jakie

siemka ! ja dopiero od jutra bede brał metke 50 tabsów i jestem ciekawy jakie skutki uboczne mi wystąpią.? jeżeli macie ochote hehe to napiszcie po jakich cyklach jesteście i po ilu tabsach jeżeli chodzi o mietka bo musze się przygotować na skutki uboczne

[...] jesdnak zadzwonił, musza bys spełnione nstępujące warunki: 1.musi WIEDZIEĆ, że taka możliwośc wogóle istnieje 2.musi miec przekonanie, że to ma sens. czyli - zobaczyć wymierny efekt swoich działań A tymczasem króluje mniemanie, że skoro doły sa jakie są, to góra jeszcze gorsza, skoro na to pozwala. i zalecasz mi obijanie policjantów, ciekawe...

[...] być? Piszesz że nie zobaczysz efektów.I co z tego. Ja zapewanim Ciebie że nawet jeżeli ich nie zobaczysz to one będą!! Dlaczego? Bo wiem co to jest Inspektorat i jak działa, jakie moga być jego konsekwencje działania. Tam naprawdę nie ma kolesi i sentymentów. Oni są rozloczani za swoją robotę bardzo skrupulatnie. Dlatego uważam że bierna postawa [...]

Weź napisz mi jakie masz wymiary, wzrost. Cos co pozwoli zobrazować jak wygladasz. Bo jesli przy 175cm wazysz 90kg i masz 10% fatu to możesz sobie tyle stuffu wziąść. Jesli jestes poczatkujacym a zalezy Ci na dobrej jakosciowo masie miesniowej poprzedzonej oczywiscie czystym jedzeniem - zero junk foodu, to 2 propionaty w tygodniu i 2 Winstrol [...]

Darek a tak poza tematem - jakie białko polecasz?

Ja brałem przez pół roku, a jak wiadomo magnez szybko sie wypłuje z organizmu. Unikaj stresu, kofieny. Jakie są te objawy?

[...] Równocześnie podanie L-argininy zapobiega zwyżkom ciśnienia. Przedstawione powyżej dane wskazują, że NO pełni istotną rolę w utrzymywaniu prawidłowego ciśnienia krwi, prawidłowego oporu obwodowego i przepływu krwi. Także nie sądzę aby dawki L-argininy jakie dostarczasz organizmowi z suplementu mogły spowodować problemy z ciśnieniem.

ale jakie te płatki jesz? Jaką rybę?

1. WIEK: 28 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: max 300 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan plus deka 2 lata temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. [...]

jakie aeroby ???? biegam na treningach

To nie ten dział , nie wiem jakie mięśnie u Siebie widzisz ale ja mam 194 cm 108 kg i 90 w pasie i do zrzucenia z 5 kg tłuszczu , więc chyba przeceniasz swoją sylwetke , ale rada dla Ciebie jest taka ćwiczyć , ćwiczyć właściwie to nie znaczy do upadłego ,każdy może zmęczyć mięśnie , ale nie każdy je nadbuduje ,trening ,dieta , odpoczynek , [...]

Polecam 'katowanie' brzucha, minimum 3x w tyg. Ja robię tak, że po treningu albo po siłowni przez 5 min go zajeżdżam bez odpoczynku, bez przerwy wszystkie ćwiczenia jakie Ci tylko przyjdą do głowy. Efekty gwarantowany :)

prop to też ciśnienie jakie masz, że się tak boisz?? bo jak masz w normie, to odpowiednia profilaktyka powinna zapobiec zbytniemu wzrostowi

wykonywnaie okresowego ladownaia np weglowodanami jest jedna z mozliwosci jakie stosowac mozemy podczas redukcji. jednak zalezne to bedzie od ogolu diety, progresu jaki robisz itd

[...] Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki. Wykonywane w dobrej jakości i takich samych warunkach (bielizna, odległość, poza i światło). Wtedy będziesz wiedział jakie są realne efekty redukcji tkanki tłuszczowej. Niestety jak do tej pory pisaliśmy dość sporo, ale tak naprawdę nic z tego nie wynika. Jeżeli chcesz uzyskać pomoc, to [...]

Można się pokusić o tego typu rozwiązanie ale nie polecam eksperymentować na tym polu. Generalnie nie wiem jakie masz układy z trenerem i w jakiej fazie przygotowań jesteś (boksujesz amatorsko czy w klubie/zawodowo etc ?) i to trener ustala zazwyczaj w tym wypadku treningi szybkościowe (piłka, dynamika, biegi etc) i kondycyjne,a nie chciałbym [...]

po leczeniu moim zdaniem najlepiej jeszcze tydzien regeneracji :) poniewaz nie ma co oslabionego juz organizmu katowac :) sam nie jednokrotnie bralem tez antybiotyk i wiem jakie jest jego dzialanie :) wlasnie teraz tez jestem chory ale biore inny antybiotyk jakis cholernie silny i drogi ;/ bo za 3 tabletki ponad 35 zl ;/ zycze wszystkim powrotu do [...]

[...] bo to nic nie da...ani aero ani nawet hiit nie zmieni wielkosci twojego bebna jak nie zmienisz diety z 'intuicyjnej' na prawidlowa. Jak jestes na masie i brzuch ci rosnie 'niepokojaco' to wydaje mi sie ze wegle jakie jesz sa slabe jakosciowo. Czyli zmien diete zobacz czy brzuch ci zacznie spadac wtedy jak nie to dopiero cos w stylu aero hiit

rendan, ja nie mówie że nieskuteczne - ale nie porównuj obecnych tu zaczynających przygody z SW do Prince'a Nassema czy do Khana jak chcemy zacząć dyskutować w takim tonie, to ja moge powiedzieć, że bardzo ważne i skuteczne jest mocne uderzenie, jakie miał np. Mike Tyson praca nóg jest o tyle ważna, że ruszając sie dużo trudniej Cię trafić

Niestety musiałem isc do lekarza i to on zapisal mi antybiotyk bo wchodzilo juz na oskrzela.... Dieta dopieta na ostatni guzik B: 2g WW: 4,5g T: 1.5g Waga : 87kg Dodam,ze jeszcze biorę Witaminy multi-sport z Olimpu + Witamina C 3g na noc Jakie priobiotyki polecacie ?? Nie jest za krótki odstep miedzy antybiotykiem a metka ?