jak wygladaja

wydaje mi sie ze jak pudzian byl by zwyklym pospolitym zjadaczem chleba i nikt by go nie kojarzyl to nie zaczal by trenowac sw, zobaczyl zysk to wskoczyl "na woz" to nie zadne checi czy serce do walki, to chec zysku... Co do mameda mam nadzieje ze wystapi gdziesp oza KSW bo oni mu nie pomoga w karierze, walka wieczoru to walka mameda ale niech [...]

Waga aktualnie 89-90 kg (chce jeszcze z 2 kg złapać do stycznia) Wzrost 182cm Jak wyglądają szanse na Męską sylwetkę ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5b16dd7ace8d4967adaa3157d67e59e0.jpg

Dosyć sympatycznie to wygląda, ale orientujecie się może tak mniej więcej jak wyglądają ceny jeśli chodzi o np miesięczny karnet, bez umowy na 12 miesięcy ? :P Bo na ich stronie tylko członkostwo widzę i to te długo terminowe ;/.

[...] HR. Na worku można robić bardzo fajnie i efektywnie HIIT. Jako interwał robisz szybkie uderzenia oburącz przy pełnej sile i szybkości + przerwa na 50% F i Vmax. Nie wiem jakiej byś nie miał kondycji to nie zregenerujesz się w parę minut po solidnie wykonanych interwałach. Nie ma bata :) A propos' bieżni to myślałem, że robisz na bieżni [...]

Paatik przecież napisałam że nie chodzi o samo WL a o treningi priorytetowe nastawione na rozbudowę klatki piersiowej. Wiecie wogóle jak wyglądają takie treningi? Ja tu na forum dawno nie widziałam, żeby któraś z dziewczyn robiła. Po drugie nie chodzi o cycki obwisłe przez grawitację, bo one zwykle zaczynają się nisko i zwisają do ziemi. [...]

Pozostałe tarczycowe jak wyglądają ? Musisz dalej zbijać prolaktyne i trochę estro możesz również . Niestety stosowanie sterydów anabolicznych wiąże się z wieloma negatywnymi następstwami. Niektóre z nich mogą okazać się długofalowe, dotyczy to zwłaszcza kondycji układu regulującego produkcję hormonów płciowych takich jak testosteron. Istnieją [...]

/// co to są "szybkie chwyty"??? I jak wygladają w takim razie "wolne chwyty"??? \\\ Jakby Ci to wyjaśnić.. hmm.. chodziło mi o to, aby nie wykonywać chwytów, które same przez się wymagają, abyś był zajęty jednym przeciwnikiem (wykonywaniem akcji) przez dłuższy czas, bo jak wiadomo, wtedy inni napastnicy mają wolne ręce, a Ty [...]

Kolejna gratka dla wazzupa :D Też nie omieszkam zaglądać od czasu do czasu. Jak wyglądają u Ciebie maxy jeśli chodzi o dipsy i podciąganie?

Teraz jestem w szkole :-(, potem mam trening, jak odrobie lekcje ;-(( to opiszę, jak wygladaja treningi.

nie moge was czytac :o liczy sie to jak wygladaja na scenie a nie off-season

Przedstawię poniżej jak wyglądają u mnie posiłki i mam w związku z tym kilka pytań. 8:30-1 posiłek 11:30-2 posiłek 14:30-3 posiłek 16:30- trening 18:00-koniec treningu 18:00-CARBO 18:20-BIAŁKO 20:00-4 posiłek 23:00-5 posiłek Pytania: 1.Ile gram CARBO pić po treningu? Pisaliście że ok 1g/kg-czy to troszkę nie za dużo?Jaka będzie najlepsza proporcja [...]

Siema, Jestem już miesiąc na izo. Dzisiaj dostałem recepte na nową większą dawkę. Niestety derma kazła mi zrobić badania. Boję się, że mogą być kiepskie chociaż skutki uboczne to tylko wysypka i suchość ust. Co o tym myślicie? Jak wyglądają wasze wyniki podczas brania izo? Zmieniły się one względem tych robionych przed kuracją?

Nie jestem w stanie odpowiedzieć Tobie jak wyglądają produkty innych firm pod względem składu tym samym nie jestem w stanie powiedzieć czy surowiec użyty do produkcji produktów naszej oraz innych firm jest identyczny

1 możesz podcać przykład o co Ci chodzi bo nie do końca rozumiem pytania 2 to zależy od diety jak się prezentuje ilośc ww białka i tł w diecie jak wyglądaja posiłki 3 nie mieszaj raczej tł nayconych czy trans i cukrów prostych

p******icie nogi ok najlepiej jakbys wrzucil zdj jak wygladaja na tle gory wtedy juz nie bylo by zadnych watpliwosci :-) A lydkami sie nie przejmuj tez mam tak doj**ane ze szok };-)8-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-06-20 12:08:07

Wrzuc jeszcze jak mozesz ostateczna wersje diety. Zerkniemy, moze jeszcze cos sie wylapie a przy okazji przyda sie innym osobom zeby zobaczy jak wygladaja rozpiski po zmianach.

Hmmm. Zawsze gdy sie na forum pojawia jakas dziewczyna to wszyscy sie rzucaja zeby zdjecie dawala (ja zreszta tez). A jak jakas da to na niej psy wieszacie. Bardzo sie zdziwie jesli po tym jeszcze jakas zaryzykuje publikacje swojej fotki. Co z tego ze uwazacie dziewczyne z ktora macie kontakt wylacznie przez internet za ladna, brzydka, czy zle [...]

jak wygladaja te odinowe pompki ;p ?

szepke> słuchaj, ja nie jestem jakimś upartym fanem a6w który uważa że to jest idealny plan i nie ma od niego lepszych. Oczywistym dla mnie jest fakt, że a6w ma swoje plusy i minusy ale test który prowadze , robie jedynie pod kątem efektów wizualnych. Niejednokrotnie na forach internetowych czytałem teksty w stylu "zrobiłem a6w i mam [...]

a mi sie wydaje, ze odpowiedzi na to pytanie udzielil juz dawno B50 piszac ze poprstu w polsce ludzie wala za male dawki i tyle w temacie:-) Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2012-02-09 21:38:07 A jak wyglądają amerykańskie dawki? Teść 2 g week? Czy jeszcze wiecej ?