[...] + koperta 10na10 + pływanie + drązek :) pózniej poprosze (pewnie kejt) o rozpisanie przygotowań do tego biegu na 1000m alre to dopiero jak bede mógł biec przez 60 minut bez przerwy :) chyba dobre póki co przygotowanie do biegu na 1000m nie:) podobni najlepsi do WSO biegają 1000m poniżej 3 minut masakra ! jakie sa wasze czasy ?na 1000m ?
dwie porcje stacka na codzien jak dla mnie standard cykl ok. 6 tyg. odpowiedz jest sama to nie jest krytka firmy Olimp tylko ocena masakra skladowo srednio mi sie widzi natomiast KO uwazam ze jest calkeim ok jednak narazie jeszcze go nie bralem poniewaz wlasnie potrzeba 3 puszki jednak nie wykluczam ze sie na niego zdecyduje to ze Olimp [...]
[...] Posiłek 4 (15.00) Ryż biały - 150g Pierś z kurczaka gotowana - 125g Oliwa z oliwek - 20g -ryż brązowy najlepiej a nie biały, tłuszczu 20g przed trenigiem godzine? masakra! TRENING np (16-18) Posiłek 5 ( potreningowy ): Carbo - 60g Tuńczyk w wodzie - 75 ( 30-45 minut po carbo) carbo jeśłi już to przed treningiem a nie po! Tuńczyki [...]
aha spoko o takiego McDonaldowego Burgerga chodzilo, a to mozliwe. Bo myslalem ze po prostu profanujecie te zestawienie Bułka+Mięso+Warzywa to juz masakra, nowotwory wielki brzuch i te cwaniactwo "expertów". Ale jesli o chodzi McDonaldowego chamaka to spoko
sewy cos mi nie pasuje ten wzor na branie yohy mi wyszło ze mialbym jednorazową porcje 20mg yohy przyjąc masakra chyba by mnie do trumny to zaprowadziło
malo jest osob ktore chwala sie wysokim lub normalnym libido na cyklu z m-drolem. ja bralem 2 razy moj kumpel bral i masakra jednym slowem. "deca dick" pod sam koniec cyklu maly juz umarl, nawet wstrzasow posmiertnych nie bylo dopiero po tygodniu od zakonczenia odbloku powoli libido zaczelo wracac ale niestety bardzo powolo.
to zależy. mnie nawet shock+50mg efki nie powstrzyma przed snem.Uodporniłem się chyba ja po CP miałem rozwolnienie.Masakra to była.Po Crevolution już nie. po HP nic nie miałem.Po XP(starym i nowym) też nic.Po Nitro I i II też nic.A ze staków to oprócz HP najlepiej pobudzał Cold Fusion. Teraz sprawdzę właśnie No-Xplode. No właśnie, czułeś na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do mnie odzywał. ale swoją klasę na prawdę bardzo polubił. Razem pijają po rowach :/ i grają w gałę. Potem stał się anorektykiem, schudł 20 kg (wyglądał jak kościotrup!!! masakra). A potem przypakował. Wujek powiedział,że pompki w domu robi przez godzine lub półtorej i ma jakąś dietę) Potem pojechaliśmy do nich (na parapetówę) i jak go [...]
[...] mój brat ma 16 lat odkąd pamiętam zasuwa na rowerze, po górach dolinach itd". Założe się,że było za szybko za mocno i za dużo.16 lat i już na glukozamine za póżno, masakra.Masz cennik przyda się: Artroskopia operacyjna (kolana, barku, Łokcia, st. Skokowego)2800,00 zł Artroskopia i cysta łąkotki bocznej 3 000,00 zł Artroskopia i naprawa [...]
A wg mnie biorąc pod uwagę Twoją ankietę to nie kwalifikujesz się w ogóle do SAA. Już tyle razy pisaliśmy, że SAA to nie leki na niedożywienie. Czy to już jakiś problem żeby chociaż do tego 25 roku życia polecieć na sucho a nie od razu na skróty? Masakra.
Niesamowite doprawdy niesamowite jest to, ze Argentyna znowu wraca na tarczy. I kolejny finał i kolejne sety Pipity zmarnowane, masakra totalna... . Co najistotniejsze Lio zakończył karierę reprezentacyjna i z tego co mówi Kun kilku grajków rozważa podobna decyzje ( miedzy innymi media wymieniają właśnie samego Kuna, Masche czy Di Marie) [...]
miskov w***ales mi sie w edita print screen to kiepski pomysl bo bedzie za mala rozdzielczosc i jak sie rozciagnie to bedzie masakra,trza znalezc jakiegos informatyka... ooooo DD jest chyba na informatyce
sluchaj.. tussipect + kofeina to dziala termogennie wiec wiecej sie pocisz(szybsza przemiana materii) a jak jest goraco to juz jest masakra wiec np jak na silowni jest slaba wentylacja to ciezko jest czasem zlapac oddech a jeszce jak zrobisz porzadny trening bez op*****lania sie to serducho potrafi ladnie pykac. Jaki z tego wniosek jak grasz [...]