masakra

Davis vs Fonseca decyzja właśnie była. Teraz Conor! Streamy padają jak muchy z tego co ludzie piszą w internetach. Masakra. Padło mi też. Trza szukać.

jak mnie qrwa łeb nap*****la dzisiaj od samego rana <wrrrrrr> caly tyl i góra czachy. masakra. a tak wogole to strasznie cicho w tym spamie dzisiaj

masakra

no ale pomysl realnie o placach bo nieraz to jest masakra

Wiem, że zbyt dużo nie mam: Łydka: 40cm udo: 56cm Biceps: 33cm Klatka: 101cm Talia: 80cm Wzrost: 182 Waga: 74,5kg Wszystko dla mnie jest okej tylko ten brzuch to jakaś masakra. Jak już dużo razy pisałem mogę go sobie w garść chwycić. I nawet nie wiem czy to skóra czy to tłuszcz ale bardziej jestem po stronie tłuszczu bo skóra sama w sobie [...]

[...] na następny.. Arnoldki- poszło 3x12 bo poprzednio było 12/11/11 też niestety nie czuje się na siłach żeby dokładać na następny. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia-git SSeria- +1kg na triceps, +0,5kg na biceps powiem tylko, że była masakra. Zotmany- a tutaj mój ulubieniec który lubi mnie dobić na sam koniec, k****ska pompa po tym zawsze.%-)

O masakra, ale mam dzisiaj zakwasy na plecach, szczegolnie na dole pleców. Jak ja jutro zrobie przysiady . Dzis z dieta bedzie ciezko bo lodowka juz prawie pusta, na sniadanie musialem zjesc zwykle platki zbożowe, zaraz wypije 100g Mutant Mass zeby dobic troche wegli i bialka.

[...] 15 minut mocnej rozgrzewki pozniej ok. 30 minut interwalow. myslalm, ze umre :) ale pozniej wszytsko fajnie, samopoczucie swietne. tylko dzis boli mnie tak grzbiet, ze masakra...robilysmy to na stepie ale mialysmy tez takie cwiczenia jak skok niski na step lub jedno kolano reka do stepu drugie kolano, w przerwach robilysmy taka ala skakanke [...]

[...] 22,5 -Wiosłowanie sztanga w opadzie tułowia 3s 8 8 6 75 75 75 -HP na barki 2s x10 45kg -Francuskie wyciskanie sztangi 3sx8powt 32,5 32,5 32,5 -młotki 2s 11kg Uginanie nóg masakra Ledwo na nogach stałem po sztangielkach na skosie klatka spuchła troche :D Wiosła hard ale co raz lepiej idzie . HP robiłem pierwszy raz wiec troche zachowawczo . [...]

masakra dzisiaj ;x WL 4s 100x4 Skos 21x8 25x8 29x6 29x6 Wyciag triceps 5s Noi tyle ... tak mnie rece napi.... ze szok . nie wiem co jest ;/ czy brakuje mi wapnia czy witamin

A tam Azjatki W polsce są takie piękności, że masakra, nie trzeba się za Azjatkami oglądać Chociaż ta jest fajna

Masakra ok guys lece juz stad, trzeba obtypować dzisiejsza LT i zasiasc do nauki jakze pieknego przedmiotu o nazwie chemia pozdro

Cześć, no to masakra. Wikt, tylko 8 punktów mam w typerze L1, jak wczoraj patrzyłem to myślałem że więcej wyjdzie?

No na efce jade tera wlasnie ale myslalem zeby co zarzucic z johimibina... Clena juz nie tykam moze spala dobrze ale takie ssanie na zarcie i wogole na slodycze robi ze to masakra

ten spam to jakas masakra normalnie

Wiem ale szedlem kiedys takim z podtlenkiem i przy 220 na polskiej drodze masakra. trzesie jak samolot przy starcie Ja bym cie moja A zrobil na zero z tymi 160KM

Mnie dziś tylek boli nawet jak siedzę. Nogi też masakra

[...] bo kolano mam popsute, ale jeszcze mam kaszę manną, ona podobno nieźle przyspiesza przemianę materii Odnośnie przyrostów: "a mi po kilku razach na steperze lydka urosla pol cm a udo 2 cm, masakra, ja chyba jestem jakims innym przypakiem, ktory podwaza slowa niektorych z was, ze trzeba duzo cwiczyc by powstaly miesnie." Hrhrhrhr

Dziewczyna ma milion myśli na raz, ciężko cokolwiek z tego rozdzielić. Masakra, szczęka mi opadła jak zobaczyłam zdjęcia. Niektórym bardzo łatwo wpaść w obłęd odchudzania i liczenia...

Kaaaasiaaaa! Naoliwisz sie razem ze mna??? co ja? gdzie? kiedy? kurde masakra właśnie próbuję sobie wyobrazić moje treningi od poniedziałku tzn niektóre ćwiczenia grrruuubcioooo wracaaaj na siłkę !!!