wzrost 155cm

Dziękuję};-). Waga 52kg Wzrost 155cm:-D

Mam 12 lat i biore na klate 65kg wzrost 155cm.

Witam, obliczyłam na spokojnie wszystko, od jutra zaczynam. Uzupełniam dane o mnie: Wiek : 22 Waga : 52 Wzrost : 155cm Obwód w biuście(1) :83 Obwód pod biustem :71 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):63 Obwód na wysokości pępka :66 Obwód bioder (3):83 Obwód uda w najszerszym miejscu:54 Obwód łydki :37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi, [...]

14 lat wzrost 155cm czy chcesz jeszcze urosnac? Bo jak tak to nie radze sie odchudzac. Ba radze w ogole zminic ta diete co masz, bo to tragedia. chlopaku wchodzisz w okres najwiekszego rozwoju, najszybszego wzrostu a ty swojemu organizmowi dostarczasz tyle jedzenia co 5 letnie dziecko. zacznij jesc zdrowo, zdrowe jedzenie nie tylko polega na [...]

Witam. Chciałbym poprosić o trening dla mnie. Chcę zacząć doruwnywać kolegom. Jestem bardzo mały, nie doruwnuje im wagą, wzrostem oraz siła. Ćwiczę już trochę, ale nic to nie daje, zawsze sobie mówię, że zacznę ćwiczyć i nie przestanę, ale po jakimś czasie 'nudzi' mi się to. Mam dużo kolegów, którzy piją, palą itd., ale i tak są silniejsi, wyżsi [...]

tylko nie przesadz, bo wzrost 155cm jeszcze urosniesz na 100%, ale jak za bardzo sie roztyjesz przy takim wzroscie to cienko bedzie to wygladac :D

Macie jakieś propozycje na diete? ważę 35 kg, wzrost 155cm. W tym wieku, nie bardzo rozumiem wszystkich tych artykułów o diecie, przydała by się małą pomoc z waszej strony, prosze o propozycje ;) tak samo z treningiem, przydałą by się pomoc. Zmieniony przez - savannis w dniu 2009-10-14 22:07:37

Moje dane to: wiek 15 lat waga 53 kg wzrost 155cm

Piszecie, że tryb życia nie ma wpływu na wzrost, bo sami macie pewnie kompleksy na tym punkcie :) Co wam szkodzi, że ktoś spróbuje? jego hajsy, jego życie, nie zaszkodzi, ewentualnie wspomoże. Powinniście sami zainteresować się tematem, zamiast pisać w kółko że coś jest bzdurą. Ja stosowałem stymulatory wydzielania na noc, dieta o niskim IG, dużo [...]

[...] -Pił 5 szklanek czystej wody mineralnej -Spożywał dużo twarogu,jogurtów,mleka oraz mięsa- -Codziennie przed zaśnięciem wizualizować efekt i stosował afirmacje dotyczące wzrostu -Przebywał dużo na świeżym powietrzu i unikał leżenia z laptopem na brzuchu w niewygodnej pozycji obciążającej kręgosłup Zapraszam do przyłączenia się do dyskusji [...]

[...] -Pił 5 szklanek czystej wody mineralnej -Spożywał dużo twarogu,jogurtów,mleka oraz mięsa- -Codziennie przed zaśnięciem wizualizować efekt i stosował afirmacje dotyczące wzrostu -Przebywał dużo na świeżym powietrzu i unikał leżenia z laptopem na brzuchu w niewygodnej pozycji obciążającej kręgosłup Zapraszam do przyłączenia się do dyskusji [...]

Wysoki wzrost jest jednym z głównych atutów wyglądu mężczyzny. Bardzo często dziedziczymy wzrost po rodzicach, ale bywa i tak, że zupełnie to nijak się ma do tego założenia. Od urodzenia długość naszego ciała zwiększa się stopniowo, aż do wieku dojrzewania, kiedy to następuje okres nagłego przyspieszenia wzrostu, który trwa około 2-3 lata. [...]

Tak jest. Jak dziewczyna jest ładna to nie musi byc wcale wysoka. Dla mnie dziewczyna moze miec obojętnie jaki wzrost w granicach 150-180cm. Nie niższa, nie wyższa. Poza tym zobacz ejst sporo par że dziewucha ma np. 155cm a chłopak ponad 190cm. A par że chłopak 165cm a dziewucha 175-180cm nie jest wiele.

[...] Ja: 170cm rano, przy 16,6 roku życia Cel na pierwszą kurację to 3cm Cel minimum ogólnie 175cm,marzenie to 183cm Koleś sobie ewidentnie jaja robi przecież ja mam 183 cm wzrostu i tego wzrostu nienawidze i chciałbym mieć co najmniej 190 cm to jak można wogóle marzyć o takim dziadowskim wzroście Zmieniony przez - ooll w dniu 2021-02-08 [...]

Ja od 2007 roku (wzrost z dowodu osobistego) do teraz luty 2011. Mineło 4 lata miałem 155cm wzrostu a mam 165 wzrostu. Nie tak źle co ; > biorąc pod uwagę że wtedy ważyłem 50 - 55 teraz 80 kg więc ; ) nie zdrowych rzeczy bardzo dużo jadłem ; ) mam niski wzrost, przeszkadza mi naprawdę on gdzieś w tłumie jestem to malutki. Chociaż że niski ważne [...]

witam wszystkich. przeczytałem sobie tutaj wszystko co było zamieszczone na temat wzrostu i ja wieze jedynie w geny to jest jedyne co nam zapewnia wzrost. Opowiem wam tearz jak to było zmoim wzrostem. Od samego przedszkola byłem bardzo niski i miałem 2 kolegów jeden był podobnego wzrostu do mnie tez niski no wiadomo nie sprawiało nam to zadnego [...]

Hej, jaki jest wasz pogląd na temat wpływu ćwiczeń siłowych na wzrost(głównie chodzi mi o przysiady, martwy ciąg, wykroki)? Mam jedynie 155cm i cała moja rodzina jest przeciwko moim treningom ze względu na wzrost. Czy rzeczywiście ma to takie znaczenie czy jest to tylko mit?

[...] tak jak już inni mówili nie jest moja masa zbyt duża więc nie muszę schudnąć ale ja bym jeszcze chciał schudnąć z 2 kilo :) a do tych ludzi ,którzy mówią ,że siłownia hamuje wzrost :) na początku miałem 15.11.2010 wzrost 157cm <- mierzenie u lekarza sportowego 10.12.2010 wzrost 158cm <- mierzenie u lekarza sportowego w 25 dni urosłem 1 cm [...]

Nie do końca wzrost ojca i matki może przybliżyć wzrost dziecka. Jestem w 100 % dzieckiem moich rodziców, a onie dziećmi moich dziadków, a rodzice mojej mamy mają (babcia 155cm, dziadek 168cm) Rodzice mjego taty (babcia 165 cm dziadek 170 cm) Moja mama ma 161 cm , a tata 172 cm A ja mam 188 cm! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość [...]

[...] Wg mnie jest to po prostu spożywanie zbyt małej liczby kalorii w stosunku do zapotrzebowania organizmu. A to zapotrzebowanie zależy od kilku czynników conajmniej: waga, wzrost, budowa ciała, aktywność fizyczna..by wymienic tylko kilka. Czyli: dla jednego 1000kcal może być optymalna ilością, podczas gdy osoba ważąca 45 kg i o wzroście 155cm [...]