masakra

Boze znowu ten Juras i ta otoczka robiąca z niego Cro Copa. Ja ******le masakra. Poziom tych gal jest żenujący.

Mamed masakra. Szkoda straszniecipa.o, king kong moze z takimi cepami pod wiejska dyske wyskoczyc . Troszke mniej ludzi niz w zeszlym roku chyba ale organizacja calkiem spoko bo nie bylo dlugich przerw i kolejek. No i nie mozna zapomniec o panu Salecie. Mial niezly doping bo zostal wygwizdany a jak sie poddal to brawa . No i czy ktokolwiek mogl [...]

przetrwa pierwszą, ale w drugiej będzie masakra

[...] kasze, ryż brązowy lub ciemny makaron do tego chude mięso. Bez węgli nie da się zrobić porządnego treningu siłowego, w dodatku jeszcze godzina aero po siłowni. To jest masakra. W drugim to samo, kanapki z rybą i warzywami to trochę za słabo na posiłek przed treningowy. Posiłku potreningowego albo nie jadasz wcale albo jadasz źle. Tłusta [...]

moze na cale zycie? nie diete tylko naucz sie jak jesc bo 1 posilek dziennie to masakra

za 1 zł na Briggsa daja 12... To będzie masakra...Briggs sam sie przewróci...Vito go zje... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-31 17:47:36

dzieki OwnaGe troche mnie uspokoiles z ww bede uwazal i postawie na oliwe z oliwek a co do aero to ****icy mozna dostac jedni na czczo drudzy po treningu masakra

Ok, jestem po jednym treningu. Krótko mówiąc, o ch*j masakra Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2009-06-27 23:17:50

[...] jest po zabiegu chirurgicznym... któregoś dnia mnie już złapał taki ból ze nie wiedziałam co ze sobą robią a metoda ta juą nie pomagała... ani chodzić ani leżeą ani siedzieą masakra... jeździłam po róznych lekarzach próbowałam zastrzyków, tabletek ... w końcu trafiłam do świetnego specjalisty (jeżeli ktoś chce wiecej informacji piszcie na gg)i [...]

Co sądzicie? Masakra, nie jesc 5 godzin po treningu, w czasie kiedy nalezy jesc. Przedstawiłeś plan dnia, zapytales co o tym sadzimy to wyrazilem swoja opinie, czy to nie odpowiedz na Twoje pytanie? moze jest pozno, moze jestem zmeczony, ale wydaje mi sie ze jest to odpowiedz ;-) rób jak uwazasz, pozdrawiam.

[...] wyciskanie skos 4x5 25kg, 25kg, 27,5kg, 27,5kg od poniedziałku do dziś zdychałam przez @, dotąd brzuch bolał mnie tylko max pierwsze 2 dni... teraz jest jakaś istna masakra pod tym względem, ale tłumaczę to stresem- bo sporo tego u mnie ostatnio dzisiejszy trening: „Miekkie Nogi” 1 burpee – 15 przysiadów 2 burpee – 14 przysiadów 3 burpee [...]

wiem wiem ocb ale widziałem jak robili za szyba wiec było wszystko si a nie wspomne o stoiskach z kebabami masakra;/ Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-05-06 20:12:02

ja pierwszy trening od kilku tygodni offu od siłki powiem wam ze masakra

zdjęcia chętnie oglądne , a tak wogule to masakra sie ćwiczy tam na macie pod blachą podaje jeszcze raz zdjęcie i zaznaczam że to nie ja i wogule koleś nie z naszej ekipy jest. break dance forever!!

[...] to coś poćwicze , dziś spróbuje baybysa , muj kolega wczoraj zrobił 2 obroty , i tyż tak kcem , mamy takiego łepka w składzie już ćwiczyliśmy z nim prawie rok temu... on ma masakra bańke , wiec tako : przyszedł po pół roku nie ćwiczenia breaka , i staje na głowie robi obrót i gleba , za drugim podejściem odepchnoł sie pare razy i sie kręcił z 10 [...]

hehe sp1der jestesmy podobni :D oboje leczymy kontuzje :D jedna nawet mielismy/mamy ta sama (reka) i tez z pannami mi nie idzie :D barow po pijanemu nie krecilem :D ale na rekach stalem :D masakra :D jak chcialem zrobic chodzone 9 hyhyhy a turtle??? to juz wogole :D szorowalem twarza podloge :D

[...] :D hyhy dzisiaj na trening przyszedl taki typ Zajka fajny :D krecil turtle ze zlozonymi i prostymi nogami , a normalnego to BIEGAL cetralnie taka szybkosc koles mial ze masakra ja nie moge.. kompleks a mi sie wydawalo z qmplem ze szybko krecimy a tu puff koles krecil chyba 2,5 obrotu na sekunde normalnie ... nie wiem co i fajne kombo robil [...]

dziś na treningu udało mi sie zrobić 1,5 tomasa bez najmiejszego otarcia nogami ziemi , rączka skakana wychodzi masakra szybko i wysoko tylko jescze jakbym nie obijał nogami Co jest z wami wymarliście??!! break dance forever!!

lol luzik , ja tez sie pochwale choroba mnie rozlożyła i mialem temperature 40'C masakra... przekopane uczucie teraz spadla do 38.9'C takze juz lepiej :D ja na bani zrobie 1,5 obrotu bez rąk hyhy :D a ze skorpiona robie prawie bridga na rekach, jedna noga mi źle idzie ale nie dlugo to wypracuje na jednej rece podskocze 2 razy zreszta teraz sie [...]

łaaa kostki mi spuchły! cała sie rozsypuje!xD plecy brzuch a teraz to .. no masakra!