jak wygladaja

Tez uwazam ze przejscie na tluszcz jako podstawowe zrodlo energii dalo by ci lepszy efekt Areoby robisz w dni bez silowni ? Jak one wygladaja ? Zmieniony przez - Piotrek83J w dniu 2015-12-07 08:21:35

@anubis84 oczywiście FBW jak najbardziej. Zapomniałem dodac ze nogi sa stymulowane regularnie (kopana, basen, rower), i wyglądają w porzadku takze celowo o nich nie pisałem. Moge tu wrzucać linki np z olx do zakupu sprzetu do oceny przez Was ? Zmieniony przez - tommiyacht w dniu 2019-01-03 08:57:25

tak jezeli rozmawiamy juz o szczegolach to 4 lata stazu mam Pelne regeracje mam podczas kontuzji i chorob ktore mam jak kazdy z nas, nie potrzebuje robic jakis dlugich dodatkowych przerw (oprocz oczywiscie tygodniowych regeneracyjnych po 6-8 tygodniach). Gdybym mial oprocz kontuzji, chorob, przerw regeneracyjnych, robic jeszcze przerwy wakacyjne, [...]

Na necie idą same wały co ty się spodziewałeś, że ktoś ci dobry towar pogoni:-D To i tak, że dostałeś coś chociaż sobie pooglądasz heheheh jak wałki wygladają

mailem kilka flakonow tego z 2 lub 3 dalo sie krecic kapslami i nie bylo szans zeby cos tamtedy wylecialo. nie wiem jak to mozliwe. przeciez musialby byc niezly luz zeby sok wylecial. kapsle nie wygladaja estetycznie to racja ale to teraz za bardzo jest wyolbrzymiane no bo jest sie do czego doyebac

jaki ****a doping ciwcze 1.5 roku iraptem 37 po pompie a dobra nie ch ci bedzie palka mam taką diete wiadro mety rano i wieczroem i jem pasze dla świń....co za ludzie....soilder bo wczesnijszy temat zalozyłem i tam sa 2 fotki i załozyłem następny i dałem jedną fotkę zamiast doklepić zobacz poprzedni LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim [...]

mogłem psu guna do głowy przystaić bo do niego też jest przywiązana:) ehheh LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten [...]

zrób to co ja u mnie juz all na biurku lezy a mama to omija LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny [...]

Pałka a po czym wysunąłeś takie sugestie pytam z ciekawości.. LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny [...]

spox o dopingu nic nie wiem akurat LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

[...] Łatwiej i zdrowiej jest uniknąć zagrożenia (przejście drugą stroną ulicy, uniknięcie kontaktu wzrokowego) niż wdawanie się w przepychanki, które niestety nie wyglądają jak sparingi w klubie. A to, że ktoś wam matkę przezywa to dorośnijcie, to nie przedszkole. Poj**om nie trzeba się tłumaczyć tylko wyminąć. Pytanie retoryczne... ćwiczycie [...]

[...] przewagę z Pettisem, kopnięcia po stronie Pettisa, obecnie szybkość i poruszanie się dla MJa, zapaśniczo mógłby dać rade, ale w parterze Pettis by go poddał. Bardzo ciekawa walka :-)) Ja jestem za powrotem Pettisa do 155 i tym żeby Conor na stałe był w 155 - to jak oni w 145 wyglądają nie jest ok, wgl to nie jestem zwolennikiem zbijania tyle kg

"klata bez szału" ale to jest wyciskane silowo a nie technicznie(z mostkowaniem) podejrzewam ze jak by ogarnał technike to ponad 300lekko/ Kumple w wadze 82 i do 90 wyciskaja grubo ponad 200 w wygladaja jak by moze ze 3razy na siłowni byli.... Kulturystyka a trójbój to sa inne rzeczy:)

Jeśli poziom tłuszczu będzie ten sam, to imo lepiej będzie wyglądać 40cm przy 170, a to dlatego, że osoba mająca 170cm wzrostu będzie miała krótsze ręce i potrzebuje mniej masy od osoby wyższej. Ale to są rozważania czysto teoretycznie. Ja mogę Ci powiedzieć, że mam 38cm w bicepsie, 185cm wzrostu, i łapy wyglądają jak suche kije ;)

Ja jestem niski i mam 43-44 i wygladaja jak patyki

Znam ludzi co ćwiczą po kilkanaście lat - nigdy nie mieli diety (jedzą to co najpierw mamuśka, później żona gotuje) i wyglądają konkretnie... Wiadomo, że z dietą jest zdecydowanie lepiej - ale nic się nie stanie jak jej nie będziesz pilnował i jadł normalnie (po prostu jedz więcej - zamiast kotleta na obiad to zjedz 2, itp).

Nie chce cie urazic chlopie ale pracuj nad soba.Z tego co nam podales nie mozna nic ocenic bo wygladaja tak jakbys w ogole nie pakowal.Zamiast umieszczac foty popracuj na silce a potem jak juz bede widoczne efekty pokaz nam a wtedy postaramy ci powiedziec co jest ok co moglbys poprawic.Pozdro i pakuj chlopie ciezka droga przed toba

a więc tak jak na 2 lata średno...klata ujdzie,łapy słabo dopracowane nie wyglądają na tyle co napiałeś,plecy odstają bardzo,barków nie widać,pokaż nogi

na to pytanie nikt z forum Ci nie odpowie bo tu 90% handlarzy:D Jak masz dostep do recept to bierz z apteki tam masz org mimo ze te z czarnego i z apteki wygladaja prawie identycznie - kot sie nie pozna. Ale napewno lepsza ta oma z czarnego niz flakony jakikolwiek firmy mixow underow bo to to juz wogole kinder niespodzianka - prop