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2008-07-09 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfum/woda toaletowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aż z ciekawości zerknąłem na cenę, masakra wielokrotnie większa niż markowe perfumy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2018-02-27 22:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa szybkie pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do tej twarzy, to jak pracowałem w MF-ie to kilka pokoi dalej pracowala taka dziewczyna (nie wiem ile miala lat okolo 26-27) ale tak do niej podobna - tzn do tego ze zdjecia, ze masakra.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2006-08-08 00:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko + deca

    Post
    Doping

    no właśnie a jak mamusia się skapnie, że bierzesz sterydy??to będzie dopiero masakra, skończ już ta prowokację, bo nie wierzę, że możesz być naprawdę aż tak głupi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2009-03-23 22:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z motywacją

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    powiem Ci ostatnio do treningu dorzuciłem pare jego cwiczen z tego programu treningowego MFT28 i masakra jak daje czadu.. ;]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2013-07-12 19:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z bioniche i otworzyłem nowe opakowanie ta sama partia TF 48Z5 FEB2021, w piątek strzał z nowego opakowania i od wieczora brak energii do wszystkiego, motywacji, po prostu masakra, załamanie, stan ten utrzymywał się do tego poniedziałku więc poszedłem z rana zrobić badania byłem pewny że za bardzo zbiłem estro symexem a tu 70pg/ml norma od 10 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2019-01-15 08:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge zrzucic brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie masakra jak to nie wypic z kolegami piwa bo ciezkim dniu pracy, piwo i kawa to wlasciwie najwieksze dwa uzaleznienia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2013-06-16 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i moze tez tak bylo, nie wiem bo nie widzialem, ale jak by to bylo po jednym uderzeniu to masakra

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2005-05-29 10:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + meta RAPORT ;)

    Post
    Doping

    201 na 85?? ciekawy jestem jak wygąda ta jego zdobyta masa,pewnie w 90% to tłuszcz i woda i do tego takie ciśnienie,masakra

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2005-07-17 09:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + meta RAPORT ;)

    Post
    Doping

    cisnienie masakra jk ma takie problemy na takim "lajtowym" cyklu to serio kox nie dla go... jakim cudem przy 7kg 8 cm w bicepsie SZOK!!! chyba ze sama gore cwiczy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2005-07-17 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Multipower'a, Weider'a, Universala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale przy opakowaniu 180g porcja wychodzi 1zł wiecej - czyli ok 2,6 zł za porcje ale to i tak masakra 5g aminokwasow BCAA plus 1g L-GLUTAMINY za 2,6 to tez mega cena !!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2004-12-11 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i alarmy i tak co 2 noc od prawie roku i zaczyna mi to wchodzić na stałe nawet jak śpie w domu to się budze nawet po kilka razy na noc jak jestem na low-carb (ckd) to nie ma tego problemu a podczas ładowania jakbym pojechał na napdówke jakaś to bym się bił w półśnie i nie pomagaja żadne melissy zma itpitd, powyżej 200g węgli i masakra jest

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2006-10-04 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja leciałem na tym treningu. Odrazu zaznaczam , że na początku jest masakra ale po tygodniu idzie się przyzwyczaić. Rozkład tygodniowy: Poniedziałek: klatka piersiowa, plecy Wtorek: barki, tricepsy, bicepsy Środa: nogi Czwartek: klatka piersiowa, plecy Piątek: barki, tricepsy, bicepsy Sobota: wolne Niedziela: wolne Poniedziałek : - klatka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-06-17 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukuje zdjec :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    to z rottena to masakra, dobrze, ze to fake

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2005-11-06 00:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nic nie idzie?

    Post
    Doping

    Yo chlopaki!! Ja robilen cykl z decki(greckiej) 10amp, mety 100tab, tescia prolo 10amp, i propa 10amp do tego bialko,aminokwasy i dieta oczywiscie cykl mi wyszedl tak na 8-9tyg w 4tyg poczulem takiego powera ze masakra ogolnie nabralem 11-12kg. wogule to nie na kazdego deca dziala!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2004-10-24 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)