1. Niech się cieszy z super figury a nie szuka problemów tam gdzie ich nie ma :) 2. Jak stoi prosto to żebra wyglądają normalnie. Jak wyciąga ręce w górę to naturalne że żebra bardziej wystają. Widać to na zdjęciach i jest to zgodne z ludzką anatomią. 3. Próba pozbycia się na siłę tego "szerokiego" może źle się skończyć. Schodzenie do zbyt [...]
ale konkretnie to chodzi mi o jej budowe jest jakaś dziwna... tzn. kwadratowa i zbyt rozlegla... jak patrze na kumpli to ich klaty wyglądają raczej jak prostokąty... i chodzi mi o to czy sa jakies ćwiczenia aby zmienić budowe mojej klaty czy musze do konća życ ze świadomościa ze moja klata wyglada tragicznie??
[...] I myślę, że na sterydach wyrosnę z dnia na dzień. Mimo to znam realia. Niestety dość smutne. Wśród znajomych mam zarówna takich, którzy na soku zrobili zayebistą formę jak i takich, którzy wyglądają do dupy. Niestety z tych "naturali" można powiedzieć, że kilku wygląda, co najwyżej dobrze, a wynika to jedynie z tego, że od samego początku [...]
[...] sport to zdrowie a my większość życia na dopingu.Kulturystykę traktowałem poważnie i traktuje do tej pory ale nie zawsze jestem szczęśliwy że podjąłem tak ważna decyzje jaką jest zawodowe uprawianie kulturystyki wyglądam lepiej niż inni lepiej niż ci co wyglądają dobrze Gdybym miał opcje urodzić się na nowo myślę że nie podjął bym się tego [...]
dokładnie , tylko kolega 745906 6 lat temu to w piaskownicy się bawił ,patrząc po wieku , więc może go to ciekawi ;) można przełknąć ten wykop :) , a co do Pudzianka to koks jakich mało 2-3x dawka GH od wuchty lat , a suple jako dodatek , sporty siłowe inaczej wyglądają jak to wszystko poznasz z latami , na początku to złudzenia i marketing , w [...]
[...] (6 treningów to duże obciążenie). Ale od następnego cyklu-tygodnia, podaruj sobie jeden dzień luzu z ćwiczeniami + coś smacznego i zdrowego czego starasz się nie jeść na co dzień. Taka motywacja. Nie możesz się zagonić na śmierć na tym orbitreku. A jak przestanie Ci wystarczać, to kupuj buty do biegania i na dwór :-) Też jest fajnie :-)
na jeden cykl raczej masz towar z jednej partii a nie z 10 %-) wiec jak najbardziej warto badanie zrobic dla samego siebie rowniez daje to jakis ogolny obraz jak sprawy wygladaja
no wygladaja jak zecapal - ksztalt, bo z db sa plaskie i chyba roznia sie w mg bo dzisiaj wyjatkowo mnie trzepie bol glowy mam przez jakies 4-5 dni potem mija zazwyczaj jade do 3 miechow na efce potem tydzien zmuly i luzik. 2x dziennie po 200mg cofy + ~ 50mg efki w dni ostrego za******lania a w luzniejsze dni zmniejszam efke do 20mg x2 Zmieniony [...]
[...] zabiegach chirurgicznych) Żeby zbudowac miesnie brzucha - bardzo dobrze one pracuja w ciezkich cwiczeniach wielostawowych, i dodatkowo działasz na takich cwiczeniach jak ALLACHY Z OBC , RUSSIAN TWIST Z OBC zoabcz soebie na youtube jak one wygladaja. to jest przykład marna wizualizacja efektów po programach typu A6W odbija sie na zdrowiu, [...]
Ja tam zawsze uwazalem, ze Cutler jest bee ;) Te miesnie jakos niespecjalnie wygladaja czy to sie napina, czy nie. Brzuch ma kiepski, jezeli chodzi o ksztalty miesni. No ciekawe, jak bedzie na Mr. O 2007. Jezeli Ron bedzie w formie, kontuzje znikna, przynajmniej w jakims stopniu, to bedzie lepszy od Cutlera (dla mnie i tak byl), ktory nigdy nie [...]
wiesz slyszalem ze panny lubia jak krotko sciete bo taki fajny jerzyk wtedy:)))heheh ale kazda inaczej sadzi...mysle ze zelowcy rzadza:))hehe a temu bo maja jakis styl i wygladaja normalnie :)) ale wiem ze zaraz ktos napisze ze jest inaczej.... <<<Champions are Made Not Born>>>
nie podchodze do tego dziecinnie... wiadmo ze lepiej ze dziewczyna czy chłopak miała pieniadze,dla mnie to naturalna kolej rzeczy,pieniadze są jakims odnośnikiem bezpieczeństwa a to tez składa sie na całokształt związku. Z tymże jest taka różnica ,że ja uważam ,że zbyt dużó ludzi przecenia icg role.Jeżeli dziewczyna (czy chłopak) jest naprawde [...]
[...] na ogromnego koksa, a ważyłem wówczas 68 kg; - szerokim można być będąc umięśnionym, ale można też być szerokim mając sporo tkanki tłuszczowej. Ludzie otyli wyglądają często jak szafy. Moim zdaniem on miał napewno znacznie więcej dobrej masy od tej dwójki, ponieważ: - prawdopodobnie trenował boks, więc z siłownią pewnie też ma troche wspólnego; - [...]