[...] "jeśli mam tu polec to wolę na hamaku". Funcica w Uk przeszła mi bardzo szybko, właśnie dla mnie prowincje ameryki południowej, Malezji, Tajlandii itd brzmią jak marzenie. Są dwie drogi żeby się tam dostać na stałe i żyć na poziomie moim zdaniem. Pierwsza: otworzyć konkretną firmę w UK, nachapać się w ch... hajsu, hajs [...]
[...] i jest jeszcze kilka posrednich, juz 2 takie z biala dupa ubilem bo mi sie ich ryj nie podobal, sie ostatnio dowiedzialem ze kolesia ugryzl to 2 tyg mial goraczke i jakas infejcke skorna, ale jego znajoma jak uyebalo to skora jej sie zrobila jak pergamin i zaczela schodzic, do teraz ma blizny - jakas reakcja alergiczna, sama slodzycz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] codziienie tak samo z tymi okołotreningowymi to tak przedtreningiem leci posiłek zbilansowany tłustszy rodzaj miesa np mieso mielone wieprzowe ( mam z swoeje produkcji badz jakias inne tłuste mięso) potreninggow leci głownie białko + węgle białko staram sie trzymac na poziomie 200g weglowodany 200-260 reszta to tłuszcze 100 + kalorycznośc 2900 [...]
Lauro co to znaczy ,ze nie masz celulitisu?? Czy jak zlapiesz fald skory na udach to nie masz tych zgrubien???? Ja bym bardzo chciala zobaczyc dziewczyne ,ktora twierdzi ,ze nie ma celulitisu. Ja sama chodze na silownie staram sie zdrowo odzywiac (choc bez przesady)plywam, nie biore tabletek anty,mam 168 cm i waze 52 kg ,a mimo wszystko mam ten [...]
[...] jest matką postępu, a powolna progresja jest najlepsza, bo długofalowa. Każdy trening kończy się zaplanowanym maksem treningowym, a wpajasz sobie to, co trenujesz, więc po jakimś czasie Twoja pewność siebie względem ciężarów rośnie. Rośnie też ochota na trening, bo jest siła A jak rośnie siła, to i mięśnie muszą rosnąć, bo są im stawiane nowe [...]
Ciekawostka sa spodnie z Cottonfielda. Ostatnio jak kupowalem, to nawet sprzedawczyni mowila, ze pracowala juz w kilk sklepach, ale takich spodni jak w cottonfieldzie jeszcze nigdzie nie widziala. Mianowicie mają poszerzane nogawki na udach, a nie na lydkach jak w niektorych sklepach, ze wygladają jak dzwony. Kosztuja pare zł więcej niż w jakims [...]
[...] firmę ,,pierre cardin '' Są to co prawda ciuchy z górnej pułki i cena nie jest też naj mniejsza jednak jeśli chodzi na przykład o spodnie jedne mam już 4 lata i wyglądają jak nowe nie przetarte nie sprane ,kupujcie jak już te spodnie które są zrobione z poliestru i viskozy nie są to typowe jeansy są za to rozciągliwe ale jednocześnie nie [...]
[...] + 3 jajka 200g ryżu + 250g kury 200g ryżu + 250g kury 70g ryżu + 300g jogurtu + 30g wpc 250g twarogu 4 517,1 kcal 298,5g białka 689,2g węgli 62,7g tłuszczy Czasami mogę jakiś posiłek podzielić na 2 więc zdarzy się czasami nawet 7 czy 8 posiłków dziennie, ale to akurat nie ma dużego znaczenia, piszę orientacyjnie. Jak dokupię olej lniany to [...]
Paulina Tez o tym myślałem i wiesz co ? czy w wojsku pali im to mięso czy wyglądają na chudziny? raczej nie. Wydaje mi się że mocno jest to przereklamowane :P chyba Ci którzy wiecznie mają wodą napompowane mięśnie płaczą że nie bo im zleci, moim zdaniem z dużej chmury maly deszcz ;]. MMA_Wrocek thx. za uwage ;] zobacze jak to się rozkręci ;]
małoktóry piłkarz tak wyglada -mnie to nie dziwi ,piłkarze teraz wygladaja dobrze ,spora czasu spędzaja na siłce maja do dyspozyci specialistów ,zobacz co robi milan i jak wygląda maldini czy dida
Siema, siema, jak one wyglądają to szkoda słów, odpowiednio już skomentowaliście ich wygląd hehe tylko mnie zastanawia jedna rzecz, po choy temu plastikowi okulary w pomieszczeniu?
jak kupie drazek do sciany stojaki i wiecej obciazenia to bede mial full wypas w domu moze ma drugie konto zeby dowalac innym w galeri zdjec ze ujowo wygladaja??
[...] Tylko bracia Jureccy, którzy rzucili po 6 bramek nie zawiedli, może jeszcze Tomek Rosiński trochę rozruszał naszą grę i Wichary dał niezłą zmianę w bramce. Nie rozumiem też jak można było z sześciu bramek przewagi w końcówce doprowadzić do tego że wygraliśmy tylko jednym golem. No nic, zobaczymy wieczorem jak nasi rywale wyglądają z formą i [...]
Wynik masz dobry to masz w środku gh, po czym miałby taki wyjść, po peptydach nie ma opcji zeby wyszedł taki wysoki, pisałem prędzej, jak ktos nie wierzy, to niech moze przebada sie po po peptydach, a nie snuje torie niczym nie potwierdzone, brałem w życiu jak pisałem dawki do 10j poczynając od omni, geno chiskie gh i nic nadzwyczajnego nie [...]
bzdura????przez 7 lat trenowałem "zawodowo" siatkowke wiec mysle ze jakies doswiadczenie mam.powiem Ci ze mam jednego kolege ktory lapie 350 przy wzroscie 195cm i nigdy w zyciu nie robil przysiadow ze sztanga.na treningach siatkarskich nigdy nie budowalismy dynamiki ze sztanga .Nie mowie ze nie masz racjijednak nie mow ze skakanie nie [...]
co mi sie bardzo podoba w takiem gosciu jak crom czy głodziu.....wy***anie wygladaja ale nie uraczysz ich w jakies cienkich tekstach o koskie chłopaki sa dla mnie czysci.......to tyle
Mocny niezle to wyszlo, nawet faldy tluszczu na brzuchu tak sie ulozyly ze wygladaja jak kaloryfer Zmieniony przez - głodziu w dniu 2009-04-18 16:21:49
Morcel ale zes sie popisal tymi nogami. Na tym zdjeciu z fliperow co mam wygladaja jak u zyrafy. Moge wkleic I udo sie w 1 nodze mierzy a nie w dwoch na raz Morcel nogi podpapowal bo sie oza******lal przy sadzeniu ziemniakow u tescia bo mu naobiecywal pole i traktor a dostal po tym sadzeniu kubek mleka i wasow nie wytarl a pksem do domu wracal i [...]