masakra

Jest coś dzisiaj w TV? Bo taka cywa że masakra :/

no jest dopiero ze 2 tyg jakbym zacząl od początku to by moze było ze 40 juz w łapie w udzie po 4-5 treningach FBW po 3 serie na nogi odzyskalem juz 1 cm nogi idą szybko ale góra to masakra...na łapy zacząłem super serie bo tez sie zastój zrobił...nie wiem dieta jest a ja cos nie rosne

łosz kur** ja pier***e łapa masakra

Jak sobie pomysle o robocie to masakra a L4 się powoli konczy a mietek z jelfy leży w szafce i się prosi... Zmieniony przez - Shizor w dniu 2009-04-15 09:10:38

chyba tak ale mam muła na bani masakra .. w zasadzie zaczął się nowy dzień a ja nie mam kompletnie pomysłu jak go spędzić .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-04-16 11:30:40

dzięki student ;D musze wam powiedzieć że po treningu łydek i nóg chodzić nie moge :o :/ rozgrzewka była rozciąganie a na drugi dzień małe zakwasy dopiero na kolejny mnie złapały :p tak ciągną że masakra ale dam rade i ide dzisiaj na trening :) nikt nie komentuje nowych fotek nie ladnie ;d

[...] uginanie siedząc --------- 10*45 8*55 6*65 Spocił↕em się trochę ale zapas spory ;) do 6*80 pujdzie 2.Wiosłowanie 10*42,5 8*45 6*47,5 Pompa w lustrze widzialna ;D masakra ;p 3.Wyciskanie płasko 20 pompek 8 rozpientek na maszynie ----------- 10*42,5 8*45 6*47,5 2,67,5 Pompa ładna ;) z zapasem ;) zrobiłem na koniec 2*67,5 4.Wyciskanie [...]

Masakra gościu to chyba najlepsza twoja fota

Powtorzenia do ponad 50? Ale to chyba np na lydki:p Bo na klate okolo 50powtorzen to byla by masakra;D

prawie 2500 km masakra, forma dalej trzymana i fajnie to wygląda, teraz mięsa już raczej nie dorzucasz? Tyle lat to i o progress ciężko

[...] To konkretne masz plany. Zdrowia i powodzenia! Ja muszę teraz znowu przebudowywać nogi, bo w zimę ćwiczyłem je siłowo i teraz tak jestem zamulony na dłuższych dystansach że masakra. Szybkość i siła jest, ale wytrzymałość mocno siadła. Szkoda, bo bardzo lubię ciężkie siady, ciągi i zarzuty. Także główny plan na ten rok to wrócić do formy podobnej [...]

Ja to samo, Paweł to moja inspiracja do sportu sprzed ponad 10 lat! Tylko że Paweł chyba już o sfd zapomniał:-( Paweł, co słychać? Co słychać? Ano w zeszłym roku zostałem ojcem, ale formę trzymam i nadal trenuję rekreacyjnie, typowo dla zdrowia. Biegam teraz znacznie mniej. Rzucam coś czasem na mojego instagrama: natural_hybrid_athlete [...]

Ja to samo, Paweł to moja inspiracja do sportu sprzed ponad 10 lat! Tylko że Paweł chyba już o sfd zapomniał:-( Paweł, co słychać? Co słychać? Ano w zeszłym roku zostałem ojcem, ale formę trzymam i nadal trenuję rekreacyjnie, typowo dla zdrowia. Biegam teraz znacznie mniej. Rzucam coś czasem na mojego instagrama: natural_hybrid_athlete [...]

Czy ktos z was wybiera sie na zawody w zakopanem ? :D ja jade z kumpalmi bedzie masakra :D ogolnie jak patrzalem dzisiaj to jzu na niektore sektory brak miejsc jest wiec bedzie komplet :D tym bardziej z ePolacy elegancko sobie radza :D oj bedzie biba :D

Każdy rozczarowany jest.0,4ptk po 4 skokach na mamucie - masakra.Małysz ma pecha do wiatru.Miał niby około 0,85m/s,a skaczący po nim Ammann już 1,2m/s.Wielka szkoda,że nie zdobył tego medalu...

leci badell masakra monster jak chooj rockel też wyśmienita sylwetka bez bebecha a ogromny Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-03-01 18:16:49

Kpina, nie robiacy zadnych postepow od wielu lat żółw ninja z przerosnietymi kapturami, slabymi nogami wygral AC. Phil Heath go miazdzyl pod kazdym wzgledem, Kai Greene tez porazka, tułow krotki jak u dzieciaka, zalane plecy no i to gejostwo. Phil Heath zdecydowanie najlepszy, takich łap dawno nie bylo w BB, uda tez masakra.

Kuzwa ale tego jest masakra...

ja juz pierwsy\ mialam tylko nie mam aktu polskiego tylko angielski co teraz,a roksi corka rodzona w anglii ,masakra same problemy

no wlochate mariany fasola oje..bana na sniadanie to rwe na silke na 10 sluchajcie tak na marginesie to w niedziele na mojej silce czuje sie jak w domu starcow masakra bo sauny sa to stare mariany chca byc fit mariusz cie tez to czeka...hehena na onecie w nagrode za bycie modem dostaniesz dozywolni karnet na szczaw z azdy tam uzbierasz punkty po [...]