SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • pez11 3,5 roku, naturalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo dobrze to wyglada szczegolnie jak na tak krotki okres czasu, a czepiaja sie faktycznie osoby ktore nie wygladaja za dobrze, znasz wymiary ? ^sizeer jak dieta jest w porzadku to na suple nie wydasz nawet 1/3 tego co ten Twoj kolega chcialbym zobaczyc jak wygladaja ta lista suplementow za 1000zl miesiecznie%-)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na których odbywały się zawody PoTreningu.pl Beach Cup i FA Challenge. Pogadałem trochę z mastim, poocenialiśmy zawodników, spróbowałem kilku produktów. Ogólnie zobaczyłem jak wyglądają zawody na żywo %-). Widziałem kilka osób, które do tej pory oglądałem zwykle w necie m.in. Olejniczaka, Piotrkowicza, Kaleńskiego, Piechowiaka, Piekarza, Sukera [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 22:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Jestem po wrażeniem góry. Tułów super, szczególnie plecy. Jedynie zdjęcia bonusowe (najbardziej 4) są trochę... jakby to napisać. Dziwnie wygląda to ujęcie. Wygląda jak przerośnięty triceps. Totalny brak proporcji. Pierwsze skojarzenie to synthol. Nie obraź się, że tak piszę. Zdają sobie sprawę, że tak to wygląda bo takie jest ujęcie. Ale w mojej [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 15:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety….. dietę to Ty masz fatalną. Zacznij od lektury: http://www.sfd.pl/-t752315.html , przeanalizuj swój jadłospis i wprowadź mądre zmiany. Pokaż też jak wyglądają treningi no niestety, wyświetla mi się, ze podana strona nie istnieje. wydaje mi się, ze przeczytałam juz cały internet i wiem wszystko o dietach, racjonalnym i zdrowym [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2015-02-28 14:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studiujsport.pl - studia na kierunku sport przez Internet!

    Post
    Wyższa Szkoła Zarządzania i Coachingu

    Interesująca propozycja, szczególnie że jestem z Wrocławia. Cenowo w pierwszym roku wynosi 3.400 za 2 semestry (płatne w dwóch ratach) lub 4.000zł (płatne w 10 ratach). A jak wyglądają opłaty na 2 i 3 roku? :) Jak z poprawkami - z płatnościami ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2011-01-03 05:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Yay! 8-) Robisz z nami trening czy tylko wpadniesz na chwilę? Co do wyboru bikini/sylwetka to już o tym rozmawialiśmy i dlatego zależało nam żebyś na żywo zobaczyła jak wyglądają przedstawicielki tych konkurencji w dniu zawodów, różnicę w przygotowaniu, prezentacji na scenie itd. Jak zauważyłaś, sama forma i jej wypracowanie to połowa sukcesu - [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sforcia było mi bardzo miło cię dzisiaj poznać :) Mnie również!!! };-) Nawet nie wiesz jakiego kopa mi do działania dało to spotkanie!! Słowa, że dzięki mnie zdecydowałaś się na trening siłowy! Takie coś na serio maksymalnie motywuje! Wiem, że pisanie w dzienniku czy na FB nie idzie w pustkę, a niestety czasem mam takie wrażenie jak nikt tutaj [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 16:05:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] (stojąc) Od zawodów minęły 3,5 tyg - nadal nie trzymam ładnej miski i zdarzają się różne rekreacyjne posiłki. Nie mam na całe szczęście takich mega akcji z puchnięciem jakie miałam po Sopocie, ale mimo wszystko są. Waga w górę i pomiary też, ale jestem tego świadoma co jem i jak jem, ile się ruszam itp. Co też widać na porównaniu filmów - [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w budowie tygodniowego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. nie 2. nie 3. nigdzie 4. tak 5. nie 6. nie 7. nie 8. nie 9. nie 10. wlasnie ci pisze No to tak, raz ze masz dodatkowe zajecie jakim jest sw, + jakis tam taniec czy cos, wiec po co pchasz tego splita, w dodatku w formie ktora nic w twoim przypadku nie zmieni, a pogroszy jak juz, nie ma odpowiedniej czestotliwosci trenowania najwazniejszych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2009-08-26 09:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli kogoś interesuje jak wyglądają u mnie posiłki to "prezentuje" się to tak: /SFD/2016/8/1/95568503f0ab4c63987c9b7ebdd94451.jpg Ryż biały na dwa razy (2 woreczki). To taki standard który leci praktycznie codziennie, jest lekki deficyt ale czymś się tam zawsze dopcha do wyrobienia normy kalorycznej, jakiś banan, czasem jakaś ryba w puszce czy [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A bez uświadomienia ich trenującym, cała reszta treningu może tylko przynieść więcej złego, niż dobrego... Napisz coś więcej o swojej sekcji - coś więcej o instruktorze, jak wyglądają treningi, ile osób trenuje - takie rzeczy natury ogólnej. Pozdrawiam! P.S. Przez najbliższy tydzień mnie nie będzie - poligon... <wkurviony> edit: [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z góry dzięki! _Knife_, też mam bardzo duży dystans do tego wszystkiego. Niemniej, nie można wykluczyć, że cośtam drgnęło w dobrym kirunku, w końcu ludzie się przecież rozwijają... Mam świadomość, że to się nie dzieje z dnia na dzień, ale... Chciałbym kiedyś sprawdzić jak wyglądają treningi u Sawickiego. A tak trochę O-T, to wróciłem na BJJ.

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iż Ty nie masz do tego przekonania. zapoznaj się z artem wklejonym przez d0l4r99 zobacz ile w tej samej cenie będziesz miał treningów w każdej z sekcji i najlepiej by było jakbyś się przeszedł do każdej z nich,zobaczył jak wygladają treningi,czy odpowiada Ci atmosfera...będziesz miał już wtedy jakieś rozeznanie. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 13:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pride, a ja czuję się bardzo doceniony, że mogę walczyć w takim towarzystwie. - Jak wyglądają przygotowania do najbliższego starcia? SB: Przygotowania wyglądają podobnie jak do wcześniejszych walk. Nawiązałem kontakt z trenerem od przygotowania fizycznego, aby mieć jeszcze więcej mocy w 10 minutowej rundzie. Przy okazji pozdrawiam Marcina z - [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2016-09-23 23:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widze w burpee, męskie nie sprawiają mi juz takiej trudności, w porównaniu do thrustersów mozna powiedzieć że przy nich łapie oddech właśnie. **** gazetoczytanie i jako bonus przedtreningowa papuga Bo mowiłam kiedys, że maluje paznokcie tylko dlatego,ze podoba mi się jak wyglądają w rękawicach treningowych a teraz wyobraźcie sobie [...]

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 21:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miewalem podobne problemy z erekcja jak i iloscia spermy, zanim nie nauczylem sie zejscia z towaru jak i prwaidlowego odbloku. jednak u mnie nie trawlo to dluzej niz 3 miesiace po cyklu. kolega ktory prosi o pomoc nie podal swego wieku a dla mnie to ma istotne zanaczenie nie wiemy czy ma lat 22 czy np 32 a to juz czyni roznioce. czy tu nie ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12781 Data: 2006-07-23 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Haha , niektorzy lubia patrzec jak kobiety mocno tyraja na silce obojetnie jak wygladaja w trakcie czy po treningu. Sam sex :). Nie przejmuj sie, rob swoje

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 21:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kompletnego, ale faktycznie dynamicznie zrobione. Jakbyś przypilnował techniki to 20 dokładasz. Nawet chyba bez techniki by poszło te +20}:-( ale co to za MC który wygląda jak kupa... szkoda bezcześcić króla w taki sposób. Dobre dobre, koci grzbiet tyle co ja widzę, ale ciężar niemały! Gratki Gwidu. Dzięki. Koci był ale udało się oszczędzić [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 08:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukamy przeciwnika dla Roberta !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ale w jakim celu bic piane w tym temacie? Wydaje mi sie, ze dla osoby z IQ wyzszym od 90 powinno byc logiczne, ze walka nie trenujacego kulturysty z trenujacym amatorsko striptizerem- byla poprostu freak show, tu nie chodzilo o wymiar sportowy, bo zaden z zawodnikow nie byl zawodowcem mogacym pokazac jakis ciekawy skil. Walka potwierdzila stara [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 19839 Data: 2013-05-02 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERGE NUBRET-NIEDOCENIANY MISTRZ

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    nic dodac, nic ując, to jest mój idol, tak wyglądac... w wieku 70 lat, nawet niewyłysiał i nieosiwiał nazbyt w dodatku zobaczcie jak wyglądają współcześni kulturyści, w wieku 25 lat wyglądają na 40 (już pomijając kwestie odwodnienia) a nubret na ile wyglądał w pumping iron na 25-30? max. a miał 40lat jakoś w każdym bądź razie w filmie podają tyle. [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 20:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)