masakra

[...] nerkowce. Białe pieczywo do wywalenia, jak juz musisz jeść pieczywo to żytnie i razowe pełnoziarniste. Owoce w posiłkach których pokazałeś wydają mi się zbędne, ostatni masakra, wrzuć tam jakiś twaróg na noc póltłusty, bułki i masło do wywalenia, polędwica w sumie też, pomidor może zostac jak lubisz ;p Do tego dodajesz do posiłkow oliwy z [...]

[...] nawet pompy na tereningu na nim zbytniej nie czułem, natomiast po Shock Therapy i kawie to było fajne pobudzenie i pompa jeszcze jak dodałem do tego Aero2 z Bx to wogle juz masakra byla pompa jak na koksie. Co do efektow siłowych to tylko lepsza wytrzymałość, krótsze przerwy miedzy seriami i psychiczna motywacja ze cos biore. Przyłuż sie do [...]

superke już mam i sadze z ejest dobra bo ma bardzo intensywny zpah zreszta jak ja sprawdzałem w kiblu to masakra rece mi nawet po umyciu waliły

pierdziele już takie długie cykle... masakra... w ogóle jak se pomyśle tylko o OFFie po takiej bombie prawie półrocznej to mnie deprecha chwyta Maks. 8-14 tygodni potem i tak ciężko o progres, jedyne co można to wycinać albo stale zwiększać dawki testa

aaaaaaaaaaaaaaaaa tez tak mialem pare razy ze opadal no w bani wtedy jest nie kiepsko zapopmnailem napisac tam z ena ogol stal heheheh rozkojarzenie niesamowte jest na tym ja wogole nie mysalem o ruchanie jak ruchalem masakra

to były 2 ciosy młotkowe w tył głowy hehehe masakra jaka moc

najwyzje odstawie bo tak mnie kuje w zoladku ze masakra a te rozwolnienie dlugo moze przechodzic bo juz 4 razy dzisaij bylem Zmieniony przez - szmitu21 w dniu 2010-10-30 12:36:37

akurat ja robie wolno i do samego konca i tak mnie to rozciga i mompuje ze masakra

masakra :>.... z czym do ludzi taki wzorst a tylko 55 kg 0_0 stary to ja sie martwiłem ze waże tylko 72 :D .. przy moich 190 :P .... skoczyłe mna diete i w miecha 4 kg :D 76 teraz i ogólne wyniki coraz lepsze :D.. weź jedz wiecej kup sobie moze zamiast tych wszystkich odżywek Dibencozide maganum to moze troche kg nabierzesz

[...] i do tego 10 mg mety dziennie na diecie zeby spadkow duzych nie bylo i po miechu mam ze 3 cm w pasie mniej a waze tyle samo. po co duze dawki trzeba wiedziec co sie robi i jesc i cwiczyc znam gosci co tyle biora ze masakra a wygladaja jak zule pod sklepem. tak wiec priopionik co 3 dni i bedzie git po 2 miechach doloz ze 2 -3 metki dziennie i ok

kilka dni jeszcze by przeszło , choć jakimś wielkim piwoszem nie jestem ale w dłuższej perspektywie , masakra

Sie dobrali komentatorzy Slychac Gwizdek a Szpakowski ,,Jestesmy w Lidze Mistrzów" A Gmoch to masakra a),,Panathinaikos ma dobrych główkarzy" b),,Majdan mógł wbiec w przedpole i scinac lasy jak drwal" c),,On to taki rozbójniczek jest" d) ,,Majdan powinien wyjsc z bramki.. zobaczyl powtorke.. no moze moze moze nie mam [...]

ja szamałem scivation neurostim. blend w porcji ma 6g tyrozyny, alc i choliny. do tego 125mg kofy. jest power niezły!! a wersja BSL GO ma w porcji 9g tyrozyny,choliny i alc. masakra

[...] dol jak koles ma mocne dlugie zdrowe wlosy to OK,ale jak nie to co najwyzej zostaje w garsci pare klaczkow a koles jak stoi tak stal. I zgadzam sie z Toba-dlugie wlosy to masakra.nie dosyc, ze przeszkadzaja bo boli przy wszelkich duszeniach, przy parterze, to jeszcze niszcza sie okropnie no i sa nieprzyjemne dla wspolcwiczacego-kiedys tarzalam [...]

Surowe jajka wywal, swego czasu pilem tez surowe jajka i zle sie to skonczylo-salmonella, masakra, na masie polecialem ze hej "Nawet najsilniejsi miewaja chwile slabosci"

Chłopie, z tego co piszesz wnioskuję, że masz zero pojęcia o metodyce treningowej! "co wieczór rozciągam się do szpagatu" 7 x w tygodniu trenujesz?! MASAKRA. Szpagat max 3-4 x / tydzień, siłka też więcej nie ma co. Co Ty chcesz rzeźbić? Przy takich parametrach? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-03-13 19:28:22

Oto sekret karku :) Samuray odpowiedział :) jakichś tam specjalnie ćwiczeń nie robię ale jak wracam z treningu to judoge składam owijam pasem , ten pas w zęby i idę z prostą szyją . Masakra wchodzi :) polecam Zmieniony przez - Paco19 w dniu 2012-05-07 23:18:51

niektore da rade przelknac tylko po podaniu bezposrednio w paszcze %) bo po rozmieszaniu to masakra jest i sie nie da pic %)

Ten lockdown został prowadzony tak nagle ze nikt nawet nie przypuszczał masakra jednym słowem. Trenował bede oczywiście tylko ciekawe czy w sklepach beda hantle itd bo w czasie ostatniego lockdownu 3 tyg pułki puste. A jak z dieta ? Zmienijszyc kcal i reszte ? Trening mimo wszystko nie bedzie taki sam i zapotrzebowanie wydaje mi się będzie [...]

Masakra juz chciałem poprawiac ale zauwazylem ze niema co poprawiac;/ jednie sniadanie "jakos" wyglada ale tez szału nie ma. człowieku ty tu wogóle białka nie masz;/ w kazdym posilku powinny byc weglowodany +bialko+tłuszcze (poza potreningowym) a u ciebie co,ryz +jogurt,ryż+sos... czytałeś posty podwieszone?a ten snikers to co to ma byc?