...
Napisał(a)
witam! chciał bym się z konsultować w sprawie suplementacji magnezu! gdyż stwierdzono u mnie duży niedobór magnezu i lekarz kazał brać mi magnez z b6 + b kompleks. i tak brałem sobie to przez miesiąc później odstawiłem witaminy i biorę tylko magnez z olimpu, 3 tapsy dziennie.mineło już 3 miechy i widzę poprawę ale jeszcze czuje gdy od czasu do czasu poskacze jakiś mięsień i czuje się delikatnie przemęczony. czy to możliwe ze jeszcze się ten pierwiastek nie uzupełnił? i czy taka ilość magnezu nie zaszkodzi?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czuje mięsie tzn masz skucze czy jak ?? Zrób ponowne badanie jeśli obniżony poziom magnezu będzie się uczymywał należałoby znaleźć przyczynę tego stanu
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
...
Napisał(a)
Ja brałem przez pół roku, a jak wiadomo magnez szybko sie wypłuje z organizmu. Unikaj stresu, kofieny. Jakie są te objawy?
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
...
Napisał(a)
Czyli masz drganie np:powiem miesni tak??Potas magnez i po klopocie.Ja suplementuje magnez caly czas bez roznicy
...
Napisał(a)
od czasu do czasu czuje jak jakiś mięsień zaczyna skakać a to w udzie a to w ręce. (wcześniej miałem zdrętwiałe palce w prawej ręce i nodze,bule i strzykanie w stawach, odrętwiało twarz, dziwne pulsowanie w żyłach, kołatanie serca i uczucie jak bym był upity ) te objawy powoli ustompiły. nie zażywam kofeiny wręcz przeciwnie narzuciłem zdrowy styl odżywiania, jem dużo owoców i warzyw, odrzuciłem słodycze, nie pije gazowanych i słodkich napojów a meliskie i herbatę zielono
...
Napisał(a)
Poczytaj, sprawdź dolegliwości i czego Ci brakuje. Na dole produkty spożywcze które należało by czesciej jeść. Pzdr..
https://www.sfd.pl/Witaminy_i_Minerały_Wspomaganie_organizmu_-_Artykuł_-t497347.html
https://www.sfd.pl/Witaminy_i_Minerały_Wspomaganie_organizmu_-_Artykuł_-t497347.html
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
Polecane artykuły